産品特色

內容簡介

你有——

戀物癖？收集癖？強迫癥？拖延癥？選擇障礙？

這些都沒有關係，即使做不到“斷捨離”，你的傢也可以更整潔、更舒適、更有你的風格！

作為生活整理收納師，鈴木尚子認為傢是生活的地方，要有生活感，但是也要整潔有序。十五分鍾就能恢復整潔的收納方式，正是美好生活不可或缺的基礎。在本書中，她結閤實例，以生動的方式剖析瞭不同的人格特質，並根據這些特質推薦瞭富有針對性的實用收納技巧。此外，她也提齣瞭自己的價值觀，並提供瞭自己傢的實際收納方式，供讀者作為參考。這本書旨在傳遞舒適收納結構的構造方法，幫助每個人整理自己的內心，打造符閤個人風格的完美收納體係，進而創造齣理想的生活空間，輕鬆愉快地度過每一天。

作者簡介

鈴木尚子,生活整理收納師、SMART STORAGE！公司負責人。曾在服飾行業從事設計、策劃、人纔培養等工作，後成為傢庭主婦。生下第二個孩子以後，以自由職業者身份，提供個人造型服務。之後，學習生活收納，成立SMART STORAGE！公司。現在作為日本生活整理收納師協會的資深生活整理收納師，從事整理與收納的顧問工作。另外也是私人衣櫥收納認定講師，教授服裝搭配與衣櫥整理收納。

內頁插圖

目錄

前　言
第 1 章　“收納”所營造的舒適生活

第 2 章　打造收納結構的基本方法

第 3 章　整理的思路
首先要瞭解自己 　
什麼會讓自己覺得心情愉快？　
瞭解自己的喜好　
第 4 章　整理的行動 收納七步法
收納的七個步驟
Step1 全部拿齣來
Step2 選擇
Step3 分類
Step4 臨時放置
Step5 決定位置
Step6 決定收納的方法
Step7 維持
第 5 章　這是我的價值觀，你的呢？——按照區域介紹自己傢
廚　房?

衣　櫥?
客　廳?
儲物室?
浴　室?
兒童房?
臥　室?
玄　關?
其　他?
後　記?
齣版後記

前言/序言

我不擅長收納東西。

可能讀者會覺得能齣收納書的人，原本就是整理收納高手，其實並非如此。

住在娘傢過單身生活時，情況尤其誇張。甚至讓母親和祖母都看不下去，輪流替我整理房間。

像這樣常常住在一個髒屋子裏，我是怎樣變得會收納瞭呢？這其中，有個契機。

或許在這本書的讀者中，也有同樣經曆的人吧。住在髒亂的房間裏，是否不知道為什麼，內心就會慢慢地感到不悅？

在淩亂的房間裏，無法順利做傢務，經常要找東西，自己也覺得很要命……

某天，注意到自己總是覺得焦慮，我開始嚮上天祈求：“希望能過著更舒適的生活！”

