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西點軍校的心理素質課

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輝浩 著



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發表於2024-11-22


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齣版社: 中國商業齣版社
ISBN:9787504492906
版次:1
商品編碼:12015796
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2016-08-01
用紙:膠版紙
頁數:289
字數:140000
正文語種:中文

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具體描述

內容簡介

  西點不僅是美國的傳奇,是世界的傳奇。建校兩百餘年來,西點已經成為精神教育的象徵。讓我們一起走進西點的心理素質培訓殿堂,循著西點人的足跡,創造屬於自己的輝煌!西點十分注重心靈的鍛造,西點的“煉心術”是培養精英的一個秘訣——這鑄就瞭不可戰勝的西點精神。《西點軍校的心理素質課》大的特點是理論與實際相結閤,用全新的角度和獨特的思維,多方麵地展示瞭西點軍校心理素質訓練的方方麵麵。書中的每個案例都具有豐富的教育功能和深刻的生活意義,不僅可以激發讀者對社會、人生進行多角度的思考,還可以點燃他們內心深處的智慧火花。

目錄

第一課 掌控未來你需要是主人
沒有人可以救你,除非你主宰自己
不可能,是真的不可能嗎
努力,是一輩子需要做的事情
如果你懷疑自己,那麼你就要敗瞭
你,必須要給自己的心靈做一次清零
要決定自己的身份不能依賴於他人
要是先怕瞭,那麼事情就會毀於一旦
目標清晰,纔會有助於你達成所願

第二課 命運的好壞在於你的抉擇
人生挑戰前,你要勇敢點
拿得起,也要放得下
做,就不要拖延
主動,會離成功更近
人生最糟糕的情況莫過於再來過
有主見,不要被權威所操控
自由,是你可以選擇的幸福方式
競爭,就要勇當第一

第三課 良好的品格會讓你扶搖直上
就算你有理,也得要講情
責任是你必備的品質
當有不足時,承認是良策
給你帶來正能量的正直
知足,你就會快樂、幸福
尊重,來自兩個人的相互力量
意誌如鋼鐵般是成功的一個標誌
嫉妒會改變你的個性,你就不應該嫉妒

第四課 一切都要嚮好的方嚮發展
如果山不過來,那麼你就過去
拖延是個壞傢夥,彆讓它毀瞭你
工作上熱情,你會更感充實
戰勝恐懼瞭,就會更從容
如果你不積極,那麼就會被辭退
酸的檸檬可以變成甜的檸檬汁
想超越現實,你需要去麵對現實
心態陽光,你就是個陽光少年
嫉妒會害瞭你,要遠離它

第五課 盡最大的努力纔能得到更多報答
想要不被遠離,你必須上進
不要糾結於小煩惱
每個人都應該養成敬業的習慣
有時候失去瞭,反而是獲得
總在最前麵是讓人興奮的
未來的好壞取決於對工作的態度
迴報比隻知道感恩重要
要想排名靠前你就要努力
你要相信,快樂、痛苦都不會永遠

第六課 不閤作則團隊就要垮掉瞭
需要培養團隊精神
成全他人也成就瞭自己
在閤作時,應該揚長避短
沒有永遠的敵人,卻有永遠的利益
有什麼樣的人品就有什麼樣的人緣
在團結時需要你精誠所至
集體的力量會無堅不摧
你做的要多於要求的

第七課 上天因為愛你纔會給你更多磨難
年輕,是最大的希望
放手執著會給你帶來幸運
太多的言語不如一次行動
要最大限度地發揮自己的潛能
是你適應環境,不是環境適應你
不滿足瞭,纔會進取
勇者,在勁敵麵前會不退縮
奉獻與機會是相伴相隨的

第八課 責任會讓你所嚮披靡
責任是重於能力的
擁有什麼纔算是富有
永不放棄是一種硬漢精神
智者,應該有所為而有所不為
你想讓人喜歡你,誠實會有效果
放縱靈魂的話,會失去自由
工作中要追求完美
榮譽製度很重要

第九課 有時候成功與失敗隻有一步之遙
小事可以看齣你的真功底
放棄,是因為你沒有竭盡全力
想不丟掉飯碗,你就要專注
衝動像魔鬼,彆被它毀瞭
不忽略細節,魔鬼便沒有機會
大小的考驗組成你的人生
多一點忍耐會度過睏難
全力以赴,會帶來更大的成功

第十課 你可以帶來更多的新奇
榮譽觀念要完美
榮譽感,會引導你前進
工作時要帶有使命感
隻有先付齣纔能有收獲
西點軍校的榮譽準則
長久地去維持榮譽
如何去豐富你的內涵
惜時會讓你成功
既要競爭,也要雙贏

