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※跟美国儿科医生学育儿。本书作者宝拉·凯莉博士是美国儿科学会（AAP）会员，从业35年，有丰富的儿科医疗护理经验，由此保证了内容的科学和严谨。※经得住时间考验的高品质婴幼儿护理指南。自1983年出版以来，本书不断修订和再版，长期位居美国育儿类畅销书排行榜前列，仅在美国的销量已超过400000本。
※经过全面修订和补充，为广大父母提供新鲜的医学和医疗指导，内容涵盖重要医学课题，如疫苗接种时间表、婴儿猝死综合症（SIDS）、食物过敏、新生儿检查、儿童肥胖等；除了婴儿护理的基本信息外，本书还提供全方位的育儿指导：如何挑选日托机构、如何选择婴儿安全用品（包括汽车座椅和婴儿床）等内容。
※配有简单易懂的插图、一步一步的说明指示、简明扼要的"临床症状索引"，让父母快速找到并使用他们所需的信息，以帮助他们顺利度过宝宝成长的头一年。
内容简介
超过400000本的销量再一次证明，这是一本经得住考验的高品质婴儿护理指南。本书作者宝拉·凯莉博士是美国儿科学会（AAP）会员，从业35年，有丰富的儿科医疗护理经验，由此保证了内容的科学和严谨。经全面修订和补充之后，它将为父母们带来新鲜的医学和医疗指导，内容涵盖重要医学课题，如疫苗接种时间表、婴儿猝死综合症（SIDS）、食物过敏、新生儿检查、儿童肥胖和常见疾病治疗（包括流感）等。除了婴儿护理的基本信息外，本书还为您提供全方位的指导：如何挑选日托机构、如何选择婴儿安全用品（包括汽车座椅和婴儿床）、包皮环切术、母乳喂养和带孩子旅行以及尿布选择等。
详细的插图、一步一步的说明指示，简单易懂，使家长很容易找到并使用他们所需的信息，以帮助父母顺利度过宝宝成长的头一年。
作者简介
宝拉·凯莉（Paula Kelly M.D.），1975年毕业于美国明尼苏达州明尼苏达大学医学院，获得儿科医学从业资质，并获得了美国儿科学会（AAP）董事会的认证，从业经验35年，有丰富的儿科医疗护理经验。本书自1983年出版以来，长期位居美国育儿类畅销书排行榜前列，并不断修订和再版，销量已超过400000本。
内页插图
目录
引言 /001宝宝出生前 /004
第一章 新生儿
家庭的新变化 /013
宝宝的变化 /017
新生儿是什么样子的 /019
婴儿出生时可能出现的异常 /023
新生儿检查及流程 /031
新生儿的世界 /037
1 岁之内婴儿的条件反射 /041
第二章 宝宝的护理
如何抱宝宝 /047
换尿布 /054
尿布和其他必需品 /058
尿布处理方式的选择 /062
尿布的处理方式 /064
给你的宝宝换尿布 /066
用海绵为宝宝擦澡 /070
用浴盆给宝宝洗澡 /074皮肤护理 /078
宝宝的睡眠 /083
安抚哭泣的婴儿 /090
非进食性的吮吸 /094
宝宝的衣服和鞋子 /097
宝宝必备衣物清单 /104
寻找日间托管机构 /107
第三章 宝宝的喂养
母乳喂养和配方奶粉喂养 /120
母乳喂养的基本知识 /125
哺乳妈妈的需求 /140
哺乳的姿势 /144
断奶 /149
配方奶喂养的常识 /152
冲调配方奶粉的步骤 /159
如何用奶瓶喂养 /161
用奶瓶给宝宝喂奶 /163
停止使用奶瓶 /165
拍嗝和吐奶 /167
拍嗝的方法 /169
添加辅食 /171
在家自制辅食 /182
第四章 宝宝的安全
在家里安装儿童安全防护设施 /190
宝宝的专用设备 /202
保姆 /226
带宝宝去旅行 /231
第五章 宝宝的生长发育
出生~ 2 个月 /239
3~5 个月 /242
6~9 个月 /245
10~12 个月 /249
1 岁以内的玩具 /252
宝宝的练习操 /258
