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产品特色

编辑推荐

适读人群 ：大众
　　这套书是一种力量，它能让畏首畏尾者敢于拼搏，找回丢失已久的勇气；
　　这套书是一种鼓励，它能让迷茫者精神振作，重新体味收获的快乐；
　　这套书是一种警醒，它能让踌躇不前者果断前行，重新体会期待的兴奋；
　　这套书是一种温暖，它能让抱怨不满者绽放光明，重新拥有踏实的自信。
　　◆《怕，就会输一辈子》——如果你拥有的是一颗老鼠胆，那么你就只能做老鼠！美国总统、英国王室、英美日教育机构推荐给青少年的必读书。维基百科“200年来，美国经典的青春成长励志书！”
　　◆《别让生活消耗了你的美好》——3亿美国人心目中的“国民精神导师”；美国总统、英国王室、英美日官方机构推荐年轻人“一生至少读一次”
　　◆《做你喜欢的事，什么时候都不晚》——活着就是要任性！“哪怕100岁，我也要选择自己喜欢的生活”；中国版摩西奶奶创造的生活奇迹，给你为梦想买单的勇气！野夫、小鹏、韩湘宁感动推荐！
　　◆《女人都需要一场内心革命》告别鸡汤，一起蜕变！希拉里·克林顿、奥普拉·温弗瑞、谢丽尔·桑德伯格、卡莉·菲奥莉娜、玛丽莎·梅耶尔……全球政治圈、财经圈、文化圈金字塔尖女性共同珍惜的生命经验

内容简介

　　本套书包括《怕，就会输一辈子》《别让生活消耗了你的美好》《做你喜欢的事，什么时候都不晚》《女人都需要一场内心革命》共4册。
　　《怕，就会输一辈子》
　　本书是一种力量，它能让畏首畏尾者敢于拼搏，找回丢失已久的勇气；
　　本书是一种鼓励，它能让迷茫者精神振作，重新体味收获的快乐；
　　本书是一种警醒，它能让踌躇不前者果断前行，重新体会期待的兴奋；
　　本书是一种温暖，它能让抱怨不满者绽放光明，重新拥有踏实的自信。
　　勇敢，就是去做自己害怕的事情！
　　反正来到这个世上的，都没打算活着回去！
　　本书将让你重拾勇气，向前奔跑！
　　《别让生活消耗了你的美好》
　　当爱人背叛爱情、金钱胜过亲情，你能否保持平静内心不受煎熬？
　　当自己努力多年仍是底层的小草，你能否不怨天尤人没有烦躁？
　　生活常有不如意，你没法逃避，只能努力把自己提高——在心绪激荡之后仍能平静淡定，同时对世界报以微笑！
　　本书将让你学会如何在慌乱的世界里积极生活，如何解决这些内心问题。当你真正开始自己的生活时，你会发现你的努力都没有白费，美好的事情都在发生。
　　《做你喜欢的事，什么时候都不晚》
　　中国版摩西奶奶简大姐是一个经历过沧桑的75岁老人，每个见到她的人都喜欢她快乐的笑脸，听她讲她55岁后徒步旅行、穷游云南、冒险潜水等令人佩服的故事。
　　为什么一个普通的老太会这么受欢迎？因为她如痴如醉地迷恋着生活。她什么都敢尝试，她是真正的快乐制造者，也是不服老的生活家。
　　关于青春，简大姐说：
　　偷走你青春的不是岁月，而是你停下的脚步。
　　关于生活，简大姐说：
　　生活重要的是自己的选择，选择快乐你便快乐。
　　关于伤痛，简大姐说：
　　过去的，都只能过去，而美好在来的路上。
　　关于幸福，简大姐说：
　　无论年龄几何，幸福都是可以选择的。
　　《女人都需要一场内心革命》
　　本书作者塔拉·莫尔发现：99%的女人都输在心理不过关！她们总是该忍的时候忍不住，该狠的时候狠不起来，心地善良，内心柔弱……“她们常常压抑着自己的想法，不敢与人分享，压抑着自己的问题，不敢提出来。”
　　Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格也发现：“由于缺乏自信、不敢争取表达的机会、在应该前行时往后退——我们会或多或少地让自己退缩。”
　　关于本书
　　通过各种调查数据和心理学实验，向我们证明女人完全可以战胜脆弱的内心，可以蜕变成一个全新的自我，让自己变得更加自信，充满活力，也更加勇敢。
　　通过一系列的心理训练，提升女人内在的信心、勇气、愉悦、进取等正能量；化解自卑、担忧、沮丧、消沉等消极情绪，是一本能彻底改变女性工作、生活、心态和行为模式的心理学著作。