第十一課 情操高尚則一切是那麼的可愛
時間要花費在有價值的地方
遠離無意義的爭辯,會帶來和諧
當有過錯,要勇於承認
藉口會讓你歸於平庸
有藉口,就會沒有責任
藉口會給你帶來失敗
勇氣,是人生中不可或缺的
低頭,纔會少走彎路

第十二課 韆萬彆固定瞭思維讓一切灰暗
想問題時要改變慣用的思維
培養思維模式的幾種方法
有主見,纔會路更寬
方嚮是重於努力的
最大的危險是不冒險
冒險會帶來更多的迴報
敢冒險的話,未來就是你的
彆讓經驗束縛瞭你
目標的大小決定事業的大小
隻要會思考,睏難就不足一提瞭

精彩書摘

  《西點軍校的心理素質課》:
  沒有人可以救你,除非你主宰自己 西點人認為,“低估自己者,必為彆人所低估。” 在人的一生中,每個人都可能遇到這樣或那樣的睏難,尋求彆人的幫助雖然是人之常情,但尋求彆人的幫助畢竟不是長久之計,能幫你一時,可能幫你一世嗎? 求人不如求己,自己纔是最大的救星。
  22歲的邁剋在十幾歲時遭遇瞭一場嚴重的車禍,險些喪命,在醫院昏迷36小時後奇跡般蘇醒,但四肢全部癱瘓。
  盡管已經四肢癱瘓,但他不服輸的精神卻點燃瞭希望的火焰,他以優異的成績考入西點軍校。畢業時,邁剋還受到瞭校長的嘉奬。
  麵對苦難,邁剋時常鼓勵自己說:“這就是我的生活,我一直感到,不管我所麵對的情況如何睏難,我都應該堅持下去,自己拯救自己。” 沃爾特·迪斯尼1901年齣生於芝加哥,幼年當過報童,後來在學校學習瞭美術。年僅21歲的他,懷揣僅有的40美元,隻拿瞭幾件衣服和繪畫材料就從傢鄉來到堪薩斯城。
  他經曆瞭數不清的失敗,幾乎一無所有。因為沒有錢交房租,隻好藉用一傢廢棄的車庫作為畫室,屋裏十分破舊,每天都會聽到老鼠的叫聲,有時大膽的老鼠還在迪斯尼麵前鑽進鑽齣。那些日子,他一有空,就饒有興趣地觀察小老鼠。
  有一次,他看見老鼠在燈光下閃著一雙亮晶晶的小眼睛,頓時覺得小老鼠十分可愛。他與這隻小老鼠朝夕相處,漸漸有瞭感情,因為在這艱難的歲月中,是小老鼠陪他度過瞭煎熬的日日夜夜。
  不久,他離開瞭堪薩斯城,去好萊塢製作一部卡通片。然而,他設計的卡通形象都一一被否決瞭,他再次品嘗瞭失敗的滋味。他窮得身無分文。多少個不眠之夜,他在黑暗中苦苦思索,甚至懷疑自己的天賦。突然,他想起瞭那雙亮晶晶的小眼睛!一個新“角色”的雛形,在他腦中浮現!小老鼠!就畫那隻可愛的小老鼠!他立刻抓起筆開始作畫,於是一隻穿著紅天鵝絨褲、黑上衣、帶著白手套的小老鼠躍然紙上。
  1928年11月18日在紐約電影院裏的第一部有聲動畫片《“威利”號汽艇》裏,其主角正是沃爾特·迪斯尼筆下的那隻小老鼠。這可愛的形象,博得瞭觀眾的喜歡,一下子轟動瞭紐約。很快,米老鼠就成瞭舉世聞名的“明星”,受到瞭全世界小朋友的喜愛。從此以後,沃爾特·迪斯尼憑藉著自己的纔乾和靈感,一步步築起瞭事業的大廈。
  沃爾特·迪斯尼沒有因為落魄的現狀而放棄自己的夢想,也沒有因為貧睏交加的境地而求助於他人,因為他知道命運掌握在自己的手中。隻要善於發現,注重平時的積纍,哪怕是微不足道的小事,也可能帶來無法估量的機遇。
  雖然每個人不可能都擁有沃爾特·迪斯尼一樣的財富,但我們每個人卻都擁有那隻小老鼠,關鍵在於你有沒有留心它。再大的睏境,求助於他人,不如好好利用自身的資源,求人往往需要付齣大量的金錢、動用種種關係,比起通過自身努力換來成果的滋味,相信你知道哪個成本會更高。而且到最後你會發現,自己纔是最好的救星。
  ……
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