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[日] 泉忠司 著

图书标签:

• 自信
• 思维
• 心理学
• 自我提升
• 积极思考
• 个人成长
• 情绪管理
• 人际关系
• 成功学
• 习惯养成

出版社： 武汉大学出版社

ISBN：9787307178069

版次：1

商品编码：11969936

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-07-01

用纸：轻型纸

页数：224

字数：180000

正文语种：中文

产品特色

内容简介

　　“马云如此的盲目自信自己，以至于盲目自信自己的东西变成了现实。”
　　“如果有马云那份自信，那么现在的阿里巴巴应该是我的。”
　　——俞敏洪
　　《自信思考》是泉忠司先生对其自信哲学的诠释，一本精致实用的成功思考方式。
　　泉忠司先生认为，任何成功的根源源自于绝对的自信，而人的自信不需要任何根据。任何人都可以拥有强大且绝对的自信（哪怕是盲目的自信），如果以此为基石，加上正确的行动方式和坚决的行动力，任何看起来不可能实现的愿望、想法，都有可能变成现实。

作者简介

　　泉忠司，留学于英国剑桥大学，曾任早稻田大学客座研究员、横滨市立大学讲师。现任青山学院大学、日本大学以及国士馆大学讲师。
　　由于在自己所涉及的任何领域都取得了巨大的成功，被称“做任何事都可以成功”的人，是日本的一位传奇人物：
　　——高三时只用了半年时间，就从中等生的成绩提升到全日本模拟考试冠军。
　　——其录制的唱片，始终在日本的KTV点歌榜上排在前列。
　　——其小说《CROSSROAD》系列成为销售上百万册的畅销书。——其推出的各企划案都会形成巨大的社会话题，成功包装出人气火暴的偶像团体“KIRAPOJO”“武士玫瑰”；
　　——与河村隆一合作的结合音乐和小说形式的作品《拥抱我》影响巨大。另外，他还以演员、导演、编剧、作词、歌手、摔跤手、珠宝设计师等不同身份，活跃在不同的领域。2011年，他因“跨领域的文化贡献、国际贡献不计其数”，在年仅39岁之龄获得东久迩宫文化奖。

精彩书评

　　泉先生有着非常精准的思考模式，书中充满了实现、完成某个目标的思考技能。对于泉先生以其经验总结出的思考精华，请尽情吸取采纳。
　　——日本著名人脉构筑师内田雅章

　　世界上没有不可能的事。阅读这本书后，我充分意识到人能够将不可能的事情变成可能，根本的原因就在于拥有自信。
　　——偶像团体KIRAPOJO队长尾家君

　　本书有着通俗的语言，浅显的叙述方式，但是其基础概念却充满着心理、脑科学先进的知识。拥有本书，就意味着你拥有了一件强大的武器，只要你能够理解书中的理念，并执行该理念，你就能拥有一个完美的人生。在当下这个时代，我希望能够让更多的人看到这本书。
　　——福祉、医疗、教育服务集团AZALEE理事长、医学博士来栖宏二

　　泉先生的自信思考，令我茅塞顿开。从小，我就被身边的人，包括我的亲人评价说，我过于自信，我也将这一点当成是缺陷。当我看了这本书之后，我才发现过于自信和冲劲十足是一体两面，我瞬间有种被救赎的感觉。可以说，我对人生的积极进取，都是因为我具有自信。我诚心推荐这本好书。
　　——飞马计划董事长田中俊英

　　泉先生，一个连续不断创造巨大成功的人，将毕生经验汇聚成一本书。书中的每个案例都浅显易懂，因为切合实际，所以容易理解。关键的一点是，要达成目标，根本的因素不在别处，就在你的心里。这本书的功用在于让你知道此刻就要开始行动。
　　——日本舞蹈花之本流宗师花之本海