作者简介

　　奥里森·马登，美国知名的青年导师，《成功》杂志创始人、畅销书作家。
　　出生于美国新罕布什尔州。自幼家境贫寒，3岁丧父，7岁丧母。一边靠给人帮工来维持生活，一边坚持学习。21岁，从波士顿大学毕业，31岁，获哈佛大学医学博士学位。37岁，创办《成功》杂志。40岁前，跻身社会名流，在法学、医学、商业管理等方面都取得了伟大的成就。
　　一生出版70余部作品，累计销量超1亿册。
　　安然。80后，毕业于武汉大学。先后在南京和北京的出版机构工作。2014年，辞职到大理，成为自由撰稿人，在大理遇见简大姐，和简大姐一起完成本书的创作。

　　塔拉·莫尔，斯坦福大学MBA。广受赞誉的“Playing Big”女性领导力训练系统创始人。
　　美国作家希瑟·格兰特（Heather McLeod Grant）说：“当时我处于职业生涯的关键时刻，我参加了塔拉的在线领导力课程，她的课程是革命性的。在三次课程之后，我就决定辞去我现在的工作，追寻自己的梦想。”

精彩书评

　　

如果你年轻时候都不能追随自己心里的那种强烈愿望，去为自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话，那青春多么苍白啊！

——杨澜

　　

由于缺乏自信、不敢争取表达的机会、在应该前行时往后退——我们会或多或少地让自己退缩……

我希望你们找到人生中真正的意义、满足和激情。我希望你们能安度未来的艰难时光，并收获更强大的力量与更坚定的决心。我还希望你们怀着进取心，在事业里全心投入，去掌控世界。

——谢丽尔·桑德伯格，Facebook首席运营官

　　

大家一起来吧，人生短暂，别管头发淋湿这样的小事了。

——希拉里·克林顿，2016年美国总统竞选人

　　

所以勇往直前吧。跌倒吧。你会从地上看到一个不同的世界。

——奥普拉·温弗瑞，美国脱口秀女王

　　

我不会再因为别人的偏见而落泪。我的生活属于我自己，我的心属于我自己。

——卡莉·菲奥莉娜，惠普公司前董事会主席兼首席执行官

　　

如果你曾经（和我一样）感到困扰，觉得你其实可以做得更多，但是不知道下一步应该做什么，那么这本书就给你提供了指南。在读每一章的时候，我都觉得塔拉在和我的灵魂对话。塔拉提供的工具会帮助你找到自己的声音，帮助你找到自己的使命感，表达自己的观点，让你从内心涌出源源不断的能量。

——马妮莎·萨克，Money Zen财富管理公司首席执行官

　　

在读这本书的时候，我一直在想，我认识的很多人，包括我在内，都会非常喜欢这本书。塔拉的文字清晰，充满温暖和智慧，告诉我们是什么阻碍了我们潜能的发挥，并且提供了实用、高效的工具，帮助我们实现梦想。这本书将会改变你的人生轨迹。

——塔拉·布莱克，博士

　　

塔拉告诉我们如何用自信、自我肯定和勇气取代自我怀疑、自我批评和担忧。她是一位才华横溢的作家和导师，书中洋溢着她的热情和激情。大量的实例和实用的方法，是这本书的瑰宝。

——里克·汉森，博士

　　

在你试图改变世界之前，一定要读这本书！在书中，塔拉会给你提供发挥你的天赋、潜能、力量的工具，让你能够真正改变这个世界。我保证，在这本书中，你一定会找到真正的自己并寻回你的梦想。塔拉智慧的见解、实用的行动步骤和她真实的故事能让你摆脱束缚，自由发展。

——雷切尔·内奥米·雷曼，医学博士

　　

睿智，深刻，实用。我的公司里都是女性，我建议大家把这本书放在读书清单的一项。我们希望改变这个世界，我们希望充分发挥自己的能力，我们知道，自己是很有能量的。我们需要这本书！它就像一个火把，照亮我们的内心，告诉我们自己的哪些观点阻碍了自己大胆作为的步伐——即便你认为自己已经充分发挥了自己的能力，也要读一下这本书。