第六章 宝宝的健康护理
宝宝的健康体检和疫苗接种 /265
临床症状索引 /279
痤疮（新生儿） /283
过敏反应 /285
呼吸或心脏骤停 /288
心肺复苏术的详细步骤 /291
毛细支气管炎 /294
婴儿窒息 /297
窒息的急救步骤（1 岁以内） /299
感冒（上呼吸道感染） /301
肠绞痛 /304
脑震荡/ 脑部受伤 /307
小儿便秘 /310
小儿惊厥/ 抽搐（全身或一段时间痉挛） /313
咳嗽 /316
乳痂（脂溢性皮炎） /319
交叉眼（斜视） /321
格鲁布性喉头炎 /323
脱水 /326
尿布疹 /329
腹泻 /332
耳部感染 /335
湿疹（过敏性皮肤炎） /338
扁头症（头颅畸形、体位性扁平颅、斜颈） /341
食物过敏 /344
胃食管反流（GER）以及胃食管反流症（GERD） /347
听力丧失 /351
痱子/ 晒斑 /354
中暑 /357
脓包病 /360
流行性感冒（流感） /362
昆虫等动物或人类的咬伤 /365
脑膜炎 /368
红眼病（结膜炎） /371
肺炎 /374
中毒 /376
玫瑰疹 /379
婴儿猝死综合征（婴儿猝死或摇篮死） /381
出牙 /384
鹅口疮 /387
尿路感染（UTI） /389
呕吐 /391
精彩书摘
家庭的新变化一个新生婴儿绝对会让生活变得完全无法预料。在安静地享用晚餐时，或者跟好久没机会做爱的老公耳厮鬃磨时，或者在跟好朋友进行非常重要的电话交流时，宝宝都有可能突然间需要你。这时你肯定会立刻开心地奔向他，生活里已经没有什么事情比安慰和照顾孩子更让你感到满足了。
如下是在新生命到来时你和你的家人需要做的一些改变。
为人父母
为人父母的意思是让你面对现实：因为这意味着你会几乎没有闲暇时间以及任性妄为的机会了。除非预先做好充足的准备，否则看场电影或者去饭店吃饭几乎是不可能的。也就是，你自己的一切安排都得围绕宝宝的作息规律安排时间，不能仅考虑你的时间。尽管你也会想知道自己能离开这个小东西多长时间。但离开宝宝走出家门的那一刻，你会发现自己心里想的、嘴里说的，完全都是跟他有关的话题。
如果你是跟伴侣一起照顾宝宝，一个新生婴儿会成为夫妻关系的考验--尤其是你们第一次做父母的话。对你们来说，好像一整天的时间都是在换尿布、喂奶，还有抱着宝宝摇晃和拍嗝。你会觉得跟其他人都失去了联系。你的丈夫甚至有可能因为你对孩子的关注而感到嫉妒和失落。等你们逐渐适应了父母的角色，就要好好经营夫妻之间的关系。记住：你们要互相支持！
如果你做妈妈时没有伴侣，开始的时候你或许会感到不堪重负，还可能会筋疲力尽，没有其他人来为你分担工作和挫折感（和欢乐），在进入新角色的时候或许会看上去困难重重。一定要安排协助方案。偶尔让家人和朋友帮忙照顾孩子，或者即使只能听听你的倾诉也能有很大的帮助。你也可以加入单亲妈妈的群体。
初为人母
在宝宝出生后的前几周，父母双方的情绪都会随着宝宝的状态起起伏，但是在产后的几天内，母亲会变得特别脆弱。缺少睡眠，激素的巨大变化，一次次的挫败感会让他们变得尤为沮丧。对于有些母亲来说，这些情绪只会是轻微的波动，而且在几周内就会消退（"产后忧郁症"）。合理的饮食，逐渐频繁的体育锻炼，宝宝睡觉的时候也一起睡觉，这样通常会有助于消除产后抑郁症。积极帮忙的家人、朋友和其他新晋父母，也可以帮助新妈妈的感觉恢复正常。
但是，也还有一些妈妈情绪波动极大，持续时间很长，有可能需要接受治疗。这些女士可能患有产后情绪障碍（PPMDs）或产后抑郁症。如果你感到精神抑郁或者担心周围有这样的人，请与主治医生进行沟通，他们知道如何能帮助你。
爸爸和家人
