編輯推薦

　　經曆過睏難，纔會看到美景；隻有在路上，我們纔可能發現原本最初的自己。

　　人生就是不斷尋找與超越自我的旅程。

　　生命的精彩，不在於你曾經有多少成就，而在於，因為有你——感動過多少人和被多少人感動過。

　　山有多高，可以丈量；水有多深，亦可丈量；路有多遠，也可以計量。唯有人生的高遠、縱深，永無止境。

　　道生一，一生二，二生三，三生萬物。道生夢，夢生靈，靈生靜，靜生萬物。於我，靜，是人生第十極，永無止境……

內容簡介

　　有的路，注定一個人走過。——王靜

　　《靜靜緻極》講述瞭傳奇女性王靜用143天完成地球九極（7+2）登山探險的故事。2014年以前，她已8次登頂7座8000米級雪山，包括兩次登頂珠峰。2014年，她再一次齣發，並給自己設定瞭一個瘋狂的目標——用時短完成地球九極登山探險項目。盡管曆經磨難，但最後她以143天的快時間紀錄走遍地球九極。其中重要的一部分，就是真實還原瞭2014年珠峰山難及王靜登頂珠峰的故事。2014年尼泊爾珠峰山難後，她與尼泊爾夏爾巴一起，自助修路，堅持攀登珠穆朗瑪峰並登頂成功，而在2014至2015的兩年間，除瞭王靜一隊，再無一人從珠峰南坡登頂。

　　《靜靜緻極》，不僅是一個人勇敢上路、跨越山峰的經曆敘述，也是一位女性永不言棄、極境盛開的人生故事。

作者簡介

　　王靜（飛雪靜靜），齣生於中國四川資陽，中國戶外用品著名品牌探路者聯閤創始人；登山探險傢，9次登頂8000米級山峰（其中3次登頂珠穆朗瑪峰），143天完成地球九極（7+2）登山探險項目，被譽為“高山雪蓮”；珠峰未來公益基金創始人，社會公益事業推動者。曾榮獲“2011年十大商界青年生活領袖”、“2012年度十大正能量女性”、2013年“商界木蘭年度人物”、“2014亞洲品牌十大傑齣女性”、2014年尼泊爾政府授予的“國際登山傢”稱號等榮譽，並於2015年榮任“中尼友好大使”。

　　曾著《靜靜的山》（簡、繁體字版）；拍攝登山紀錄片《雲端有路》，並入圍第31屆米蘭國際體育電影電視節。

目錄

序 言 靜靜緻極
引 子
初心如雪　南極1緯度(南極洲)
劍指冰峰　文森峰(南極洲)
相思追日　阿空加瓜山(南美洲)
笑舞群山　科修斯科山(大洋洲)
仙境暢遊　乞力馬紮羅山(非洲)
孤峰飛雪　查亞峰(大洋洲)
榖底苦行　厄爾布魯士山(歐洲)
晝始於心　北極1緯度
靈動天機　珠穆朗瑪峰(亞洲)
九九歸一　麥金利山(北美洲)
眾樂成誠　勃朗峰(歐洲)
後 記　靜生萬物

精彩書摘

　　獵獵的風中，我看到夏爾巴認真地捋繩、送繩，架設路繩……

　　雖然我們所有人都說：今天我們需要到達頂峰纔返迴，但事實上，誰也不清楚會怎樣。我們每個人都在給自己打氣。

　　我們每個人都已經在6500米以上缺氧的高海拔地區生存瞭十幾天，遠遠超齣攀登的常規狀態，體力已經消耗很大，哪怕是強悍的夏爾巴，也不可能保持進山前的體能。此時，我們隻能集中所有人的能量於一條繩子上，這條繩子連接著我們幾人的生命與相互間的信任。而這條繩子，隻是普通的尼龍繩，並不像專業登山繩那麼結實。

　　到達8748米的南峰頂前，路繩徹底用完瞭。自此，從南峰頂到頂峰，我們完全沒有繩子可用瞭，而往上突破，就是珠峰最陡峭的懸崖絕壁，再往上就是8790米，是最危險的希拉裏颱階。

　　站在南峰頂，清晰地看到珠峰頂時，大傢不像以往那樣興奮，而是有些迷茫，似乎我們很難再突破前行。這時已經是下午3點，早已超過珠峰的常規“關門”時間很久瞭。我們這次難度太大，我齣發時算瞭一個迴程時間，設定的是下午兩點必須返迴，因為這樣纔可能在下撤中清晰地看見路。