——丹尼尔·拉波特

　　

无论是谁，若是认为自己并没有准备好去实现梦想，这本书会告诉你，你其实已经准备好了。塔拉的目标不是让我们获得下次升职机会（虽然这的确会实现），而是一些更永恒、更广泛的东西。她让我们从内心深处获得能量，获得改变这个世界的能力。

——帕蒂·常·安柯

　　

当时我正处于职业生涯的关键时刻，我参加了塔拉的在线领导力课程，她的课程是革命性的。在三次课程之后，我就决定辞去我现在的工作，并创建了自己的咨询事业，追寻自己的梦想——培养领导者，对社会产生更大的影响。现在我已经取得了一些成功。塔拉的书帮助我发现了内心的使命感，让我摆脱对他人评价的依赖，真正开始实现梦想。

——希瑟·麦克劳德·格兰特

　　

这就是我们一直在期待的实用手册。塔拉分析了我们平时对自己的压抑，而且语言精妙，数据翔实。我会和朋友们分享这本书，赠给朋友作为毕业礼物，并且在“改变我一生的书籍”中列入这本书。希望这本强大的书带给我们一个更加公正和美好的世界。

——詹妮弗·劳登

　　

这本书让任何年龄段的女性都能直面自己的事业和生活，赋予她们好奇心和自信心，让她们摆脱恐惧，不再后悔。

——莎拉·布罗考

　　

我认识许多女性都有伟大的梦想，但是在即将大有作为的时候，却躲避在恐惧的高墙之内。这本书温柔但有力地推倒了恐惧的高墙，让女性都能去实现自己的梦想。

——帕米拉·斯乐姆

　　

我一直想找一本合适的书推荐给大家，解决女性中广泛的认为自己能力不够的疾病。现在我找到了。这本书回应了我和世界上其他所有女性的祈求。这本书充溢着智慧，非常实用，观点深刻，让我们注重自己的内心。

——凯特·诺斯普

　　

目录

《怕，就会输一辈子》
Part1 克服自卑 输不丢人，怕才丢人
相信自己，便无所畏惧/002
若想走出命运的迷宫，要先找到自己独一无二的宝藏/005
要看清自己，而不是看轻自己/009
即使不是金子是块铁，也要发出铁的光芒/012
Part2 走出迷茫 跌跌撞撞不可怕，可怕的是心中没有方向
漫无目的的徘徊比停滞更可怕/016
你的能量超乎你的想象/019
大目标使人干事业，小目标使人过日子/023
起点不会决定人生的终点/025
贫穷并不可怕，真正可怕的是总是想着自己会穷一辈子/026
与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放/029
Part3 告别恐惧 不怕万人阻挡，只怕自己投降
不要在乎别人认为我们该做什么，而要在乎我们认为自己该做什么/034
再牛的梦想，也抵不住傻瓜似的坚持/036
雨天没带伞，更要奋力奔跑/038
禁得起多大的诋毁，就受得住多大的赞美/040
失去，让我们有机会正视自己的弱点/042
勇气不是没有恐惧，而是纵然有恐惧，还能坚持下去/044
Part4 杜绝拖延 怕，有什么可怕的
无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止/048
取道“等一等”之路，常入“永不”之室/050
如果真想做一件事，全世界都会帮你/052
生活就是行动，不行动等于死亡/055
永远没有准备好这回事，现在就放手去做/057
只有当机立断的统帅才能取得胜利/059
炫耀也是有资本的，不然你拿什么炫耀/063
……
《别让生活消耗了你的美好》
01向好的方向期待生活——美好生活的最高状态就是：一边行走，一边期待 / 001
02让别人闻到你的香气——你没办法改变世界的不美好，但至少可以决定自己是美好的 / 008
03你的习惯性表情是什么？如果只有一种表情的话，那就笑吧 / 017
04守心与护心——心随境转是凡夫，境随心转是圣贤 / 020
05经营自己的朋友——一个人能走多远，看他与谁同行；一个人有多成功，看他有谁相伴 / 025
06坏脾气的代价——头等人，有本事，没脾气；末等人，没本事，脾气大 / 032
07无关紧要的小事——与其故作成熟地斤斤计较，不如假装幼稚地没心没肺 / 036
……
《做你喜欢的事，什么时候都不晚》
第一部分
55岁前，生活里除了工作，就是子女、家人，现在，是时候放下，活给自己。
01即使你100岁，也可以选择自己喜欢的生活
02 25、55、75，只与心态相关
03去旅行吧，做个花甲背包客
04如果对世界没有了好奇，你就真老了
05不为金钱所累，你会很轻松
06养老，可以用梦想
07所谓幸福
第二部分
人生最重要、也最常忽略的责任，就是照顾自己，让自己好过一点。无论年龄几何，都要给自己需要的。
01要坚信老去的只是时光
02如果累了，就去偷偷懒
03活着，就为了精彩
04徐娘半老，也可多娇
……
《女人都需要一场内心革命》
序章 每个女人都需要一场内心革命 1
Chapter1 别把自我批评当美德 1
什么是自我批评 4
自我批评与现实判断 5
我们为什么会怀疑自己 7
自我批评最强大的时候是在…… 9
如果自我批评其实是在激励我呢？ 10
发现和识别自我批评 11
万一自我批评是对的呢 14
工具：当自我批评出现时应该怎么做？ 15
不要对自我批评做的：争论和攻击 17
如果自我批评很像我母亲怎么办 19
Chapter2 请“未来的你”训练现在的自己 29
内心导师 31
培训女性去发现内心导师 33
从自我批评到内心导师 35
变化之源 37
简单的答案 38
内心导师与外部导师 39
什么是内心导师 44
成长为你的内心导师 44
发现自己的内心导师 45
如果你遇到困难…… 46
解读你的内心导师——视觉想象 47