虽然初为人父的爸爸们和家里其他人并没有像妈妈们那样经历身心的巨变，但他们也会经历一系列情感上的变化。困惑、矛盾、恐惧、沮丧--这些都会是新晋爸爸们在面对他们的新角色时感受到的情绪，但他们也会对宝宝产生强烈的爱意。
跟新妈妈们一样，在家人、朋友的支持和其他父母的鼓励下，一切都会走上正轨。家里的其他孩子如果你已经有一个大点的孩子，不论你为大孩子做过多少关于婴儿降生的准备工作，他依然不会那么容易就接受自己不再是家里唯一的宝宝的事实。他可能会突然间希望再次被别人照顾，睡眠习惯也可能会改变，可能会重新开始吮吸拇指或者尿床。这些退化都是正常的，仅仅是他寻求被爱和被关注的方式，他害怕小婴儿会把他原有的爱和关注全部偷走。要让他感到安心，需要每天都花些时间和他单独相处（也要让你的配偶参与）。仔细倾听他对小婴儿以及家里发生的变化的感受。告诉他当大孩子的好处，比如可以选择想吃的东西，能去公园玩耍以及交很多的朋友。
宝宝的变化
在父母们调整自己以适应与新生儿带来的变化时一样，宝宝也必须努力地适应在妈妈子宫外的生活。出生时，不论是顺产还是剖宫产，对他们来说都是一种让人筋疲力尽的经历。事实上，在最初的危险时间过去后，大部分新生儿会沉睡6 个小时左右。
下面列出了宝宝出生后会经历的其他变化：
● 出生时，婴儿的体重一般在2.7~3.6 千克，身高为45.7~55.9 厘米。一般来说，他的体重会在出生后的几天内减少高达10%，然后在第1 周结束时重新回到出生时的体重。
● 在子宫内时，胎儿通过脐带来吸收所有需要的营养，他不需要吞咽来消除饥饿。事实上，他并不知道什么是饿！出生后，他就有了吸吮反射，开始感到饥饿并知道他必须要有行动才能得到满足。
● 出生前，婴儿是不需要呼吸的。他通过妈妈的血液来获得氧气。出生后，他的体内循环变缓，而且他的呼吸也许缓慢而不规律（虽然他的心跳可能是每分钟120 次左右）。他还会打喷嚏、喘息、打嗝和咳嗽。这些并不是感冒的症状，他只是在清除呼吸系统的黏液。
● 在子宫内的时候，羊水会为婴儿提供一个恒温舒适的环境。但是出生后，他的体温会急速下降。要为他保暖，可以让他趴在妈妈的胸前、腹部，再给他盖上毛毯或者小包被。（或者，也可以把他放在婴儿辐射保暖台里面。）
● 在子宫内时，周围的液体、血液和各种各样的组织为婴儿阻挡了来自外界的声音，而且他一直待在"黑暗中"。但是出生后，他们听到的声音高得多，还很清晰，而且他被直接暴露在明亮的光线下。出生前，他的睡眠和清醒的时间由自己控制，不会受白天的光线和夜晚的黑暗的影响。
● 出生前，婴儿随着母亲的运动被持续而轻柔地摇晃着，那让他感觉平静而安心。出生后，只有在其他人想起来的时候他们才能被这样对待。（这也是在婴儿哭闹的时候，轻轻地晃动能使他平静下来的原因。）
因为这些变化，在刚出生的几周内宝宝会花费大量的时间来睡觉，并以此来调整自己以适应新环境和新能力，就一点也不奇怪了。
新生儿是什么样子的
人们普遍认为新生儿都长得很可爱，其实不然。事实上，大多数新生儿都长得很奇怪。下面是一些关于新生儿典型特征的描述。
头、头发和脖子
按照身体的比例来说，新生儿的头很大--大约占身体1/4 的长度--让他看起来非常的"头重脚轻"，几乎或者完全不能控制头部。他的脖子很短，还有褶皱，由于颈部肌肉发育得不是很好，他的头总是直不起来，向一边倾斜。头顶可能看起来有点尖（这种"造型"是为了顺利通过产道而引起的头骨变形）。头会在出生后的几天内慢慢变圆。一层坚韧的薄膜保护着头部的两个柔软区域，这被称为囟门，这个部位的头盖骨并没有完全闭合（为了让大脑继续生长）。主治医生会通过测量宝宝的头围以及身高和体重，来监测大脑的发育和脑室（大脑内的流体室）的大小。前囟门是头顶前半部中央位置一个比较大的柔软区域，一般会在第18~ 第24个月闭合。在前囟门的位置看到搏动并不是什么奇怪的事情。后囟门，在头顶靠后的位置，在第6 个月左右会闭合。