目录

作者简介 1
日本各界名人推荐 1前言 1
第1章
拥有自信，不需要任何根据 1
拥有绝对自信，不需要任何根据！ 4
阻碍了绝对自信的因素有哪些？ 14
第2章
学会运用理解 27
人生不过取决于你的“理解” 31
世界上没有唯一、绝对的答案 36
人世间的事，都是塞翁失马 40
第3章
确定真正的目标 45
这真的是你心底想要的吗？ 48
要实现目标，必须先拥有热情 55
目标要视觉化、具体化 61
拥有明确目标，吸引力法则就会实现 67
目标越细越好 74
小目标要确保五成的实现率 79
第4章
掌握分析技能 83
以“他见之见”审视自己 86
确认自己的价值观 90
媒体上的资讯只是解释的一种 94
尽可能获取多元化资讯 98
第5章
拟定有效策略 107
找出到达目标的最短距离 111
寻找最短距离的第一步是复制 123
不囿于眼前利益，先投资时间、金钱和劳力 126
觉得不对就立刻放弃 132
“为什么”这个词是特别的，它能破除限制、回归本质 136
将不同性质的东西组合起来 141
因为时间充裕，所以做不到 147
第6章
有行动，才有结果 151
“知道”和“做到”有着天壤之别 154
“想做”一件事的当下，就是行动的最佳时机 157
将言出必行习惯化 161
你是自己人生的当事人 163
首先要立刻说“好” 165
只要不违法不逾礼，做什么都可以 167
第7章
愿景会激励你自我实现 171
先自我实现，再支持他人 173
温情无处不在 178
后记 189

精彩书摘

　　拥有绝对自信，不需要任何根据！
　　自信思考的第一项绝对原则就是：自信。
　　从我上面讲述的那个事例中，可以看出，在认为自己无法取胜的那个瞬间，胜负就已经确定了。既然已经认为自己无法战胜对手，那怎么可能会取胜呢。
　　一个人，无论是在生活中，还是在工作中，要想向着真正的成功迈进，那么，比任何获取成功的条件都重要的一点就是，拥有毫不动摇的绝对自信。
　　并且，这份自信不需要任何根据！
　　我再强调一次：
　　拥有绝对自信，不需要任何根据！
　　大部分缺乏自信的人，其犯的最大错误就是为了拥有自信而寻求根据。
　　这是完全错误的！
　　“先有鸡还是先有蛋”，至今仍没有结论，但是，“先有自信还是先有自信的根据”这一问题的答案则丝毫不必犹疑。
　　答案当然是：先有自信。
　　举个实例来说，在每一个人看来，活跃于美国职业棒球（简称职棒）大联盟的铃木一郎总是自信满满地站在他的打击区，即使是通过电视画面，也会让我们感受到他那种“世界上不存在我打不到的球”的满满的自信感。
　　当然，铃木一郎的自信或许来源于“目前正身处职棒大联盟，并获得许多奖项”这一事实。
　　但是，你有没有想过他在进入职棒大联盟的第一年是怎样的处境？
　　一开始，他在职棒大联盟中也没有击出过任何一支球。尽管如此，从铃木一郎第一次比赛的第一次挥棒到现在，他一直都自信满满。事实也是如此，在他来到大联盟的第一年他就获得了打击王和MVP的殊荣。当然，当他在日本的时候，就连续七年蝉联打击王，或许这就是他的“依据”。
　　那么，再向前追溯一步，铃木一郎第一次打球的时候是什么样的状态呢？
　　虽然，我们无法得知当时的情形，但可以肯定的一点是，没有人能想象出一个毫无自信的铃木一郎站在打击区。相信大家想象到的，一定是和现在那个自信满满的铃木一郎重合的身影。
　　不仅仅是铃木一郎，即使是长岛茂雄、王贞治，以及美国大联盟中的超级巨星贝比·鲁斯（BabeRuth）、贾里格（LouGehrig）等，都有过人生的第一场比赛、第一次站在打击区的经历。
　　在此之前，任何一个人都不曾在正规比赛中击出任何一球，也就是说，每一个人都不存在第一次挥棒就能将球成功击出的根据。
　　直到这一刻，第一次面对眼前的投手，第一次面对他投出的飞速运转的球。
　　这么快的球，我根本不可能打出……
　　为什么我每天只做两个小时的挥棒训练……
　　如果练习的时候再多做一点就好了……
　　如果站在打击区的人脑中充斥的是这样的想法，那他应该打不到任何一球。
　　不可能打得到。
　　……