精彩书摘

如果你年轻时候都不能追随自己心里的那种强烈愿望，去为自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话，那青春多么苍白啊！

——杨澜

由于缺乏自信、不敢争取表达的机会、在应该前行时往后退——我们会或多或少地让自己退缩……

我希望你们找到人生中真正的意义、满足和激情。我希望你们能安度未来的艰难时光，并收获更强大的力量与更坚定的决心。我还希望你们怀着进取心，在事业里全心投入，去掌控世界。

——谢丽尔·桑德伯格，Facebook首席运营官

大家一起来吧，人生短暂，别管头发淋湿这样的小事了。

——希拉里·克林顿，2016年美国总统竞选人

所以勇往直前吧。跌倒吧。你会从地上看到一个不同的世界。

——奥普拉·温弗瑞，美国脱口秀女王

我不会再因为别人的偏见而落泪。我的生活属于我自己，我的心属于我自己。

——卡莉·菲奥莉娜，惠普公司前董事会主席兼首席执行官

如果你曾经（和我一样）感到困扰，觉得你其实可以做得更多，但是不知道下一步应该做什么，那么这本书就给你提供了指南。在读每一章的时候，我都觉得塔拉在和我的灵魂对话。塔拉提供的工具会帮助你找到自己的声音，帮助你找到自己的使命感，表达自己的观点，让你从内心涌出源源不断的能量。

——马妮莎·萨克，Money Zen财富管理公司首席执行官

在读这本书的时候，我一直在想，我认识的很多人，包括我在内，都会非常喜欢这本书。塔拉的文字清晰，充满温暖和智慧，告诉我们是什么阻碍了我们潜能的发挥，并且提供了实用、高效的工具，帮助我们实现梦想。这本书将会改变你的人生轨迹。

——塔拉·布莱克，博士

塔拉告诉我们如何用自信、自我肯定和勇气取代自我怀疑、自我批评和担忧。她是一位才华横溢的作家和导师，书中洋溢着她的热情和激情。大量的实例和实用的方法，是这本书的瑰宝。

——里克·汉森，博士

在你试图改变世界之前，一定要读这本书！在书中，塔拉会给你提供发挥你的天赋、潜能、力量的工具，让你能够真正改变这个世界。我保证，在这本书中，你一定会找到真正的自己并寻回你的梦想。塔拉智慧的见解、实用的行动步骤和她真实的故事能让你摆脱束缚，自由发展。

——雷切尔·内奥米·雷曼，医学博士

睿智，深刻，实用。我的公司里都是女性，我建议大家把这本书放在读书清单的第一项。我们希望改变这个世界，我们希望充分发挥自己的能力，我们知道，自己是很有能量的。我们需要这本书！它就像一个火把，照亮我们的内心，告诉我们自己的哪些观点阻碍了自己大胆作为的步伐——即便你认为自己已经充分发挥了自己的能力，也要读一下这本书。

