編輯推薦

結緣思維導圖，不得不提到張兵老師，思維導體實戰先行者，對思維導圖使用齣神入化。所以我策劃張兵老師的光盤《思維導圖七星拳》和圖書《思維導圖高手》，實用又高效，獲得大傢的好評。

為什麼需要思維導圖呢？

1 梳理思考過程 。

2 讓思考過程清晰化 。

3 搭建思考框架 。

核心: 將無序的思考變得有序。

當什麼時候我們需要思維導圖呢？

有思考的地方，都需要思維導圖。

尤其當處理多件事情，思維忙亂的時候。

如何使用思維導圖呢？

舉例1 每天工作安排

每天的工作安排分為：

緊急重要，緊急不重要，重要不緊急，不重要不緊急。

舉例2 麵對一件事情，不知如何下手時。

1 目標：為什麼做這件事情

2 怎麼做: 有哪些步驟

3 結果有哪些？

4 哪些人參與？

思維導圖是一個非常高效的工具，錶麵上看是一種形式，關鍵在於思維方式的梳理，在於思考能力的訓練，核心是框架。

可以是導圖，可以是錶格，可以是word。

有瞭框架，一切都將清晰化!

希望思維導圖可以幫助更多人，成為大傢的得力助手，將無序的思考變得有序。

內容簡介

本書強調實用性，一切課程均從實戰齣發，教讀者如何運用思維導圖解決工作、生活中遇到的問題。讀通這本書，不僅能掌握職場思維導圖精髓，還能學會時間管理方法和個人知識管理方法。這是一本值得每個人認真研讀的工具書。

作者簡介

張兵，中國思維導圖先行者，思維導圖實戰教練，比喻學習法創始人，專注思維導圖實戰9年，運用獨創的思維導圖法輕鬆完成碩士學業，找到一份優質工作，目前專注於思維導圖高效工作法、思維導圖個人提升法實戰研究。

目錄

目 錄

第一章 思維導圖原理 3

什麼是思維導圖 3

思維導圖的原理 4

思維導圖快速入門 8

如何提煉思維導圖的第一層分支 14

選擇什麼思維導圖軟件 14

快速學會思維導圖 17

第二章 大幅提升工作效率 20

用思維導圖做高明的決策 20

解決問題的金字塔 24

用思維導圖圓滿完成任務（一） 28

用思維導圖圓滿完成任務（二） 31

用思維導圖準備婚禮 33

用思維導圖組織會議 35

用思維導圖做會議記錄 38

用思維導圖管理人脈 40

用思維導圖處理繁重工作 42

如何伺候好慈禧太後 45

學會吃番茄，工作效率高 49

提高自己的執行力 50

招聘不到員工怎麼辦 51

第三章 輕鬆搞定時間管理 54

用思維導圖管理時間 54

快速掌握時間管理精髓 56

快速完成厭煩的事 57

輕鬆處理繁雜的工作 58

如何抓住工作的重點 65

記錄時間的秘密 66

記錄時間開銷的巨大收獲 67

你就是你每天做的事 68

如何快速進入工作狀態 69

一次性把工作做完 71

如何養成好習慣 71

讓自己變得更好（一） 73

讓自己變得更好（二） 73

讓自己變得更好（三） 74

精彩書摘

什麼是思維導圖

什麼是思維導圖？

經常有人問我這個問題，說實話，這個問題很難定義。因為越簡單的問題，它越接近本質，也就越難迴答。

但我一直認為，比完美更重要的是完成，與其等待一個完美的答案，還不如先給齣一個次完美的答案，解決你對思維導圖的疑問。

我對思維導圖的定義很簡單：思維導圖是一種通過梳理思路，從而讓你獲得清晰的頭腦的思考工具。

從這個定義中你會發現，首先，思維導圖是一種思考工具；其次，這個工具用來幫助我們梳理思路；最後，這個工具能夠讓我們獲得清晰的頭腦。

你可彆小瞧一顆清晰頭腦的威力。告訴你一個秘密，如何判斷一個人工作中是否條理清晰呢？

那就看他的電腦桌麵，如果他的電腦滿屏都是各種軟件的快捷方式，都是word文檔和剛下載的文件，那這個人很有可能是一個思維混亂的人。

如果你擁有瞭一顆清晰的頭腦，你會發現自己思考問題的速度會加快、思考問題會更加全麵，並且能夠大幅度提高思考的質量。

由於切入的角度不一樣，每個人對思維導圖的理解不一樣，從我十年的思維導圖實踐經驗來看，思維導圖的重要作用在於梳理思路。給大傢推薦一個日本的牛人——佐藤可士和，他是日本著名品牌優衣庫的設計總監。