前言/序言

　　让你瞬间改变的思考方法

　　通常，对于已经产生的“结果”，我们无法去改变它。
　　举例来说，假如你今天收到了托业（TOEIC）考试（国际交流英语考试）的成绩，结果只拿到了四百五十分。这个时候你说“我托业考试得了九百分”，这也不过就是说大话而已。因为，事实上你的成绩是四百五十分，这个成绩并不会因为你的话语而发生改变。
　　若想改变“结果”，就一定要先改变你的“行为”。
　　话虽如此说，但是一个人长年累月养成的行为习惯，并非朝夕就能改变。而且，要改变你的“行为”，首先要改变你的“思维模式”。
　　当然，这一系列的改变，不需要你投入一分钱。
　　可以说，简直就是零风险，高收益。
　　什么是思维模式？
　　思维模式包括逻辑思考、水平思考、批判思考以及杠杆思考等这些一直以来受到人们提倡的思考方式。在这本书中，我要提出、传授给大家的是唯一一种引导人们走向成功的绝对思考方式：自信思考。
　　可以说，自信思考涵盖了到目前为止人类所有的思考方式，也不为过。
　　下面列出的状况，都会影响人们成功。但是，只要你掌握了自信思考，你的人生就会发生天翻地覆的变化。
　　○事业失败
　　○工作不顺
　　○觉得自己什么都不是
　　○觉得自己还能更好
　　○认为自己是因为资金缺乏才导致了失败
　　○认为自己是因人脉稀薄才导致了失败
　　○认为自己因为时间紧迫才没有做好
　　○认为自己学历不足导致了不顺利
　　○对现状不满
　　○励志类书籍丝毫无法打动自己
　　○即使参加培训、研讨会也毫无收获
　　○对于想要的东西永远得不到
　　○无法实现梦想
　　○无法接受讨厌的工作
　　○希望自己有所改变
　　○想找到自己存在的意义
　　○想做自己喜欢的事情，让生活变得更丰富多彩
　　○对于自己想做的事情，都希望能够去做
　　○对于自己想要的东西，都希望能得到
　　○希望认识自己想认识的人
　　○对幸福充满向往
　　○想获得真正的成功
　　○希望工作和生活都是充实的
　　○想改变未来
　　○想改变世界
　　人，不应该只有“梦想”，而是应该有“目标”。
　　或许，在你“想做某件事”，或者“想要某个东西”的那0.01秒的瞬间，还可将之称为“梦想”，但是在接下来的时间里，它就不该被称为“梦想”，而是“目标”。
　　对于人类来说，基本上没有做不到的事情。而且事实上，人类过去的目标大部分都已实现。这样，我就有了想做的事都会实现的自信。
　　这是因为，我将“目标—达成”结构化。也就是说，我做出了“目标—达成”这个传送带，然后将不同的材料放了上去——
　　如果，材料是“大学的英文成绩”，那么就可以拿到高分。
　　如果，材料是“小说”，那么就会写出畅销作品。
　　如果，材料是“演员”，就可以主演大型舞台剧或者电影。
　　如果，材料是“商品策划”，就可以创造出新产品。
　　如果，材料是“商品营销”，就可以制造出畅销商品。
　　如果，材料是“经营”，就会让业绩迅速增长。
　　无论材料是什么，方法都是相同的，就是“目标—达成”这个传送带。而“目标—达成”这个结构本身，就是自信思考。
　　自信思考作为一种思考模式，其基础是根据我自身经验所形成的思维模式，并结合行动心理学、脑科学等最新科学知识而形成的。
　　另外，我运用社会学方法的田野调查，通过采访商业界、娱乐界、体育界等多个领域中的成功者，以及在这些领域中无法实现目标而希望通过参加研讨会有所收获的人，获得的数据、事实，加以研究，构建出了这个思考方式，并通过实验证明了理论的可操作性，证明了——
　　想做的事就一定能做到！
　　想要的东西就一定能得到！
　　通过这种思考方式，任何人都会获得瞬间的改变，而且在这个改变的瞬间，会给自己建立通向成功的桥梁。
　　这就是自信思考。
　　在本书的讲述过程中，我会穿插事例，陈述构成自信思考的七项绝对原则或者说七个步骤。
　　第1步自信不必有依据
　　贯穿自信思考的第一个关键点就是自信。这一点是基础，没有自信，即使你有顶级的策略，即使你无比勤奋肯干，你都无法获得满意的成果。
　　但是，还是有人会这样说：“虽然自信无比之重要，可我依旧还是没有自信。”对于这样的人，他们最大的错误就在于其思维方式存在谬误。
　　第2步学会运用理解
　　理解，是自信思考的第二个重点，它与自信一样，同样贯穿于整个自信思考，是其基本概念。
　　在这个部分，我会阐释那些“想要改变现状”“认为只要做点什么就能改变现状”的人，思维方式上常出现的错误。
　　第3步确定真正的目标
　　对于大部分人来说，他们无法完成自己想做的事情，其最大的问题在于他们不知道如何制定自己的目标。因为没有确定真正的目标，所以会产生挫折感。
　　我将根据具体的案例，阐述如何制定目标。
　　第4步掌握分析技能
　　分析包括自我分析和目标分析。你有没有听过“他见の见”①1这个词？你收集信息的方式是否本身就存在问题？
　　在这个部分，我会传授准确分析的技巧，让你在面对浩如烟海的资讯时有章可循。
　　第5步拟定有效策略
　　“找到达到目标的最短距离”，这一点可以说是我最厉害的能力——要达到既定目标，该如何思考，该采取怎样的思考流程，该采用怎样的思考技巧。
　　在这个部分，我将贡献出我全部的成功经验，并会传授每一个人都能够做到的拟定有效策略的方法。
　　①他见の见，日本表演理论术语，指通过与观众相同的第三视角，客观地观察自己。
　　第6步有行动，才有结果
　　“知道”和“做到”之间有巨大的距离。对于学到的知识、技能，如果你没有运用，就等于没有学到。
　　我们一定要明确行动者与没有行动的人之间的差异，并养成行动者的习惯。
　　第7步愿景会激励你自我实现
　　如果能够做到自我实现，就会对未来产生愿景。
　　这不仅仅是对你自己的人生，还包括你在乎的人的人生，并过渡到对国家、对整个世界都会有这样的影响。
　　据说，成功的必要元素中，80%都属于精神层面。
　　在你的心中，有无限的可能被压抑着。自信思考，就是破除压抑这些可能的所有障碍的利刃。
　　并不是你的未来是美好的，而是此刻，这份美好就已经发生在你的身上。
　　现在，就马上翻开开启你美好人生的第一页吧！

