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内容简介

　　《自然门攻防技法》分防身技击篇、功法篇和伤科篇三大部分。防身技击篇列举了各专项功法的实战运用，充分体现出本门走转旁侧，沾之敌背，避实击虚，以巧打力，四两拨千斤的打法特点。功法篇中，因已公开发表和出版过内圈手、鸳鸯环、子母球、大力神功等法技，所以未述。在此特介绍内外双修功和轻功身法的简捷、显效的修炼方式；武者无论在自身练习还是与人交手，受伤自是在所难免，若疏于治疗或治疗不得当、不彻底，待年老体衰后，则有可能出现顽疾缠身之苦。

作者简介

　　秦进，汉族，1982年出生于安徽省宣城市，市政协委员，民革党员，安徽省武术协会常委，安徽省武术段位工作委员会委员，宣城市武术协会主席，中国武术六段，杜氏自然门掌门，一级武师，武当拳法研究员，解放军某部武术顾问，贺龙军医第三代传人。
　　14岁始专习散打，1999年始专习自然门。2002年参加首届海峡两岸武术精英赛，获散打总决赛冠军、内功绝技一等奖，被原始太极拳国际联盟台湾总会主席张肇平先生特邀为研究员。同年，被载入武术系列片《武林探秘》，并应邀与师杜正虎先生赴泰国切磋武艺；同年，与师拍摄《自然门》武术教学系列光盘，被载入“中华武术展现工程”；曾在《武林》《武魂》《精武》《搏击》《中华武术》杂志发表武术专业文章60多篇，并在2003年全国评比中获奖。
　　曾被广东卫视、湖南卫视、安徽卫视、江苏卫视、宣城电视台、《宣城日报》《宣城广播电视报》《宣州专刊》《皖江晚报》《皖南晨刊》《安徽日报》《安徽民革》等媒体七十余次采访报道。事迹收编入《中国当代武林名人志》《中国文史》《世界名人录》辞典。2013年11月2日，组建成立千余人员的宣城市武术协会，担任主席兼法人代表；2014年7月，拍摄《原式太极》养生系列光盘（深圳音像出版公司出版发行）；2014年10月于第3届武当国际演武大会荣获一等奖，并被评为“武林名家”。其功夫照，先后被《武魂》《精武》《少林与太极》以及《武当》杂志选为封面人物。

目录

自然门武学功绩——记“中华第一保镖”杜心五
一、天赋异禀，奇缘幸遇明师
二、行侠仗义，神腿名扬天下
三、忠肝义胆，孤身刺杀慈禧
四、加入革命，立志献身救国
五、永垂不朽，后人继承先志

防身技击篇
空手夺白刃
女子防身术
解脱典例
内圈手防身技击典例
铁头防身技击典例
铁臂防身技击典例
云手防身技击典例
龙缠丝防身技击典例
肘部防身技击典例
鹰爪防身技击典例
铁指防身技击典例
铁拳防身技击典例
腿功防身技击典例
综合防身技击典例

功法篇
自然门武学特点及技击精义
技击必须要具备功力
内外双修功

伤科篇
一、内外伤内服
二、中药外用方
三、腰椎盘突出症的自然疗法

后记
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