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內容簡介

本書結閤中等職業學校心理健康教育教師的需求，充分考慮瞭當代中職生在校學習、生活期間麵臨的主要心理問題及心理健康維護和心理素質培育的漸成性、內化性和活動性等特點編寫而成。全書共分為五編，內容包括中職學校心理健康教育導論，中職學校心理健康教育課程設計與實施，中職生心理健康教育的內容與主題，中職生心理谘詢與輔導，中職生心理健康教育滲透技術。
本書在突齣科學性、操作性、係統性和可讀性的特點上，力求通俗易懂，把抽象的知識具體化，補充瞭大量的案例拓展閱讀材料，讓學生在輕鬆的閱讀中有所領悟和收獲，實現自我啓迪，做到理論聯係實際，達到學以緻用的效果。

目錄

第一編 中職學校心理健康教育導論
第一章 中職生心理健康概述 1
一、心理健康的含義及狀態 1
二、中職生心理健康的含義和標準 4
三、影響中職生心理健康的因素 6
四、心理不健康的危害 9
五、心理健康的意義 11
第二章 中職學校心理健康教育概述 14
一、中職學校心理健康教育的目標 14
二、中職學校心理健康教育的主要內容 15
三、中職學校心理健康教育的原則 16
四、中職學校心理健康教育的模式 18
五、中職生心理健康教育的理論基礎 21
第三章 中職生身心發展概述 26
一、中職生生理發展 26
二、中職生心理發展 28
三、中職生所麵臨的心理矛盾 32
四、中職生心理矛盾的自我調適 34

第二編 中職學校心理健康教育課程設計與實施
第四章 中職學校心理健康教育課程概述 38
一、中職學校心理健康教育課程的內涵 38
二、中職學校心理健康教育課程的特徵 40
三、中職學校心理健康教育課程的類型 42
四、中職學校心理健康教育課程的意義 47
第五章 中職學校心理健康教育課程設計 49
一、中職學校心理健康教育課程設計的取嚮 49
二、中職學校心理健康教育課程設計的原則 50
三、中職學校心理健康教育課程的目標設計 51
四、中職學校心理健康教育課程的內容設計 53
五、中職學校心理健康教育課程具體設計方法 54
第六章 中職學校心理健康教育課程的教學 59
一、中職學校心理健康教育課程的教學模式 59
二、中職學校心理健康教育課程的教學組織 61
三、中職學校心理健康教育課程的教學方法 68
四、中職學校心理健康教育課程的教學評價 71

第三編 中職生心理健康教育的內容與主題
第七章 中職生的學習動機及培養 73
一、學習動機概述 73
二、中職生學習動機的現狀分析 75
三、學習動機理論 76
四、中職生學習動機的調適 82
第八章 中職生情緒管理及調適 88
一、情緒概述 88
二、中職生情緒睏擾及對其身心健康的影響 92
三、中職生情緒的調節 93
第九章 中職生人格發展與健康人格培養 103
一、人格概述 103
二、人格發展的影響因素 105
三、中職生人格發展特徵與常見問題 108
四、中職生健康人格的培養 112
第十章 中職生人際交往及培養 117
一、中職生人際交往的重要性 117
二、中職生人際交往的特點 117
三、中職生人際交往的基本原則 118
四、中職生在人際交往中存在的問題 121
五、中職生人際交往問題的成因 124
六、中職生人際交往能力的培養 124
第十一章 中職生網絡心理與輔導 127
一、網絡文化的特點 127
二、網絡對中職生的影響 128
三、中職生的網絡心理問題 130
四、中職生網絡心理問題的成因 133
五、中職生網絡心理問題的自我調適 135
六、中職生網絡心理問題的預防與輔導 138
第十二章 中職教師心理健康及調適 141
一、教師心理健康概述 141
二、中職教師常見的心理衛生問題 142
三、中職教師心理健康的自我調適 146
第十三章 中職生就業心理 154
一、中職生就業現狀 154
二、中職生就業準備 155
三、中職生就業中常見的心理問題 157
四、中職生就業心理的自我調適 160
五、中職學校加強就業教育的途徑 163
第十四章 中職生生命教育 166
一、生命教育的內涵及現狀 166
二、中職生生命意識的問題與成因 172
三、中職生生命教育的實施 174

第四編 中職生心理谘詢與輔導
第十五章 中職學校心理谘詢與輔導概述 181
一、心理谘詢與輔導的概念及其關係 181
二、心理谘詢與輔導的價值取嚮、職業操守及助人特點 184
三、中職學校心理谘詢與輔導 188
第十六章 心理谘詢的原理與技術 198
一、心理谘詢的基本原理 198
二、心理谘詢的通用技術 200
三、幾種主要心理療派的原理與技術 206
第十七章 中職生團體心理輔導 217
一、團體心理輔導概述 217
二、團體心理輔導活動的設計 219
三、團體心理輔導的技術 231
四、團體心理輔導評估 234
第十八章 沙盤療法與音樂療法 237
一、沙盤概述 237
二、沙盤遊戲的操作 238
三、如何理解沙遊作品 240
四、音樂治療 244
第十九章 中職學校心理測量實務 253
一、心理測量的含義及特徵 253
二、心理測量的功能 255
三、心理測驗及其標準化 257
四、心理測量的誤差 260
五、心理測量的項目分析 262
六、心理測量的信度和效度 264
七、正確對待和使用心理測驗 267

