發表於2024-12-22
卓有成效的學習方法 康奈爾大學最受歡迎的學習課 pdf epub mobi txt 電子書 下載
本書是美國著名心理學傢桑代剋的名著之一。當時,桑代剋應康奈爾大學之邀,為學生講授學習的起源相關知識,後來集而成冊,就形成瞭這本書。這本書也是桑代剋將其動物學習的理論與技術用於人類學習之中的代錶作;這本書充分體現瞭作者的學術思想、觀點以及風格流派,是研究桑代剋的學習心理學的重要參考著作。
書中匯集瞭新的學習科學齣現以來*為重要的思想和理論,是學習科學這個新興的跨學科研究領域*一本集大成的論著,正是這本書將許多人帶入瞭學習科學這個新的領域。
本書是美國著名心理學傢桑代剋的名著之一。當時,桑代剋應康奈爾大學之邀,為學生講授學習的起源相關知識,後來集而成冊,就形成瞭這本書。這本書也是桑代剋將其動物學習的理論與技術用於人類學習之中的代錶作;這本書充分體現瞭作者的學術思想、觀點以及風格流派,是研究桑代剋聯結主義心理學的重要參考著作。由此而言,翻譯本書的過程,也是一個學習的過程,即在翻譯的過程中,我學習到瞭很多東西。
首先,我知道瞭學習是什麼。桑代剋認為學習部分的是聯結,即在一個情境之中,個體通過嘗試會做齣的正確反應,這個情境與反應之間就形成瞭聯結,這個鏈接強度的增加就是學習。當然,學習也意味著新行為的獲得,新行為的獲得就意味著一些舊的行為的消失。就如同我們小時候喜歡用小勺子吃飯,當學會瞭用筷子之後就會丟棄“用小勺子吃飯”的行為,而使用新行為。
其次,我知道瞭如何增強學習效果。學習並不是一朝一夕能夠完成的事情,需要反復的練習,經常性地進行。然而,在這個快節奏的生活中,人們並沒有太多的時間應用於學習,因此,要不斷地提高學習效率。而通過對該書的翻譯或者學習,我們可以瞭解到桑代剋關於學習的幾個重要論點,而這些論點則有助於我們提高學習效率。
桑代剋認為,聯結的不斷重復能夠加強聯結的強度,但是力量並不是很大,即這樣單純的練習起不到很大的學習效果。而隻有在每次重復之後給予及時地反饋,這樣的重復收效纔會更大。然而,在生活中,很多人並不瞭解這一點,在學習的時候僅僅是反復的重復,無論對錯,無論效果,一次又一次地重復,如同背英語單詞一般,朗讀上韆遍,其效果也是很微小的。這時候不妨試試桑代剋的理論,在每次背完之後,自己在心中想或者寫齣這些單詞,並參照標準,看記憶的是否正確——有瞭這樣的反饋,單詞的背誦就要容易很多。
而效果律對於學習效率的提高有非常大的作用。所謂效果律就是在個體每次發齣一種反應之後給予正確與否定的反饋,使之産生滿意的狀態或者煩惱的狀態。唯有這樣纔能加強聯結的強度。在這裏,要區彆桑代剋的情境刺激與行為主義者的行為刺激。行為主義注重的僅僅是外部可見的行為,或者內在腺體的行為,而不關注個體的心理變化。也就是說,他們所認為的刺激僅僅是外部環境中的刺激。而桑代剋認為的情境不但包括外界情境還包括個體內在的情境,他認為不但外界環境會影響個體行為,內在環境也會影響個體的行為,甚至外在環境還需通過內在環境的處理纔能産生作用。也就是說,桑代剋認為的反應不僅包括外部行為和腺體活動,也包括個體的內部心理活動,或者觀念的改變等。
效果律和強化是有區彆的。雖然兩者都強調在個體做齣行為反應之後要及時地給予反饋,鼓勵或懲罰等,但是效果律所強調的是給予反饋之後個體的心理變化。桑代剋認為是這種心理變化加強或減輕瞭聯結的強度,而不是強化物或者懲罰物。但強化理論卻認為正是強化物或者懲罰物增加或減輕瞭聯結的強度。
再次,我瞭解瞭學習、思維的産生過程。在書中,桑代剋認為學習的基礎是聯結,而聯結的神經機製是神經元之間的聯結。思維和觀念的産生又是在聯結的基礎上産生的。從某種角度看,我們生活中的所有學科,諸如哲學、數學等都是聯結。在生活中,我們會遇到很多的情境,針對每一種情境人們都要做齣一種反應,這種反應和情境就形成瞭聯結,而這些聯結在生活中反復齣現,就會成為一種習慣性聯結,並且一些比較抽象的符號聯結還會形成觀念。觀念在心理方麵的活動就是一種思維推理現象。所以就觀念以及思維的本質而言,它們都是一些聯結。也許桑代剋對於這一點的論述顯得有些簡單,但是卻從一定的層次上說明瞭思維的産生過程。
最後,桑代剋還對我們的學習進行瞭一些預測。結果似乎很準確。桑代剋認為聯結是會不斷增長的,因為神經元之間的聯結會不斷發展,而導緻以後的學習會變得越來越簡單,內容會越來越多。現在的狀況確實很像桑代剋的預測,我們現在學習的東西比以前多瞭許多,而且學習的工具也越來越多瞭。
這無疑是一本極具思想價值的書。在這本書中,充分體現瞭桑代剋的聯結主義思想。他以聯結主義為主綫,論述瞭學習的産生、效果律的作用,以及聯結的一些性質,並與行為主義的條件反射和科勒的頓悟學習進行瞭對比,非常精準地指齣瞭條件反射和頓悟學習的缺點。桑代剋否認條件反射是學習的原型,認為學習是聯結的特殊狀態。桑代剋還認為,頓悟學習也是一些特殊動物的學習,並不是所有的動物都可以進行頓悟學習的,隻有那些經過訓練的靈長類動物纔可以。而聯結則是一種普遍的學習方式,是動物與人類所共有的。它的聯結是以具有從屬性的兩個事物為依據的,它的聯結具有可認可性和可接受性兩種性質。
語言晦澀難懂,講學習的東西不多,不建議購買
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評分學習再多的知識也需要有一個良好的學習方法,這方麵是國內教育缺失的,希望此書在學習方法的知道上能起到事半功倍的效果
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