编辑推荐

　　气场没有速成班，也不能装样子！
　　正确认识和开发潜能，你的气场才会有根！
　　改变自我暗示，就能获得强大气场

内容简介

　　《气场心理学：自我暗示的力量》：
　　《气场》之后，“气场”这个原本很深奥的词语，一下子变成了一个热词，成为人们研究、修炼的对象。但是气场的获得，必须经过历练，仅靠“速成”是难以实现的。而且真正的气场也不是“装装样子”，而必须建立在卓越的能力之上。如果没有超强的能力，气场就变成了空中楼阁，是难以长久的，更不能感染人。
　　所以，你必须正确认识和挖掘自己的潜能，使自己获得强大的能力，如此，你的气场才会有根，有基础。
　　每个人都能拥有强大的气场，只要他能够正确认识和挖掘自己的潜能，并发挥潜能的巨大作用！

　　《气场心理学：潜能的力量》：
　　一金律：重复经常重复一种思想会产生信念。进而变得坚信不移。而这正是气场产生的基础。第二金律：内模拟当一个人的内心在想什么时，他的表情就会模拟什么，这就是内模拟。如果你总在内心模拟积正面的事情，你就会获得神奇的气场！第三金律：替换定律我们的潜意识只能在同一时间主导一种感觉，新的思想会覆盖的思想和感觉。所以，时刻让积正面的思想占上风，你就会变成一个气场强大的人。一分钟改变自己，三分钟操纵他人，你可能知道自我暗示，但却不一定会运用，《气场》告诉我们高端人物成功的秘密：气场！《气场心理学:自我暗示的力量》告诉我们普通人获得气场的秘密：自我暗示。

作者简介

　　高美，亚森潜能训练营创始人，新锐心理学专家、成功学专家，著名的潜能开发学家。最常说的一句话是，人的潜力是无止境的，如果能够发掘谁都能成功。此书希望能帮助读者早日发掘自身潜力，过上自己理想的生活。

目录

《气场心理学：自我暗示的力量》：
第一章 改变暗示就能成功
重点在于把自己想成胜利者
你可以成为更好的自己
拒绝消极意识的植入
小心“标签效应”
让自己“被”亿万富翁
性格是暗示叠加的结果
恐怖的黑色暗示
掌握一些实用的心理暗示术
第二章 话不在多，全凭怎么说
负面的话要正面说
“想要”不如“一定要”
自信力最能成就人
剔除“不可能”
避免消极字眼
错不在你时坚决不说“对不起”
肯定的语气能让事实完全改观
急事更要慢说
第三章 改变环境胜过强求自己
如果可以，真的不要“宅”了
音乐会消除你的消极情绪
活着就要懂得挥霍时间
别做乱“室”佳人
多看笑话就会笑
别做“懒羊羊”，要当读书郎
第四章 让行动实现心动
要坐就坐第一排
忙起来就不烦了
必须有勇气正视别人
……
第五章 给自己注入快乐基因
第六章 平息别人的气场，秀出最好的自己
第七章 眼界决定高度，行动成就深度
第八章 缩短心距，扩大交际
第九章 用暗示掌控别人
后记

《气场心理学：潜能的力量》目录：
第一章 潜能——气场终极密码
找到自己，发现潜能
你可以左右自己的人生
唤醒另一个巨人的你
用潜力战胜不足
迷途要记得知返
从金钱的牢笼里挣脱
第二章 梦想——潜能的引爆器
潜力需要梦想的支撑
人生，最可恨的就是胆小窝囊地过一辈子
潜能密码——高看自己
像夸父般站起，追逐
第三章 奋斗是寂寞的旅程
耐得住寂寞，经得住诱惑
脚踏实地都是寂寞的
在寂寞中进取
把头低到尘埃里，然后强迫自己去做
第四章 看你七十二变
光环属于过去，改变属于自己
天空才是极限
逼出来的天才
偷什么都别偷懒
第五章 做生活的智者
生活给你什么就去适应什么
有舍才能有得
背起背囊远离安逸
没有怀才不遇只有自己不努力
第六章 朋友是你的潜能加油站
朋友是最大的支持
启动你的人际关系
虚心受教是在为潜力铺路
第七章 用乔布斯的眼睛看潜力
潜力的童年是兴趣
潜力的少年是梦想
潜力的成年是能力

精彩书摘

　　《气场心理学：自我暗示的力量》精彩书摘：

　　小心“标签效应”