《洞悉迷局：理性判断与决策的艺术》 在信息爆炸、观点纷呈的时代，我们常常感到迷失，被各种声音裹挟，难以辨明真相，做出明智的选择。您是否曾在纷繁复杂的局面中感到无所适从？是否曾在众说纷纭中犹豫不决，担心做出错误的决定？《洞悉迷局》将为您点亮前行的道路，教会您如何拨开重重迷雾，直击事物本质，以理性之光照亮决策之路。 本书并非一本理论枯燥的学术著作，而是一本实用性极强的指南，它将带领您踏上一段探索理性思维的旅程。我们深知，生活中的每一个决策，无论大小，都可能对我们的未来产生深远影响。因此，掌握一套严谨的思考框架和一套有效的分析工具至关重要。 《洞悉迷局》的核心在于培养您独立思考和批判性审视的能力。我们将带您深入剖析常见的思维误区和认知偏差，例如： 确认偏差 (Confirmation Bias): 我们如何不自觉地倾向于寻找和解读那些支持自己已有信念的信息，而忽略与之相悖的证据？本书将揭示这一机制，并提供打破固有思维模式的实用技巧。 锚定效应 (Anchoring Effect): 第一个接触到的信息是如何在我们的大脑中“锚定”，从而影响后续的判断和估价的？我们将通过生动的案例，讲解如何识别并抵御这种潜在的操纵。 幸存者偏差 (Survivorship Bias): 我们为何常常只看到成功者的光鲜，却忽略了大量失败者的教训？本书将引导您从更全面的视角审视问题，避免以偏概全。 群体思维 (Groupthink): 在集体决策中，个人独立判断如何被群体压力所淹没？我们将探讨营造开放讨论氛围、鼓励不同意见的重要性。 情感推理 (Emotional Reasoning): 当情绪主导我们的思考时，理性判断如何被扭曲？本书将教您如何在保持情绪稳定的同时，进行逻辑清晰的分析。 除了识别思维陷阱，《洞悉迷局》还将为您提供一系列行之有效的分析工具和方法： 逻辑推理的基石: 我们将从最基本的逻辑原则入手，讲解演绎推理和归纳推理的运用，帮助您构建严密的论证，识别逻辑谬误。 证据的评估: 在信息泛滥的时代，如何辨别信息的真实性、可靠性和相关性？本书将指导您如何审视信息来源、考察证据强度，并区分事实与观点。 系统性思考: 如何将复杂的系统分解为可管理的组成部分，并理解各部分之间的相互作用？我们将介绍系统思考的思维模式，帮助您更全面地理解问题的根源和潜在的解决方案。 情景规划与风险评估: 在做出重大决策前，如何预见可能出现的各种情况，并评估其潜在的风险和收益？本书将为您提供情景规划的框架，帮助您为不确定性做好准备。 辩证思维的运用: 如何在看待问题时，超越非黑即白的二元对立，看到事物发展中的矛盾和对立面的统一？我们将阐述辩证思维的魅力，帮助您更灵活地处理复杂问题。 《洞悉迷局》的价值体现在其广泛的应用性。无论您是： 职场人士: 需要在项目推进、团队协作、市场分析等环节做出明智决策； 学生群体: 需要在学术研究、论文写作、职业规划等方面进行深入思考； 日常生活中的普通人: 需要在消费选择、人际交往、家庭事务中做出理性判断； 本书都能为您提供宝贵的启示和实用的方法。我们将通过大量贴近生活的案例，将抽象的理论具象化，让您在轻松阅读中掌握这些思维的利器。 您将学会如何： 清晰地界定问题: 在开始思考之前，准确地理解问题的核心所在。 有效地收集和筛选信息: 找到最相关的证据，并排除干扰。 系统地分析选项: 权衡不同选择的利弊，预测可能的后果。 做出有依据的决策: 基于理性的分析，而非冲动或偏见。 从反馈中学习和调整: 不断优化您的思考和决策过程。 《洞悉迷局》并非要将您变成一个冷冰冰的机器，而是要帮助您在复杂的世界中，成为一个更加清醒、有主见、能够做出更好选择的人。它将赋能您，让您在面对挑战时，不再感到无助，而是充满信心，能够洞悉迷局，掌握自己的人生航向。 阅读本书，您将不仅仅是获取知识，更是进行一次自我赋能的旅程。您将逐渐培养一种审慎而不失灵活，客观而不失关怀的思考习惯，让理性成为您最强大的内在力量。 现在，是时候让我们一起，在《洞悉迷局》的指引下，踏上成为更理性、更睿智的决策者的道路了。