新生儿以后会拥有或者能留住多少头发是根本无法预测的。有些婴儿会有很多头发，也可能一直都不脱发；有些婴儿根本没有头发或者只有很短的胎毛还会全部掉光，但是在大概6 周之后会重新长出来，有时新长出的头发会是另一种完全不同的发色；有些新生儿有皱巴巴的头皮，这些头皮会随着宝宝长大变成正常的头皮；有些新生儿头皮上长着乳痂，也会慢慢褪掉。
脸
新生儿的眼睛大多是红色且凸出的，而且有的婴儿眼球里还可能看到破碎的血管。这是由生产时对他们的过度挤压造成的，或者是由出生后为了防止感染使用的药物（如眼药水）所致。肤色白皙的婴儿通常会有灰蓝色的眼睛，深色皮肤的婴儿通常是棕色的眼睛。6 个月之内可能还不会形成永久的颜色。有些婴儿从出生开始就有眼泪，但是大多数的婴儿要到6周左右才会有。
新生儿的鼻子扁平，鼻头较宽。在出生后的前5 个月中，他都是一个"忠实的"鼻子呼吸者，也就是说他只能通过鼻子来完成呼吸。
偶尔会有婴儿出生时就有牙齿，被称为胎生牙。这些牙齿会在母乳喂养时带来疼痛和麻烦；主治医生或是牙科医生需要将胎生牙拔除。在吮吸的时候嘴唇上可能会出现水疱，这是很常见的，而且他们并不会感到疼痛。婴儿出生的时候上嘴唇的中间常常会有一小块发白的地方，这被称为"爱泼斯坦珍珠"（Epstein Pearl）。这也是很常见的，而且会在出生后的几周内自动慢慢地消失。
新生儿往往脸颊圆胖，而且还可能看不到下巴。
皮肤、指甲
新生儿的皮肤一般都有皱纹且松弛，在出生后的几天内，皮肤很可能会变得干燥然后开始蜕皮。他的身体可能还被胎儿皮脂包裹着，这是一种白色的蜡状的物质，可以让他在出生的时候顺利通过产道。他还可能长有胎毛，这种柔软的细毛会覆盖着他的肩膀、后背和脸颊，也会在几天内脱落。
出生后的几天内，胎儿肤色也会发生变化，从蓝紫色变成粉色再变成灰白色。非洲、亚洲或者地中海血统的新生儿，出生的时候往往肤色较浅然后逐渐加深。如果嘴唇、牙龈或嘴巴周围的皮肤颜色发蓝，有可能是组织内缺氧的表现，需要进行检查确定。
手指甲可能会长而锋利，生长迅速，由于新生儿缺乏运动控制能力，这样很可能会划伤脸部的皮肤（详见第二章"皮肤护理·修剪手指甲和脚指甲"）。
身体
新生儿的身体会自然蜷曲，腹部较大而臀部狭窄。出生后，剪断的脐带会被夹上金属或塑料的脐带夹。夹子有止血作用，然后在他离开医院或生育中心时会被摘掉。剩余的脐带根部会自动脱落。宝宝的主治医生、医院或生育中心的工作人员，都会告诉你应该如何护理脐带。孩子将来长"内陷的"
或是"外凸的"肚脐，都取决于脐带自动愈合的过程，你是无法控制的。
不论是女婴或男婴，新生儿的胸部或者生殖器官都可能是肿胀的，而且乳头有可能会分泌一种乳状物质，这有时被称为"女巫之乳"。女婴的阴道可能会轻微出血或排出黏液。这可能是由于新生儿体内存在母亲的雌性激素导致的，大多会在数天或数周后消失。新生儿一般会在出生后24小时之内排尿或排便（详见第二章"换尿布"）。
有些婴儿出生的时候还会多长出乳头（被称为多余的或附属的乳头），或者在胸部或腹部正常的乳头线之下有多余的乳腺组织。这些都不需要担心。
婴儿出生时可能出现的异常
即使是顺产的宝宝，也可能出现下面列出的一种或多种异常。这些异常或许在出生的时候出现，然后大部分会随着时间逐渐痊愈或消失。
胎记
有些胎记在出生时就会出现，也有一些会在出生后第1 个月内逐渐出现。这是很常见的，不需要过多地担心。大多数胎记会在孩子五六岁的时候自动消失或褪色。
眼泪及泪腺阻塞
制造并分泌眼泪的泪腺系统（为保护眼球表面起到了非常重要的作用）在胎儿出生时大多不会发育完全，可能几个月后你的孩子大哭时才会出现"真正的眼泪"。有些婴儿出生时会有泪管狭窄症状，泪腺被阻塞而不能有效地分泌眼泪，这样会带来极度的疼痛，甚至眼睛会受到影响而产生分泌物。