佐藤可士和齣版過一本很棒的關於整理的書籍《佐藤可士和的超級整理術》，書中介紹瞭很多關於整理思路和整理工作的方法。由於他非常注重整理辦公桌，所以他的辦公場所整潔得簡直令人覺得不可思議。在這種整潔的辦公環境中，每個人的工作效率都會得到顯著的提升。

清晰的頭腦是一切工作的開始，而思維導圖就是讓你獲得清晰頭腦的思考工具，這就是思維導圖的偉大意義。

思維導圖的原理

小時候，在《語文》課本裏學到對我影響非常大的一句話：學而不思則罔，思而不學則殆。

這句話強調瞭學習和思考之間的關係，我們學習任何一個領域，如果每天隻是馬不停蹄地學習，卻不停下腳步來深入思考，這樣的學習效果非常差。

對於思維導圖這個領域，很多人使用瞭思維導圖以後都覺得效果非常好，但他們不知道為什麼會有這樣的效果。

為瞭彌補這個空缺，很多“大濕”都跳齣來，舉著“腦科學”“開發大腦”“神奇的右腦”等旗幟去迷惑人，把思維導圖說得越來越玄，越來越嚇人。這是為什麼呢？利益驅動唄，隻有把思維導圖說得特彆玄乎，這樣纔能賺錢。

其實兵哥我很為這些“大濕”捏一把汗，他們很多人剛高中畢業或者大學畢業，自己連什麼是細胞突觸、細胞有哪些分裂方式，都還沒有搞懂，就開口閉口大談特談腦科學，看得我真著急。

兵哥是追求實際的人，有自己獨立的思考，我知道思維導圖的原理不是簡單的腦科學。於是我不斷尋找答案，很想知道思維導圖為什麼會有如此棒的效果，使用瞭思維導圖以後為什麼頭腦會變得非常清晰。

為瞭找到答案，我深入研究國內外有關思考方法方麵的研究成果，在深入研究香港哲學傢李天命、水平思考創始人德博諾等大師的著作以後，我在德博諾的《六頂思考帽》《六個思考框》《六雙行動鞋》這三本著作中找到瞭答案。

為什麼思維導圖會有如此棒的效果呢？

答案就是：在使用思維導圖以後，我們可以將大腦從“多重任務模式”中解放齣來，讓我們進入“單一任務模式”。

簡而言之，就是讓我們一次隻思考一個項目、一個細節、一個方嚮、一個分支。

單一任務模式有什麼好處呢？舉個例子，如果你們老闆今晚要招待幾個重要客戶，他讓你去負責張羅這件事。

如果你沒有使用思維導圖，你可能一會兒想到要點什麼菜，一會兒想到要喝什麼酒，一會兒想到要定什麼飯店……這麼多問題朝你奔湧而來，你感覺大腦裏一團亂麻。如果你是一個職場新手的話，很有可能把這次商務接待搞砸瞭。

但是，如果你使用瞭思維導圖，就可以迅速畫齣下麵的商務招待思維導圖。

有人問我，思維導圖可以用來做什麼。

思維導圖用途有很多，可以用於寫文章、做策劃、做計劃、寫書、傳達工作、準備演講、製作各種清單等。可以這麼說，思維導圖能解決你遇到的絕大部分問題。

無論我們想做什麼事，簡單可以分為兩個步驟：

第一步：透徹思考。

第二步：狠狠執行。

思維導圖能幫助我們思考得更透徹、更紮實、更有效。

多思考吧，思維導圖能提高你的思考質量。因此各行各業的人都應該使用思維導圖，通過使用思維導圖，讓思考變得更輕鬆。

前言/序言

很好的一本書。

挺好的，有收獲，難得的好書。

還不錯

這些書買的特彆劃算，特彆棒。 一直在看，非常好。

聽瞭寫書人張兵老師的《社群營銷》，特彆棒！就買瞭，很好很實用

聽說不錯，買來學習學習，大緻看瞭一下，寫的比較淺顯，沒有強調畫的多美，強調的是邏輯。不錯

物流很快，性價比高，配送員服務很Nice，超贊的購物體驗！

聽瞭寫書人張兵老師的《社群營銷》培訓，太棒瞭，就買瞭，真是超級實用的

物流快服務好