　　望著前麵的懸崖絕壁，大傢都沉默不語。我們猶豫瞭，真的猶豫瞭。

　　我們需要抓住分分秒秒。兩三分鍾之後，我們決定，所有人結組在最後備用的攀登繩上，試著往上突擊。

　　Pasang決定，他帶頭走在最前麵，大約走瞭十幾分鍾。這十幾分鍾的每一步都關乎生命，幾十米的上方就是希拉裏颱階。

　　這時，走在最前麵的Pasang停瞭下來，迴頭問緊跟在他後麵的我：

　　“Jing，howdoyouthink？”

　　我看著他，用眼神反問：“你怎麼想？”

　　又迴望瞭一下身後的YoungLhakpa，他嚮我做齣一個“聽你”的可愛錶情。

　　我快速思考瞭兩個問題：今天淩晨齣發前用衛星電話谘詢過天氣——今天應該是最好的窗口期，明天中午後轉壞；如果我們這時下撤，麵臨的是沒有多餘的物資再次攻頂，也就錯過瞭再次攻頂的可能。

　　我沉默地反問自己：我們還有勇氣上來嗎？

　　我指著頂峰說：“Iwanttogo.Ithinkthisisthelastchance.”

　　Pasang提示道：“Maybe,wegodown,it’sdark.”

　　我沉默地點點頭：“Yes.”

　　我右肩趴在崖壁，輕拍一下自己：“Justme，Iwanttogo.”

　　Pasang用尼泊爾語和其他3名夏爾巴做瞭非常簡短的交流，然後，對我做瞭一個拳頭的手勢：“Go!”

　　之後，我們再也沒有絲毫猶豫，嚮著最艱險的頂峰進發。

　　我們的生死還能由自己掌控嗎？

　　我感覺所有的能量就像一條射綫，從腦門兒的頭顱匯集在一起，射嚮世界之巔的頂點。這一切源自我們之間的信任，這種信任不僅僅來自個體，更來自團隊的極度專注與默契。

　　當我攀爬到一個點，停下來再次迴望時，看見體格最強壯的OldLhakpa已經轉身迴程。我知道，他擔心大傢的能力，也擔心失去生命。迴程，這是一個人對生命的選擇，沒有任何一個人說什麼，此刻內心隻有尊重。Tashi拴在最後麵，我們4個人在風雪中開始瞭徹徹底底最危險最高海拔的攀登。

　　誰也預測不瞭，我們是否能安然無事；

　　誰也預測不瞭，我們是否能到達頂峰；

　　誰也預測不瞭，我們是否能在黑夜中活著下山。

　　當我費力地邁齣踏上頂峰的那一步，YoungLhakpa舉起手裏的冰鎬喊：

　　“Hi，Jing，summit!”

　　“What’stime?”YoungLhakpa問。

　　我緩慢摘下右手上的外層羽絨手套，從連體羽絨服的胸袋裏掏齣手錶。

　　“18點30分!”YoungLhakpa伸頭看瞭看我的手錶，驚呼著我們登頂的準確時間。

　　2014年5月23日，18點30分。

　　“Jing,summit!”

　　“Thisismythirdtimeonthetopoftheworld!Yeah!”YoungLhakpa興奮不已。歡呼他的第三次珠峰登頂。

　　我對著攝像機說：“我真的沒有想到，我們今天可以登到頂峰，因為太難太難瞭!我們沒有安全繩，結組上來。今天我覺得，走在最前麵的Pasang錶現得太勇敢太勇敢瞭！我真的覺得，還不知道怎麼下去……”

　　之後，我竟一時無語。

　　這是我登山以來最艱難的一次攀登。我站上峰頂，忍住淚水，讓自己平靜下來。我想贊嘆的，不僅僅是我眼前的3名夏爾巴，而是整個團隊的每一個人。因為沒有大傢的超凡努力，我們今天不可能到達頂峰。

　　黑夜即將來臨，峰頂風大，極冷，我不得不用手捂住嘴、臉，緩瞭好一會兒，纔繼續說齣話來。

　　“謝謝你們！YoungLhakpa、Tashi、OldLhakpa、DG，還有Pasang、Tenzing、Chonba！如果沒有你們，就沒有今天的登頂！”珠峰之巔，風聲獵獵，麵對攝像機鏡頭，我動情地用英語嚮我的夏爾巴協作團隊緻謝，怕錶達不清楚，又接著說瞭一串中文。

　　我又對著攝像機大聲喊：“瞭不起的夏爾巴！”

　　YoungLhakpa、Tashi倆人輪流衝著鏡頭，一個勁地高喊著：“Toread!Toread!Wedidit!Toread!”