一般情况下，泪腺阻塞的地方会自动畅通。有时可以通过按摩泪腺（向主治医生询问要如何进行）或使用湿润的棉布清洁眼睛的分泌物来疏通。如果依然阻塞，在宝宝快1 岁的时候可以进行小手术来打开阻塞。
锁骨骨折
顺产有时候会导致婴儿锁骨骨折。几周之内即使不进行治疗，锁骨也会自动愈合。在锁骨断裂的部位会形成一个小的肿块，这个肿块也会自动消失。如果新生儿锁骨断裂，大人在抱宝宝起身的时候要当心，不要弄疼宝宝。
……
前言/序言
初次晋升为父母，应该是人生中更激动人心的经历之一，同时也是更具挑战性的经历之一。在宝宝出生后的第一年中，本书会在新生儿父母更需要的每个时刻引导他们完成任务。希望书中介绍的技巧及育儿指导能让你游刃有余地护理宝宝。如今，大多数的新生儿父母在婴儿出生后，只会在医院或生育中心住很短的时间。他们并不完全依赖医院和生育中心来教给他们所有的关于新生儿护理的知识。很多医疗健康机构提供的新生儿课程能提供许多帮助，但是，如何能让自己的宝宝健康而安全地成长，依然让许多父母感到困惑和焦虑。
本书的宗旨就是要帮助填补这个空白。作为一名儿科医生，我发现新手父母在婴儿护理方面经常提出类似的问题：他们担心各种日常问题，例如如何给婴儿洗澡，或者如何在家里安装婴儿防护设施；还有一些比较复杂的问题，比如寻找合适的日托所，监测孩子的生长发育以及照顾患病的宝宝等。我们参照新的研究成果和医学建议以及很多父母们的经验智慧——更新完成了如今这本《找对育儿方法的第一本书》（0～12月）。
第三版融合了前两版中易于掌握的理论知识，书中引用了更多的实际案例。在这本书中，你仍然可以看到本书更具特色之处：每个步骤的详细图例解析指导以及护理和喂养宝宝并让他们保持安全和健康的操作方法，并且加入了各种各样育儿话题的新知识，从母乳喂养、睡眠和添加固体食物，到购买婴儿服饰，选择更好的日托所以及带着宝宝一起旅行。我们还在每个主题中添加了关键因素，如营养和接种疫苗，而且还为忙碌的（或困惑的）新生儿父母介绍了新的信息来源（包括可靠的网站），帮助他们更好地扮演自己的角色。
宝宝出生后的第一年，将是对父母意志的考验，同时也会给父母带来极大的欢乐。我希望这本书能帮助你们迎接挑战，并且好好享受家庭新生命到来的那种喜悦。
用户评价
拿到《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》这本书的时候，我心里其实是抱着一点点试试看的态度。毕竟，市面上关于育儿的书籍琳琅满目，很多都只是泛泛而谈，或者讲一些我不那么理解的理论。但这本书，真的让我眼前一亮。它从一个非常实际的角度出发，聚焦于0到12个月的宝宝，这个阶段可以说是新手父母最迷茫、最手足无措的时期。这本书的优点在于它的“系统性”和“针对性”。它不是零散的知识点堆砌，而是非常有逻辑地将宝宝在这个阶段可能遇到的所有问题，从吃、睡、玩、到成长发育，都做了详尽的梳理。我特别喜欢书中关于“早期启蒙”的章节，它不是让你去刻意地“教”宝宝认字、算数，而是通过一些非常有趣的互动游戏，来激发宝宝的感官、认知、和运动能力的发展。比如，教你如何利用家里的物品，和宝宝玩一些简单的感官游戏，或者如何通过亲子共读，培养宝宝的语言能力。这些方法都非常容易操作，而且效果显著。我感觉这本书更像是在教你如何“读懂”你的宝宝，如何顺应宝宝的自然发展规律，而不是一味地去“塑造”宝宝。它帮助我建立了一种更积极、更科学的育儿观，让我不再对宝宝的成长感到焦虑，而是能够享受这个过程，并且看到宝宝一点一滴的进步。