——丹尼尔·拉波特

无论是谁，若是认为自己并没有准备好去实现梦想，这本书会告诉你，你其实已经准备好了。塔拉的目标不是让我们获得下次升职机会（虽然这的确会实现），而是一些更永恒、更广泛的东西。她让我们从内心深处获得能量，获得改变这个世界的能力。

——帕蒂·常·安柯

当时我正处于职业生涯的关键时刻，我参加了塔拉的在线领导力课程，她的课程是革命性的。在三次课程之后，我就决定辞去我现在的工作，并创建了自己的咨询事业，追寻自己的梦想——培养领导者，对社会产生更大的影响。现在我已经取得了一些成功。塔拉的书帮助我发现了内心的使命感，让我摆脱对他人评价的依赖，真正开始实现梦想。

——希瑟·麦克劳德·格兰特

这就是我们一直在期待的实用手册。塔拉分析了我们平时对自己的压抑，而且语言精妙，数据翔实。我会和朋友们分享这本书，赠给朋友作为毕业礼物，并且在“改变我一生的书籍”中列入这本书。希望这本强大的书带给我们一个更加公正和美好的世界。

——詹妮弗·劳登

这本书让任何年龄段的女性都能直面自己的事业和生活，赋予她们好奇心和自信心，让她们摆脱恐惧，不再后悔。

——莎拉·布罗考

我认识许多女性都有伟大的梦想，但是在即将大有作为的时候，却躲避在恐惧的高墙之内。这本书温柔但有力地推倒了恐惧的高墙，让女性都能去实现自己的梦想。

——帕米拉·斯乐姆

我一直想找一本合适的书推荐给大家，解决女性中广泛的认为自己能力不够的疾病。现在我找到了。这本书回应了我和世界上其他所有女性的祈求。这本书充溢着智慧，非常实用，观点深刻，让我们注重自己的内心。

——凯特·诺斯普

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评分☆☆☆☆☆

这本书，非常好，我很喜欢，下次一定还会买。

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618活动一次买了几百元，还没看，看后再评

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感谢京东，神价，时下，*，但觉世风日下，深知各店之猫腻甚多，不乏其闻。然，唯此店这宝物与众皆不同，为出淤泥之清莲。使吾为之动容，心驰神往。乃至饭不能食，寝则不安，辗转反侧无法忘怀。于是乎紧衣缩食，凑齐银两，倾吾所能而买。掌柜之热心与小二之殷切让人感染，感激怜涕。打开包裹之时，顿时金光四射，屋内升起七彩祥云，处处都是祥和之气。吾惊讶之余便是欣喜若狂，呜呼哀哉！此宝乃是天上物，人间又得几回求！遂沐浴更衣，焚香祷告后与家人共赏此宝。妻则赞叹不已，不仅赞叹此宝物款型及做工，超高性价比！且赞吾独具慧眼与时尚品位，更予红唇相赠。店主果然句句实言，毫无夸大欺瞒之嫌。此属大家风范，忠义之商贾，更无愧于皇冠之衔。吾不敢独享此宝，唯恐天谴。便有感而出此文，句句真言，字字肺腑。嗟！望京东江湖所需此宝之英雄志士无需货比三家，谨记唯此宝为首选也。

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喜欢看书，没有理由，修身养性……

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京东买书真的太实惠了，自营品质有保障，满减活动还能叠加优惠券，选的这些书，我们都很爱看，强推～

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应该还不错，还是密封的。希望对我有帮助。

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挺好的，挺励志的，

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速度很快，态度很好，质量不错，重要的是:很好看。

评分☆☆☆☆☆

非常感谢京东商城给予的优质的服务，从仓储管理、物流配送等各方面都是做的非常好的。送货及时，配送员也非常的热情，有时候不方便收件的时候，也安排时间另行配送。同时京东商城在售后管理上也非常好的，以解客户忧患，排除万难。给予我们非常好的购物体验。 Thank you very much for the excellent service provided by Jingdong mall, and it is very good to do in warehouse management, logistics, distribution and so on. Delivery in a timely manner, distribution staff is also very enthusiastic, and sometimes inconvenient to receive the time, but also arranged for time to be delivered. At the same time in the mall management Jingdong cust

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