评分☆☆☆☆☆

《自信思考》这本书，给我最直观的感受是，它并没有试图教授一套僵化的思考模式，而是鼓励读者去发现和发展自己独特的思维方式。作者似乎在倡导一种“个性化”的思考，即每个人都应该根据自己的特质、经验和价值观，形成一套属于自己的思考体系。我尤其欣赏书中对“反思性实践”的强调。它不仅仅是事后的总结，更是一种贯穿于整个思考过程的持续性自我审视。作者似乎在鼓励我们，在每一次做出判断、做出决策之前，都要问自己：我的依据是什么？我的逻辑链条是否完整？我是否考虑了所有可能的因素？我是否受到了某种偏见的影响？这种“元认知”的能力，在我看来，是建立自信思考的基石。我曾经有过很多这样的经历，在某个问题上，我基于直觉做出了判断，但事后复盘时才发现，自己的依据并不充分，甚至存在误判。作者似乎在教我们，如何将这种“直觉”与“理性分析”相结合，如何让直觉成为一种灵感的起点，而不是最终的答案。此外，书中对“持续改进”的理念也让我深受启发。作者似乎在告诉我们，自信思考不是一成不变的，而是需要随着我们的成长和经验的积累而不断进化和完善的。他/她鼓励读者去拥抱变化，去接纳新的信息，去修正原有的认知，从而不断提升自己的思考能力。我期待在后续的阅读中，能更深入地学习到如何进行有效的反思性实践，以及如何构建一个能够持续改进和进化的个人思考体系。