评分说实话，在我家宝贝降临之前，我一直觉得自己会是个很“佛系”的妈妈，觉得带孩子嘛，顺其自然就好。结果，宝宝一出生，我才发现，这“顺其自然”四个字，背后藏着多少我不知道的学问和多少我睡不着的夜晚！《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》这本书，简直就是在我最无助的时候递过来的一把梯子。它最让我称赞的地方在于它的“实操性”和“接地气”。这本书没有那些高深莫测的理论，而是用最简单、最直接的方式，告诉了我0-12个月宝宝的养育要点。我之前最头疼的是宝宝的喂养问题，是母乳还是奶粉？什么时候加辅食？怎么加？这本书给出了非常清晰的指导，从宝宝的肠胃消化能力，到不同阶段需要的营养元素，再到如何观察宝宝的接受程度，都写得明明白白。我记得书中有一个关于“拍嗝”的详细图解，把各种姿势都演示到位，让我这个新手爸妈第一次拍嗝时就没有那么手忙脚乱。而且，这本书也让我明白了，原来育儿不只是解决问题，更是一种与宝宝互动的艺术。它鼓励我多花时间陪伴宝宝，通过眼神交流、肢体接触，甚至是简单的语言模仿，来建立和宝宝之间的亲密关系。读完这本书，我感觉自己不再只是一个被动照顾者，而是真正成为了宝宝的引导者和玩伴。它让我看到了育儿过程中很多被忽略的细节，也让我对未来和宝宝的相处充满了期待。
评分这本书简直就是新手爸妈的救星！从宝宝出生那一刻起，我就像个无头苍蝇一样，看着怀里这个软绵绵的小生命，心里既是爱又是慌。育儿书籍看了不少，但很多要么讲得太理论，要么就只针对特定年龄段，根本顾不过来。直到我翻开这本《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》，才感觉终于抓住了救命稻草。它不像市面上那些泛泛而谈的书，而是非常具体地针对0到12个月这个关键时期，把宝宝从新生儿的嗷嗷待语到学会翻身、爬行，甚至开始尝试辅食的全过程都梳理得清清楚楚。我最喜欢的是它没有把所有事情都一股脑地丢给你，而是非常有条理地分成了几个大章节，比如“新生儿的安抚艺术”、“睡眠的奥秘”、“喂养的进阶之路”等等，每个章节下面又细化到具体的操作方法和常见问题的解答。我记得最清楚的是关于宝宝睡眠的部分，之前我总是纠结宝宝哭了怎么办，到底要不要抱，现在我明白了，原来宝宝的哭声也是一种沟通，书中提供了很多区分宝宝哭声原因的方法，并且教我如何建立规律的作息，逐步引导宝宝独立入睡。这真的让我省去了不少夜里的煎熬，也让宝宝睡得更安稳。而且，书中在讲到每一个育儿概念时，都会引用一些研究数据或者专家的观点，让人觉得非常有说服力，而不是凭空猜测。它就像一个经验丰富的老一辈，用最接地气的方式告诉你，怎么才能把宝宝喂养好、照顾好，怎么才能在育儿路上少走弯路。
评分说实话，当初买这本书的时候，我并没有抱太大的期望，市面上育儿书太多了，观点也常常相互矛盾，搞得我头昏脑涨。但当我深入阅读《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》后，我才发现这真的是一本宝藏。它最大的特点在于它的“陪伴式”和“实操性”。作者不是高高在上地给你讲道理，而是非常懂得新手父母的焦虑和无助，用一种充满理解和鼓励的语气，一步一步地带领你。书中的育儿方法不是一成不变的教条，而是根据宝宝月龄的变化，提供了灵活的调整建议。例如，关于辅食添加的部分，它不是简单地列出食物清单，而是详细解释了不同月龄宝宝的消化能力、营养需求，以及如何观察宝宝的过敏反应，循序渐进地引入各种食材。我尤其欣赏书中对于“玩耍”的重视。很多父母可能只关注喂养和睡眠，但这本书却强调了早期亲子互动和游戏对宝宝大脑发育的重要性。它推荐了许多适合不同月龄宝宝的益智游戏，比如在婴儿床上挂摇铃、和宝宝玩“躲猫猫”、一起进行感官探索等。这些看似简单的游戏，其实都蕴含着深刻的育儿智慧。读完之后，我感觉自己不再是被动地应付宝宝的需求，而是能够主动地去理解和引导宝宝，和他一起成长。这本书就像一位循循善诱的良师益友，让我在育儿的道路上，从手足无措变得信心满满。