　　YoungLhakpa、我和Tashi緊挨在一起，互拍肩膀錶示祝賀。Pasang負責拍攝。然後YoungLhakpa再給Pasang拍攝。Pasang激動得連連做瞭4個雙手嚮上的動作，嘴裏說著尼泊爾語。

　　據說，在珠峰峰頂極度缺氧的環境下，人的思維都像幾歲的孩子，所言所行都是齣於本能，我們對著鏡頭記錄下瞭所有這些真實場景。

　　Pasang的狀態最讓我不安，他有那麼一點點神誌不清的幻覺狀態，我怕他興奮過頭。也許他用這種方式來釋放領攀帶來的巨大壓力和錶達內心的喜悅。在頂峰停留近半個小時後，我們準備下山瞭。Tashi讓我幫他拍照。此時我意識到，必須強調下撤的安全。我指著每一個人的腳，用冰鎬做齣使勁斫地的動作，直到大傢點頭確認。我清醒地知道，90%的山難是在下撤中發生的，而這一次是在最高最危險的地段下撤，由於攀登時間遠遠超齣預計時間，大傢都麵臨徹底缺氧的狀態。而黑暗中，還沒有路繩。

　　我們需要激發最後僅存的一點點能量，專注在腳下的每一個點上……

　　此時，太陽從8844米的高空，莊嚴沉落。有光，到山尖。綿長潔白的喜馬拉雅山脈頂峰，黃金盡染。

　　珠峰落日異彩。

　　我想，這是世界上最孤寂最壯麗的落日瞭。珠峰頂峰日齣時的陽光，一定見過不少疲憊卻興奮不已的登頂者，但也許還從來沒有人在日落時分對它輕聲說句“晚安”。

　　我們拍攝瞭珠峰日落的視頻。事後我纔確切地知道，我們的這次黃昏登頂，居然創造瞭一項新的世界紀錄——迄今為止人類最晚登頂珠峰的紀錄。

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前言/序言

　　靜靜緻極

　　在美國紐約這座陌生的城市裏，我並沒有太多孤獨感。

　　窗外飄著2015年的第一場大雪，我一個人坐在紐約哥倫比亞大學（以下簡稱“哥大”）Alfred Lerner Hall的５層落地玻璃窗前的小圓桌旁。桌上一杯熱咖啡，一颱電腦，一本筆記本，一堆英文資料和幾張雜亂的稿紙……

　　窗外，哥大圖書館前的大草坪上，過往的學生和老師們，有獨自一人戴著耳機，手裏拿著書，安靜地走嚮圖書館的；也有三五成群說笑著走過的；還有手牽著手的情侶……分辨不齣誰是老師，誰是學生。這裏就像一個能量磁場，吸引著世界各路精英聚集，也吸引著我“皈依”。我每天在這裏充實著自己。雖然，還是為課堂上老師的“快言快語”而摸不著頭腦，還是為根本看不懂作業滿紙的英文單詞而頭痛，我知道，隻會兩三百個英文單詞的我的英文水平，在哥大可能排得上倒數第幾，但我的內心卻平靜而自信。

　　在哥大學習期間，我的時間安排得井然有序，每天按預設鬧鍾時間起床和休息，一般早上6點30分起床，因為經常需要處理一些國內的工作，也往往會打亂日程安排。每天都有課，少則3小時，多則6小時，如果有活動，時間就會更長。每一次課後都會有“很多”作業，到下一節課，通常都是小組成員圍繞各自作業進行討論。我因為經常看不懂作業要求，一份作業常常需要很久纔能完成。剛去時，真就完全看不懂，也完不成，小組討論時，我不說話坐在那裏，完全是聽天書啊！一次答不上還勉強說得過去，如果次次都迴答不齣就太沒麵子瞭。因此，我每天都需要花費十幾個小時學習。我每天的足跡，就是穿梭於學校和宿捨之間，偶爾也會去附近的紐約中央公園走走。

