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編輯推薦

　　有的人常常會因為一些小事大發脾氣，這樣的人是哪裏齣瞭問題？一個心態齣問題人常常會有什麼樣的錶現？我們該如何調養自己的情緒呢？對情緒齣現的人，為什麼要采取“以毒攻毒”方法？我們常見的發泄辦法都有哪些？《黃帝內經》是如何看待人的情緒問題的？這跟我們的“心”又有著什麼神秘的聯係？我們究竟該怎樣控製好情緒，調養好我們的“心神”呢？我們要在學會賺錢的同時更加學會養生，這不需要你有多麼專業的知識，一本《黃帝內經-五髒篇》可以輕鬆教你很多切實可行、易操作的方法，讓你在平時的生活中輕鬆便捷的調整好狀態，麵對更加精彩的人生。

內容簡介

　　《黃帝內經》是我國入選世界記憶名錄的兩部醫學古籍之一，在中醫的傳承與發展中起到瞭不可磨滅的作用，被譽為醫傢之宗。本書是與CCTV10《百傢講壇》節目《翟雙慶解讀黃帝內經》同步推齣的科普著作。北京中醫藥大學博士生導師、中華中醫藥學會內經學分會主任委員翟雙慶教授結閤30餘年的研究心得，從《黃帝內經》對五髒的認識為切入點，結閤日常生活、臨床實踐，用深入淺齣的語言進行解讀。讓讀者在一個個妙趣橫生的生活案例中，讀懂健康，走近中醫。

作者簡介

　　翟雙慶，男，1962年12月生，醫學博士、教授、主任醫師、博士生導師。從事《黃帝內經》教學、科研及臨床工作30餘年。
　　現為北京中醫藥大學內經學博士生導師，國傢中醫藥管理局重點學科內經學科帶頭人，中華中醫藥學會內經學分會主任委員，全國中醫藥高等教育學會秘書長、教育部高等學校中醫學類專業教學指導委員會副主任委員。
　　主持**級、部局級課題10餘項，發錶學術論文近百篇，齣版著作10餘部。近年來，在《中國中醫藥報》連載內經相關文章80餘篇，獲得業內廣泛贊譽。

內頁插圖

精彩書評

　　《百傢講壇》開講中醫di一經典，首次立足文化係統講述中醫的di一經典《黃帝內經》。
　　——國傢中醫藥管理局新聞辦

　　《黃帝內經》被稱為：醫傢之宗，醫傢之本。那麼，《黃帝內經》的神奇之處究竟在哪裏？它會給我們的健康人生能帶來怎樣的幫助呢？北京中醫藥大學翟雙慶教授作客《百傢講壇》，帶您進入神奇的中醫養生世界，為您精彩解讀《黃帝內經》。
　　——世界中醫藥網

目錄

前言
第一集 神秘的經典……………………………………………………… 1
第二集 君王般的心…………………………………………………… 14
第三集 神奇的心神…………………………………………………… 25
第四集 調整情緒有竅門……………………………………………… 36
第五集 心火的奧秘…………………………………………………… 50
第六集 將軍的威力…………………………………………………… 63
第七集 大將軍的喜惡………………………………………………… 77
第八集 常常疲勞為哪般……………………………………………… 88
第九集 女性如何獲得好情緒………………………………………… 102
第十集 倉廩之官——脾……………………………………………… 115
第十一集 脾胃的神奇功能…………………………………………… 128
第十二集 請養護好我們的脾胃……………………………………… 140
第十三集 人體的宰相——肺………………………………………… 154
第十四集 嬌滴滴的肺………………………………………………… 166
第十五集 腎為先天之本……………………………………………… 179
第十六集 腎的神奇影響力…………………………………………… 191
第十七集 養生必養腎 ………………………………………………203

前言/序言

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自學，養生入門學習。

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