尹惟楚，自媒体达人，微信时代暖男励志作家，知名网站热门作者，简书签约作者，见习段子手。深邃不乏幽默，理性不失温度。

自序

感谢生命中的每一场不期而遇/ 001

**部分

和这个世界温柔地对抗

我不恨你，但也不会原谅你/ 008

谁的成功不是栉风沐雨，谁的人生不是斩棘前行/ 013

哪怕身处沟壑，也要记得仰望星空/ 019

你没能更优秀，是因为缺少一种羞耻感/ 026

世界上从来就没有感同身受这回事/ 033

别怕，人生没有那么多的难题/ 040

第二部分

我们都是和自己赛跑的人

我们都是和自己赛跑的人/ 048

你是真的已经来不及了吗/ 054

 你缺乏的不是捷径，而是行动力/ 061

资历有多深，人就有多无能/ 069

当初如果没有你，他依然会有今天/ 074

第三部分

跨不过去是苟且，跨过去了是远方

跨不过去是苟且，跨过去了是远方/ 080

年轻男孩子为什么要努力/ 087

怀揣黑暗，不如释放阳光/ 095

你可以不圆滑，但必须懂世故/ 101

你没必要做一个永远“懂事”的人/ 108

第四部分

人生是一场目送，也是修行

你来过，就已经很好了/ 116

*催泪的段子手，*温暖的女神/ 121

致老友：愿我们默契未改，不变初衷/ 131

真正的修养，与贫富无关/ 137

你的修养，就是你孩子的教养/ 142

穷养富养，都不如教养/ 150

分开后，我还是不能与你相忘于江湖/ 156

我不再急着去放下你/ 166

第五部分

好的爱情需要等待，更需要努力

好的爱情需要等待，更需要努力/ 174

这个世界很大，刚好只有一个你/ 180

*美好的爱情，不过是懂得相互亏欠/ 192

永远别将自己陷入卑微，纵然是以爱之名/ 199

什么样的爱情可以走向婚姻/ 203

找有格局的人，谈一场有格局的爱情/ 210

相爱不只是走进对方的生活/ 216

第六部分

那些时间教给我们的事情

那些过分的关心，其实不是关心/ 224

远离那些口热心冷的人/ 231

关系好，不代表你可以乱动别人的东西/ 239

不要随意打断他人的话语/ 245

你这样真的会找不到对象的/ 250

 理所当然的事情， 绝不是你高枕无忧的理由/ 258

宁缺毋滥掩盖不了你不够优秀的事实/ 265

也许你一辈子都只是一个龙套/ 271

后记

终于，时光不再对你温柔以待/ 276