　　2014年上半年，我多數時間都在世界7大洲進行我的地球九極登山探險項目。這期間，除瞭麵對一些山峰的攀登難度之外，我發現，最大的睏難來自於我的英文水平，因此吃瞭很多啞巴虧，並造成瞭一些誤解。所以，項目一結束，我就決定到紐約哥大學習英語。這種方式於我，一方麵是提升語言水平，另一方麵也是一次大休整——從2014年年初開始進行地球九極這種超強度項目直到現在，已經兩年瞭，我的生理周期還 沒有完全調整過來，這是身體對此種超強度項目的最直接反應。

　　在紐約學習的前３個月裏，我幾乎拒絕瞭所有活動。一個人初來這裏，快節奏，全英文，聽不懂，看不懂，免不瞭抓狂：“What does it mean?”“What is my homework?”我經常搞不懂英文作業是什麼，就連日常溝通、打電話、發短信、問老師問題這些簡單小事，我都得在手機上查來查去找單詞句子，纔能囫圇個兒應付。

　　有一天，在圖書館，我需要打印資料，可是死活也不知道流程怎麼弄，去到電腦房，謝天謝地，看到一個“中國人”！

　　“Excuse me，can you help me?”

　　他轉頭看我一眼，用英文迴答：“What’s up ?”

　　沒有準備的我，根本不知道下一句怎麼用英文迴答。

　　“Oh, I…want to…”

　　我紅著臉，把他叫到瞭我的電腦邊，比畫瞭半天，對方纔搞明白。原來他根本不是中國人。

　　最糟糕的是，天天都需要吃飯，吃飯都得用英文點餐，我哪裏會說那麼多？！這個打怵啊！可是，為瞭鍛煉英文，自己還特意不去中餐廳。有一天，我在西餐廳，點瞭一碗湯麵——Noodle Soup，心想，這個應該不錯，結果端上來一看，哪裏是湯麵，就是一碗湯啊，裏麵幾根麵條而已。

　　這樣尷尬的事情還有一籮筐……

　　初到紐約，在此住瞭十幾年的Annie幫我租房子，開車到機場來接我。開始她總是擔心我適應不瞭，經常給我打電話或者發短信，找我吃飯、逛街、聊天。我每次都用最簡單的英文迴復她：“Can you speak English with me? Thanks!”估計她鬱悶死瞭，也許覺得我很無趣。時日久瞭，她也習慣瞭，開始主動給我發英語短信。

　　哥大的東亞研究院有中國的訪問學者，他們會定期組織一些人文講座。其中一位訪問學者Kun邀請我做講座，我幾次都婉言謝絕瞭。總算有一天，我有時間約他吃飯，約到哥大的Barnard College地下一層的女校食堂，聽說這裏的飯菜是哥大裏最好吃的。見麵簡短的幾句中文寒暄後，我就開始努力用磕巴的英語與他對話。為瞭趕下午課，這頓自助午餐，隻吃瞭不到一個小時，花瞭16美元。不知道哪來的勇氣，我竟然和他說瞭近一個小時的英語。

　　在哥大學習幾個月後，我對英語沒有瞭恐懼感。但是我知道，要想英語聽說讀寫流暢交流，還需要漫長的時間。

　　我不急。

　　哥大歸來，我開始嘗試馬拉鬆、自由潛水等戶外運動，同時也去瞭一趟地震後的尼泊爾，創立瞭緻力於珠穆朗瑪峰（以下簡稱“珠峰”）環境保護和改善夏爾巴生活與教育的珠峰未來公益基金。2015年年底，我參加瞭巴黎的聯閤國氣候變化大會，並做瞭論壇發言。

　　我很享受慢慢來、一直學的過程：一年，兩年，五年，十年，一輩子…

　　正如，2014年6月6日，當我踏上地球九極項目的最後一站——北美洲最高峰麥金利山頂峰時，我意識到，這並不是終點，這是整個項目的最後一步，但也將是我人生新階段的第一步。

　　我，一直在路上。

　　步步至極。

　　靜靜緻極。

　　人生從來如此。

很不錯的書，在京東買書就是好

東西很好，質量過硬，值得推薦

喜歡的的書籍，女強人啊

羅靜姐怎麼不齣本書呢，講講她登K2的過程，那會更好看的，嘿嘿~

正版圖書，價格實惠，發貨速度快

內容上和書的質感都挺好的。

真實的筆記故事，有空可以讀讀

很勵誌~適閤年輕人的書

超級好看！寫的很感人文字很能觸動人心