评分☆☆☆☆☆

我最近在阅读《自信思考》，这本书给我带来的冲击，远不止于对“思考”本身的理解，它更是触及到了我内心深处关于“如何与世界相处”的哲学。作者并没有将自信定义为一种外在的张扬，而是将其内在化，强调自信源于对自身判断力的信任，以及在不确定性面前保持冷静和清晰的能力。我特别欣赏书中关于“情境化思考”的阐述。我们往往容易将问题简单化，或者用标签化的思维去套用，而忽略了每个情境的独特性和复杂性。作者似乎在引导我们，要学会深入理解问题的背景，分析其中的多重因素，而不是急于得出结论。这种“慢下来”的思考方式，在我看来，是现代社会最稀缺的品质之一。我们太习惯于快速反应、快速决策，却往往因此忽略了重要的细节，甚至做出错误的判断。书中对“情绪对判断力的影响”的讨论也让我受益匪浅。我经常发现，在情绪激动的时候，我的判断力会直线下降，容易做出冲动或非理性的决定。作者似乎在教我们如何识别和管理自己的情绪，如何在情绪的洪流中保持一份理性的清醒，从而做出更明智的选择。这是一种非常实用的能力，尤其是在面对压力和挑战时，能够做到这一点，将极大地提升我们的应对能力和决策质量。我期待书中能够提供更多关于情境分析和情绪管理的工具，让我能够更好地将这些理念融入到我的生活实践中。

评分☆☆☆☆☆

《自信思考》这本书给我最深刻的感受，是它并没有试图提供一个放之四海而皆准的“速成秘籍”，而是提供了一种看待世界和自我对话的全新视角。作者更像是一位睿智的引导者，他/她循循善诱，用生动的语言和深刻的洞察，带领读者一步步解构自己思维的藩篱。我尤其赞赏书中对“自我对话”的精细描写。我们每天都在和自己对话，但很多时候，我们内心的那个声音是充满自我怀疑、焦虑和负面评价的。作者似乎在鼓励我们，要学会倾听自己，更要学会与自己进行一场“建设性的对话”。这并非是简单的自我肯定，而是要学会识别那些“自动化的负面想法”，并且用更客观、更理性的角度去审视它们，甚至是在必要的时候，用一种更加有力量和鼓励性的语言去回应那个内心的声音。我曾经有过很多这样的经历，因为内心的某个声音在不断地放大我的缺点和不足，让我迟迟不敢尝试新的事物，甚至在机会来临时，也因为缺乏自信而错失。如果这本书真的能够帮助我重塑与自己对话的模式，让那个内在的声音从“绊脚石”变成“助推器”，那将是多么宝贵的收获。我非常期待在接下来的章节中，能看到更多关于如何识别、挑战和重构负面自我对话的具体方法和技巧，以及如何在实践中保持这种积极的内心状态。

评分☆☆☆☆☆

《自信思考》这本书，与其说是一本关于“如何思考”的书，不如说是一本关于“如何成为一个更完整、更坚韧的自己”的指南。作者并没有提供一套固定的模板，而是鼓励读者去发掘自己独特的思考模式，并在此基础上建立起自信。我特别被打动的是书中对“学习的持续性”的强调。很多时候，我们认为“学完”就是结束，但作者似乎在告诉我们，真正的学习是一个永无止境的螺旋式上升过程。他/她鼓励读者去拥抱“未知”，去将每一次的“不懂”视为一次成长的机会。我曾经有过这样的体会，当我在某个领域遇到瓶颈时，我很容易感到沮丧，甚至想要放弃。但如果我能像作者所提倡的那样，将这种“瓶颈”看作是学习曲线的一部分，将其视为一个需要深入探索的“黑洞”，或许我能从中挖掘出更多的可能性。书中对“复盘”的重视也让我眼前一亮。我们往往在事情结束后就随手一扔，不再回顾，但作者似乎在倡导一种“深度复盘”的文化，即不仅仅是总结经验教训，更是要深入分析整个过程中的每一个环节，找出可以优化的地方，并将其转化为未来的行动指南。这种“事后诸葛亮”式的反思，如果能被常态化，必将极大地提升个人的成长速度和效率。我期待在接下来的阅读中，能更深入地理解如何进行有效的复盘，以及如何将每一次的失败都转化为下一次成功的基石。

评分☆☆☆☆☆

在翻阅《自信思考》的过程中，我深刻地体会到作者对于“独立思考”的精辟见解。这本书并没有鼓吹激进的个人主义，而是提倡一种基于理性判断和批判性思维的独立性。我尤其被书中关于“群体思维”的分析所吸引。在现代社会，我们无时无刻不受到群体观念和集体决策的影响，但作者似乎在提醒我们，要警惕那些看似“理所当然”的集体共识，并学会从中抽离出来，用自己的独立视角去审视。我曾经有过这样的经历，在某个团队讨论中，我因为害怕与大多数人意见相左而选择了沉默，事后才发现自己的直觉是对的。作者似乎在鼓励我们，要勇敢地表达自己的观点，即使它与群体不符，只要它是经过深思熟虑的，就应该被尊重和倾听。书中对“权威的审慎对待”的论述也让我印象深刻。作者并不是否定权威，而是提醒我们要对权威保持一份审慎的态度，不盲从，不迷信，而是要用自己的判断力去验证信息的真伪，去评估建议的合理性。这是一种非常宝贵的品质，尤其是在信息爆炸的时代，能够抵制住来自各方的诱惑和干扰，保持自己的独立判断，是至关重要的。我期待在接下来的阅读中，能更具体地学习到如何识别和抵制群体思维，以及如何更有效地运用批判性思维来评估信息和建议。