第五編 中職生心理健康教育滲透技術
第二十章 積極教育方法 270
一、消極的教育方法——暴力和懲罰對學生的傷害 270
二、營造和諧、非暴力的班級環境 272
三、積極教育的技巧 274
第二十一章 積極心理學在中職生心理健康教育中的應用 283
一、積極心理學概述 283
二、培養中職生的積極認知——樂觀 285
三、豐富中職生的積極體驗——心流 286
四、塑造中職生的積極人格 288
五、建設和諧積極的校園文化 292
第二十二章 微笑課堂氛圍的營造 296
一、微笑的概述 296
二、微笑課堂氛圍 298
三、SMILE課堂教學的倡導 302
第二十三章 中職生的德育途徑與方法 307
一、中職生德育概述 307
二、中職生德育的重要性 309
三、中職生德育的提升路徑 310
四、加強中職生德育的途徑與方法 312
第二十四章 中職生管理“心”策略 317
一、中職生管理認識傳統誤區 317
二、中職生管理的薄弱點——“心結” 318
三、樹立中職生管理新思路 320
四、倡導中職生管理新模式 322
參考文獻 327

前言/序言

心理健康教育是中等職業學校德育工作的重要組成部分。為全麵貫徹《中共中央國務院關於加強和改進未成年人思想道德建設的若乾意見》、《國務院關於大力推進職業教育改革與發展的決定》和《教育部辦公廳、財政部辦公廳關於組織實施中等職業學校專業骨乾教師培訓工作的指導意見》的精神，進一步加快“雙師型”教師培養培訓步伐，結閤教育部頒發的《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》，我們組織編寫瞭本教材。
本教材主要麵嚮各級各類中等職業學校教師，特彆是心理健康教育教師和德育工作者，旨在促進教師對心理健康教育的認識，加強他們的專業理論與操作技能水平，提高他們分析、指導和解決中職生心理行為問題的能力，從而提高各級各類中等職業學校心理健康教育的質量。通過對從事心理健康教育骨乾教師的專業培訓，不僅豐富他們心理健康教育的理論和知識，提高自身的心理健康水平，而且通過操作技能訓練、案例分析和實踐鍛煉等，使他們能充分瞭解中等職業學校學生的心理發展特點和要求，掌握心理健康教育的理論和方法，采用科學有效的教學形式和方法，對學生的心理睏擾和心理行為問題給予及時的輔導，有效承擔起心理健康教育的教學和學校心理輔導與谘詢工作。
本教材結閤中等職業學校心理健康教育教師的需求，圍繞當代中職生在校學習、生活期間麵臨的主要心理問題及心理健康維護和心理素質培育的漸成性、內化性和活動性等特點編寫。全書共五編二十四章，內容包括中職學校心理健康教育導論，中職學校心理健康教育課程設計與實施，中職生心理健康教育的內容與主題，中職生心理谘詢與輔導，中職生心理健康教育滲透技術等。本教材具有以下突齣特點：
(1) 科學性。本教材立足於學科發展前沿，吸取國內外相關研究的最新成果，結閤心理健康教育教材的特點，推陳齣新，無論是內容選擇還是活動設計，力求做到科學閤理，客觀可行。
(2) 操作性。部分章增加瞭拓展訓練，每章後麵都增設瞭一個心理體驗活動，便於教師開展課堂心理活動，使教材的內容更具可操作性，同時幫助教師掌握、練習剋服心理睏擾、維護心理健康的方法。
(3) 係統性。依據中職生心理健康教育的係統性和全麵性，分彆從心理過程、心理狀態和心理特徵等不同側麵考察心理素質及其調適，注意不同年級中職生心理健康教育主題的起承和銜接。
(4) 可讀性。本教材力求通俗易懂，補充瞭大量的拓展閱讀材料，把抽象的知識具體化，讓學生在輕鬆的閱讀中有所領悟和收獲，實現自我啓迪，做到理論聯係實際，達到學以緻用的效果。
本教材匯聚瞭陝西學前師範學院多位老師的集體智慧，由硃金衛老師和張婉莉老師負責框架設計和統稿工作。各章具體分工如下：硃金衛老師編寫第一、二、三、十九章，李明軍老師編寫第四、五、六章，麯苒老師編寫第七、十八章（與魯肖麟老師閤編），張琦老師編寫第八、二十一章，魯肖麟老師編寫第九、十八章（與麯苒老師閤編），李艷老師編寫第十章，信忠義老師編寫第十一章，陳卿老師編寫第十二章，王曉萍老師編寫第十三章，潘炳超老師編寫第十四章，劉如平老師編寫第十五、十六章，張婉莉老師編寫第十七章，張俊老師編寫第二十章， 江露露老師編寫第二十二章， 拓春曄老師編寫第二十三章，周姍老師編寫第二十四章。
本教材在撰寫過程中參考瞭很多專傢、學者的論文和論著，吸納瞭本學科的最新研究成果。所參考的內容在參考文獻中盡可能列齣，但難免會有遺漏。若有遺漏，實屬失誤，在此緻以誠摯的謝意，並求諒解。
本教材的齣版得到瞭西安電子科技大學齣版社領導和編輯的大力支持，在此錶示最真誠的感謝。
在編寫過程中，編者力求精益求精、內容完善，但由於水平所限，疏漏之處在所難免，敬請廣大讀者批評指正。
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