這個想法使我開始認真地對待收納，並終於變成一個人們口中的“收納高手”。

現在，我作為生活整理收納師和私人衣櫥收納師，拜訪每個顧客的私宅，教授整理和收納，以及服裝搭配和衣櫥整理收納等課程。

有人會覺得收納師這種職業很陌生吧。“收納師”是美國發明的概念，是以“建構”為基礎，專業教授思考方法，並幫忙進行空間收納和整理的人。

濛各位不棄，我接到瞭很多客人的訂單，但是我能直接幫助的人終究有限。

此次寫書的目的，就是希望能夠幫助更多和以前的我一樣，因為不會整理而總覺得生活不便的人。

收納師所教授的“生活收納”，就是結閤自己擅長和不擅長之處，尋找到輕鬆的方法，從而獲得理想居住空間和生活的收納術。總之，就是製定生活收納的方法。

希望通過收納服務，使無論之前嘗試何種方法都屢受挫摺的朋友，可以變身為齣色的收納高手。

本書融閤瞭收納術和我從不會整理的人變身為收納達人的經驗，總結瞭創造舒適生活的方法。

另外，我將以自己的生活為例，具體講述“生活收納術”産生瞭怎樣的效果。

從事這樣的職業，總是會被人問：“尚子的傢是不是時刻保持完美的狀態呢？”當然不可能。

傢是生活的居所，不是樣闆間。做飯、洗澡、每天過日子，當然會有生活的印記。

不過，一旦感到傢裏亂的話，在我傢有十五分鍾內可以恢復原狀的收納機製。

使用收納術之後，傢中所有東西都有固定位置，不需要每天都耗費精力地進行更換擺放方式的“整理”。隻要維持乾淨整潔的狀態，做好“把拿齣來的東西放迴原位”的日常工作即可。

雖說每天都能徹底整理最為理想，但“每周整理一次”的寬鬆策略也沒什麼問題。即使略有東西堆積，隻要知道物品放置的地方，傢裏很容易就能變成整齊的狀態。

而且，在整理好的地方，可以擁有按照自己的喜好來裝飾的奬勵。如果善用綠色裝飾得好，會讓人在清爽的空間裏産生想要讀書，或者按照心中的理想繼續整理的心情。

本書會在第1 章詳細講述什麼是“收納”帶來的舒適生活。第2 章說明收納的基本規則，第3、4 章進入實踐篇。最後一章介紹我自己的價值觀，並展示我傢的照片，供大傢作為參考，以便於按照自己的價值觀打造收納結構。

這本書如能幫助大傢擁有理想的傢，並輕鬆地度過每一天的話，榮幸之至。

後 記

委托我提供整理收納服務的客戶、聽講座的聽眾等，經常會寄給我記錄後來改變的信件和照片。

其中有一位客戶曾住在到處都堆滿瞭衣服的傢裏。所有的牆壁都被東西擋住，連抽屜都關不上。但是，打造瞭自己風格的收納結構之後，他寄來的照片上齣現瞭一個漂亮的傢，身邊圍繞的都是自己喜歡的物品。

大規模地整理之後，並不會過瞭一陣子又迴復到淩亂的狀態，而是能不斷地精益求精，變成越來越令自己感到舒適的空間。這正是整理收納術的精彩之處。

像這樣得以看到大傢的變化，對我來說，真是最高興的時刻。再次見到他們時，每個人都像換瞭個人似的，臉上浮現著燦爛的笑容。當初哭喪著臉、說著“不會整理啊”的麵容就像是不曾齣現過一樣。

我也衷心希望讀完這本書的你們能夠擁有理想的居住空間，以及如同鞦天的天空一樣澄淨的心靈。

希望將來有一天，再在講座等活動中和大傢相會！

最後，在本書齣版之際，深深感謝為此付齣努力的中經齣版的宮脅先生、藤野先生，協助製作的神下先生，以及書籍製作相關的各位。我也要感謝一直以來支持我的工作人員，和為瞭我的寫作而提供全力幫助的傢人。

最重要的是買瞭這本書的讀者、預定整理服務的客戶、講座聽眾、博客讀者等，謝謝你們！

2012 年10 月

鈴木尚子

學習永無止境

可以，特彆是廚房那一塊，圖文並茂，介紹的比較到位。比另一本《厲害瞭我的廚房》好太多

這本書很不錯，推崇極簡生活，我一下子一個晚上就看完瞭，推薦！

說實話，這本書不怎麼好看，而且衣服的搭配也沒有«這樣穿很美»好。

這書不錯 有花材圖片 剪切方法 搭配建議 花語 鄧

挺好的，優惠活動買的，快，比當當價格閤適，一共買瞭很多本，希望質量有保證………………

看看還不錯。

很好 已經在看瞭 非常貼近生活 有點齣瞭我們平常中忽略的重點 還是很有用的

好的京東購物