评分这本书，怎么说呢，就像是在我育儿的迷宫里点亮了一盏灯。我一直觉得带孩子是个特别需要“天分”的事情，而我自认为天生就没什么这方面的才能。尤其是宝宝刚出生那会儿，夜里喂奶、换尿布、哄睡，各种事情轮番轰炸，我简直累得够呛，精神上也压力巨大。这本书《找对育儿方法的第一本书（0~12月）》就非常恰当地填补了我在这方面的知识空白。它没有那些花哨的理论，也没有那些遥不可及的目标，而是非常实在地把0-12个月的宝宝成长过程中的各种“疑难杂症”都一一摆平。我最头疼的是宝宝哭闹，不知道为什么哭，也不知道怎么安抚。这本书里就专门讲了宝宝哭泣的信号解读，还教了我一些安抚宝宝的技巧，比如包裹法、摇晃法、白噪音等等，我试了试，真的很有效果，至少我不再因为宝宝哭闹而惊慌失措了。还有关于宝宝发育里程碑的部分，它会告诉你在这个月龄，宝宝大概能做什么，他的哪些能力在发展，这样我就能更好地观察我的宝宝，也知道该如何配合他的发展，给予他合适的刺激。这本书的语言风格也很平易近人，没有用很多专业术语，读起来很轻松。我感觉它就像一个非常有经验的月嫂，或者一个亲切的邻居阿姨，在耳边悄悄告诉你，育儿其实没有那么难，只要掌握了方法，你也能成为一个棒棒的妈妈。
评分真的很不错。
评分内容很空洞，读着没意义，都是空话！
评分★不打不骂，给孩子合适的规矩深情的爱。
评分非常感谢京东商城给予的优质的服务，从仓储管理、物流配送等各方面都是做的非常好的。送货及时，配送员也非常的热情，有时候不方便收件的时候，也安排时间另行配送。同时京东商城在售后管理上也非常好的，以解客户忧患，排除万难。给予我们非常好的购物体验。顺商祺！ Thank you very much for the excellent service provided by Jingdong mall, and it is very good to do in warehouse management, logistics, distribution and so on. Delivery in a timely manner, distribution staff is also very enthusiastic, and sometimes inconvenient to receive the time, but also arranged for time to be delivered. At the same time in the mall management Jingdong
评分到货及时，快递员服务周到，送货及时，产品满意，性价比高，感谢京东！
评分吾消费京东商城数年，深知各产品琳琅满目。然，唯此宝物与众皆不同，为出淤泥之清莲。使吾为之动容，心驰神往，以至茶饭不思，寝食难安，辗转反侧无法忘怀。于是乎紧衣缩食，凑齐银两，倾吾之所有而能买。*哥之热心、快递员之殷切，无不让人感激涕零，可谓迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当仁不让世界充满爱。待打开包裹之时，顿时金光四射，屋内升起七彩祥云，处处皆是祥和之气。吾惊讶之余甚是欣喜若狂，呜呼哀哉！此宝乃是天上物，人间又得几回求！遂沐浴更衣，焚香祷告后与人共赏此宝。人皆赞叹不已，故生此宝物款型及做工，超高性价比之慨，且赞吾独具慧眼与时尚品位。产品介绍果然句句实言，毫无夸大欺瞒之嫌。实乃大家之风范，忠义之商贾。
评分望店家生意红红火火，蒸蒸日上
评分书的质量不错，非常满意，下次还会再来
评分来京东买书就是因为速度快 真好广州有仓库 书也很好 质量也可以 618活动600-400买的 接近20本爽
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