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內容簡介

　　《艾灸實用手冊》通俗易懂，旨在讓讀者輕鬆掌握艾灸方法，幫助讀者輕鬆調養，從而使很多人選擇艾灸來養生保健、防病治病。主要包括以下六個方麵內容：第1章艾灸的概述，全麵係統地介紹瞭艾灸的基礎理論，讓讀者從艾灸的起源和發展瞭解艾灸；第二章艾灸常用經絡及穴位，嚮讀者介紹經絡理論，教會讀者如何辨彆經絡犯病，如何簡單地進行穴位定位，並附有經絡穴位圖以供參考；第三章常見的灸療器具，介紹艾灸的常用灸具，方便讀者在實踐中選用；第四章艾灸療法的應用，講述內科、外科、婦科、兒科等常見病的灸療操作方法；第五章艾灸與養生，介紹瞭十六大保健要穴，方便讀者強身保健；第六章艾灸知識問答，通過解答實施艾灸的過程中比較常見的問題，來為讀者答疑解惑，方便讀者安全有效地實施艾灸療法。

內頁插圖

目錄

第一章 概述
第一節 灸療的起源和發展
第二節 灸療的材料和灸量
一、以艾葉為主的材料
二、艾葉的藥性及作用
三、艾葉的選擇
四、施灸的用量
第三節 艾灸的作用
一、艾灸的作用原理
二、艾灸的作用效果
第四節 艾灸的宜忌與注意事項
一、艾灸的適應證
二、艾灸的禁忌
三、艾灸的注意事項
第五節 艾灸的體位和順序
一、艾灸的體位
二、艾灸的順序
第六節 艾灸的方法
一、艾條灸
二、艾炷灸
三、熱敏灸
第七節 艾灸的時節
一、按時用灸
二、艾灸與季節
第八節 灸後的調護
一、灸後的調養
二、灸瘡的處理

第二章 艾灸常用經絡及穴位
第一節 經絡概述
一、經絡的定義
二、十二經脈的錶裏關係
三、十二經絡的循行及分布規律
四、任、督二脈概述
五、經絡的功能
第二節 辨彆經絡病變的方法
一、通過病變位置進行辨彆
二、通過相關臨床錶現進行辨彆
第三節 十二經脈的艾灸選穴
一、手太陰肺經
二、手陽明大腸經
三、足陽明胃經
四、足太陰脾經
五、手少陰心經
六、手太陽小腸經
七、足太陽膀胱經
八、足少陰腎經
九、手厥陰心包經
十、手少陽三焦經
十一、足少陽膽經
十二、足厥陰肝經
第四節 督脈和任脈的艾灸選穴
一、督脈
二、任脈

第三章 常見的灸療器具
第一節 傳統灸具
一、單孔、多孔艾灸盒
二、溫筒灸器
三、葦管灸器
……

第四章 艾灸療法的應用
第五章 艾灸與養生
第六章 艾灸知識問答

前言/序言

　　隨著社會發展和現代化進程的加快，社會競爭不斷加劇，生存壓力不斷增大，日益威脅著人們的身心健康，“亞健康”狀態成為睏擾現代人的突齣問題，甚至可以引發多種疾病。我們作為一群熱愛和從事傳統醫學的醫務工作者，一直緻力於尋求簡單有效的治療、保健方法，以促進大眾健康，提高生活質量。而艾灸——作為中醫傳統特色療法中的一種，可以免去吃藥、打針的痛苦，簡便易行，幾乎人人都可掌握，且無毒副作用，已越來越多被大眾所認可。
　　中醫認為，人之所以生病，是因為經脈不通，陰陽失和。艾草屬純陽之性，艾灸可溫經散寒，活血化瘀，扶陽固脫，防病保健。《醫學入門》有雲：“凡病，藥之不及，針之不到，必灸之。”艾灸不僅作用廣泛，而且可以自行操作，在古代民間就有“傢有艾火不求醫”的說法。
　　本書主要講述以下六個方麵內容：第一章艾灸的概述，全麵係統地介紹瞭艾灸的基礎理論，讓讀者從艾灸的起源和發展開始瞭解艾灸；第二章艾灸常用經絡及穴位，嚮讀者介紹經絡理論，教會讀者如何辨彆經絡犯病，如何簡單地進行穴位定位，並附有經絡穴位圖以供參考學習；第三章常見的灸療器具，介紹艾灸的常用灸具，方便讀者在實踐中選用；第四章艾灸療法的應用，講述內科、外科、婦科，兒科等常見病的灸療操作方法；第五章艾灸與養生，介紹瞭十大補血穴位及主要保健穴位，方便讀者保健強身；第六章艾灸知識問答，解答實施艾灸過程中比較常見的問題，為讀者答疑解惑，方便讀者安全有效地實施艾灸。
　　《艾灸實用手冊》通俗易懂，旨在讓讀者輕鬆掌握艾灸方法，幫助讀者輕鬆調養，從而使更多人選擇艾灸來養生保健、防病治病。因時間較倉促，書中疏漏之處在所難免，敬請各位專業人士及廣大讀者提齣寶貴意見和建議，不勝感激！
　　特彆鳴謝廣州市艾工坊生物科技有限公司王韋總經理提供書中部分灸療器具的圖片。
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