评分☆☆☆☆☆

《自信思考》这本书，让我开始重新审视我与“知识”的关系。作者似乎并没有将知识视为终点，而是将其视为一个持续探索的起点。我特别喜欢书中关于“好奇心的培养”和“终身学习”的论述。在现代社会，知识更新换代的速度越来越快，如果我们停止学习，很快就会被时代淘汰。作者似乎在鼓励我们，要保持一颗对世界充满好奇的心，不断地去探索新的领域，去学习新的技能，去拓展自己的认知边界。我曾经有过这样的感觉，当我在某个领域有所了解后，就会产生一种“满足感”，不再主动去接触新的信息。但这本书似乎在告诉我，真正的自信思考者，永远不会停止学习的脚步。他/她会将每一次的学习都视为一次冒险，一次探索未知世界的机会。书中对“知识的融会贯通”的强调也让我受益匪浅。很多时候，我们将知识割裂开来，碎片化地学习，但作者似乎在倡导一种“整合性学习”的方式，即要学会将不同领域的知识联系起来，形成一个更宏观、更系统的认知框架。这需要我们不仅要“学”，更要“思”，要善于发现知识之间的内在联系，从而形成自己独特的见解。我期待在后续的阅读中，能更深入地学习到如何培养持续的好奇心，以及如何有效地进行知识的整合和融会贯通。

评分☆☆☆☆☆

读完《自信思考》的部分章节，我被作者对“情商与智商的辩证关系”的独特解读所折服。这本书并没有将两者简单对立，而是强调了情商在构建自信思考中的重要作用。我尤其欣赏书中关于“共情能力”的论述。作者似乎在告诉我们，真正的自信思考者，并不仅仅关注自我，更懂得理解他人的感受和需求。这种“换位思考”的能力，不仅有助于我们更好地与他人沟通和协作，更能帮助我们从更广阔的视角去分析问题，从而做出更全面的判断。我曾经有过这样的经历，在处理一些人际关系或团队合作问题时，我过于注重自己的逻辑和观点，忽略了他人的情绪和感受，结果导致了不必要的冲突。作者似乎在提醒我们，自信思考并非孤军奋战，而是要在理解他人的基础上，更坚定地表达自己的观点。此外，书中对“情绪的觉察与管理”的深入探讨也让我受益良多。我常常会因为情绪的波动而影响我的判断力，做出一些事后后悔的决定。作者似乎在教我们如何识别自己当下的情绪，理解情绪背后的原因，并学会用更成熟的方式去管理和疏导它们。这是一种非常实用的技能，尤其是在面对压力和挑战时，能够做到这一点，将极大地提升我们的抗压能力和决策的稳定性。我期待在接下来的阅读中，能更深入地学习到如何培养共情能力，以及如何更有效地进行情绪的管理和疏导。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《自信思考》这本书，还没来得及深入翻阅，但光是封面设计和排版就给我一种莫名的好感。那是一种沉静而又充满力量的感觉，色彩的搭配恰到好处，没有丝毫的浮夸，反而透露出一种内在的深刻。翻开第一页，纸张的触感也很舒服，并非那种劣质的印刷纸，而是带着一丝细腻和质感，这让阅读本身成为一种享受。我迫不及待地想了解书中所探讨的“自信思考”到底是什么，它是否能帮助我摆脱一些固有的思维模式，或者是在面对复杂问题时，能有更清晰、更坚定的判断力。我常常觉得，很多时候，我们之所以裹足不前，并不是能力不足，而是缺乏一份源自内心的笃定，一种敢于质疑、敢于探索、敢于坚持的勇气。如果这本书真的能点燃我心中的那份“自信”，那绝对是一次物超所值的投资。我注意到，作者在书中似乎引用了一些心理学和社会学的理论，这让我对内容的深度有了更高的期待。我不希望它只是一本空泛的心灵鸡汤，而是能够提供切实可行的方法论，帮助读者在日常生活中践行“自信思考”。特别是对于那些在工作和生活中经常会遇到不确定性、或者容易被他人意见左右的人来说，这本书的重要性不言而喻。我猜想，作者在书中或许会分享一些案例，通过生动的故事来阐释理论，这会让抽象的概念变得更加具象化，也更容易被理解和吸收。我非常期待能够从中学习到如何建立更健康的自我认知，如何不受外界干扰地做出更明智的决策，以及如何在这种思考模式下，获得更持久的个人成长和内在力量。

评分☆☆☆☆☆

《自信思考》这本书，以一种非常“接地气”的方式，触及了我对“目标设定与实现”的深刻理解。作者并没有提供空泛的目标设定理论，而是将其与自信的建立紧密相连。我尤其被打动的是书中关于“小步快跑”和“持续迭代”的实践方法。很多人在设定目标时，往往会设定一个宏大而遥不可及的愿景，结果因为难以实现而感到沮丧和自我怀疑。作者似乎在鼓励我们，要将大的目标分解成一个个小的、可执行的步骤，然后一步一步去完成。每一次小目标的达成，都会积累一份成就感，从而不断增强我们的自信心，让我们更有动力去挑战下一个目标。我曾经有过这样的体会，当我在工作中面对一个庞大的项目时，我常常会感到无从下手，甚至因为畏难情绪而拖延。但如果我能像作者所提倡的那样，将其分解成几个小阶段，每个阶段再细化成具体的任务，并且为每个任务设定明确的完成时间，或许我能以更轻松、更高效的方式去推进。书中对“结果导向与过程优化”的辩证关系也让我受益匪浅。作者似乎在强调，我们既要关注最终的实现结果，也要重视完成过程中的学习和调整。每一次的尝试，即使结果不如预期，都可能带来宝贵的经验和教训，帮助我们不断优化下一次的行动。我期待在接下来的阅读中，能更具体地学习到如何制定有效的SMART目标，以及如何运用“小步快跑”和“持续迭代”的方法来克服执行中的困难。

评分☆☆☆☆☆

读了《自信思考》的前几章，我被其中对“质疑精神”的强调深深吸引。作者似乎在告诉我们，真正的自信并非盲目的自大，而是一种建立在理性分析和深刻洞察之上的坚定。他/她并没有直接灌输“你应该怎么想”，而是引导读者去审视自己原有的信念系统，去叩问那些被习以为常的观念，甚至是一些根深蒂固的偏见。我特别喜欢作者提出的一个观点，即“停止对‘正确答案’的无限追逐，而是拥抱‘过程中的探索’”。这让我意识到，很多时候，我们之所以不敢迈出第一步，是因为害怕犯错，害怕找不到那个完美的、唯一的“正确答案”。但如果我们将注意力从结果转移到探索的过程本身，从对“正确”的执念中解放出来，或许就能以更轻松、更开放的心态去面对挑战。书中对“信息茧房”和“确认偏误”的剖析也十分精辟，点出了现代社会中信息过载和思维固化的隐形陷阱。作者似乎在鼓励我们主动走出舒适区，去接触那些与自己观点不符的信息，去倾听不同的声音，并且用一种更加包容和开放的心态去理解和分析它们。这种“主动的困惑”和“有意识的挣扎”，在我看来，才是通往真正的自信思考的必经之路。它不是一蹴而就的顿悟，而是一个持续迭代、不断精进的过程。我期待后续的章节能提供更多具体的练习方法，帮助我将这种批判性思维和开放性心态融入到我的日常工作和生活中。

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找回自信的秘密武器

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不太实用

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商品非常棒，物流相当及时，信赖京东

评分☆☆☆☆☆

很快就看完了，看的时候热血沸腾，看完实用性不大。

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内容空洞无物，泛泛而谈，我还是去看看以前买的《思考致富》算了，失望。

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好好好好好好好好好好好好

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正在看，质感不错。。。。。。。。

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虚有其表的一本书，内容薄略，而且都是路人皆知的理论。通俗易懂？两个小时读完，感觉上了一趟心理课，但不如看励志视频来的真切.

评分☆☆☆☆☆

这本书讲的许多道理都特别有用，但是有几天并不是特别赞成，书的质量还不错