　　一个棒球手到监狱做演讲，他讲述了自己的成长故事：小时候他第一次玩棒球，一不小心把父亲的牙打流血了，没想到，父亲却夸赞他说：“孩子，你日后肯定能成为一个优秀的棒球手。”第二次玩棒球，他把家里的玻璃打碎了，父亲还是没有责怪他，而是对他说：“打得好，孩子，你将来没准是世界冠军呢！”犯人们听到这个故事窃窃私语，一个犯人站起来说：“我小时的经历与你的一样，只不过我的父亲没有夸奖我，而是气愤地说：‘你一天到晚给我惹事，将来肯定是个小混混！”’

　　一个人被别人下某种结论，就像商品被贴上了标签，会作出印象管理，按照标签所标定的去塑造自己，使行为与所贴的标签内容相一致。这种现象是由于贴上标签后引起的，故称“标签效应”。同样是打棒球，被给贴上“棒球手”的标签，与“小混混”的标签，会导致不同的心理暗示。

　　下面例子中小A的故事也发人深省：

　　小A很爱画画，但有一天老师说他画得不好，没有画画的天赋，于是他便对自己没有了信心，放弃了画画。别人问他为什么，他说：“我画得不好。”后来，再有人问他，他就不耐烦地说：“我向来就画不好。”

　　类似这样的话我们也听过很多，例如：“这个小孩唱歌不行”“他不会做饭”“他总是胆小”“他跟他父亲一样不喜欢说话”“她总是那样脾气不好”，等等。

　　你是否也有过这样的经历？小时候，被父母、亲戚、老师贴上标签；长大后，被同事、好友、客户、陌生人贴上标签。在别人给你设定角色的一瞬间，你会不会也投入进去？比如，当你被贴上太多负面的标签时，你的思想、态度很可能也会变得消极。

　　更令人遗憾的是，我们中的好多人还给自己贴标签，比如说，“我觉得我性格内向”。这种对自我进行描述的词句无所谓对错，甚至可以通过反思使人更好地了解自己。然而，如果使用不当，就可能不利于个人的发展。就像刚才的句子，若是给自己贴上这样的标签，就会不自觉地与人减少交流，进而越来越不善言辞了。

　　人生实际上就是个不断提高的过程，给自己贴了标签，只会限制自己的发展。对于别人给自己贴上的标签，你要做的就是让自己走出因标签而形成的陷阱，敢于坚持自我。我是谁？我真正喜欢的是什么？我想做什么？我想做“谁”？这就是最简单的“道”。

　　再说了，即使你接受了别人给你的诸多形容词，你仍是你自己，仍有着自己的悲伤、孤独与喜悦，在这些真实的悲伤、孤独与喜悦到来时，那些从别人手中借用的标签显得多么的荒唐！

　　怎么做呢？非常简单，运用积极的暗示肯定自己，鼓励自己加以改变。比如，你说自己很一般。那么世界上与你一样的人满街都是，既然这样，你有什么好自卑的？你虽平凡，也至少有一种他人不可及的优势，比如你踏实，不惹事。

　　你学会了吗？你一定不要用贬义的自我描述，而要用鼓励性话语。如此一来，你就会发现自己没有那么差，你的自卑都是因被贴上这些消极标签造成的。

　　盲目为自己、他人贴上标签，会让人对事物的态度产生偏差，不要忘了，有的偏差是很严重的，甚至是很致命的。我们必须超越那种贴标签的心理暗示，再不能不加分析地给自己和他人“盖章”了。如果你爱给别人贴负面标签，说明你没事闲得慌；如果你不加过滤地接受他人给你的消极标签，那么你很有可能会被标签“效应”一把。

　　延伸阅读......

　　《气场心理学：潜能的力量》精彩书摘：

　　第一章 潜能--气场终极密码

　　据美国有关机构调查，大多数年轻人不知道自己要干什么想做什么。在你迷茫时你先问自己五个问题：

　　我要去哪里？

　　我在哪里？

　　我有什么？

　　我喜欢什么？

　　我要做什么？

　　接下来要做的就是坚持自己的思想，相信自己。

　　找到自己，发现潜能

　　大千世界，芸芸众生，当你蛰伏于别人的脚下看别人的脸色行事时，当你不愿当无名的小角色时，当你玩着尔虞我诈的小把戏时，当你为了讨上级的欢心无所不用其极时……也许你会抱怨，为何自己不能做到像别人那般出色，可以呼风唤雨？为何自己没有别人那种聪明的头脑或与生俱来的秉性，让自己有一鸣惊人的底气？

　　请停止抱怨吧，你的人生关别人什么事？在抱怨上帝创造你的时候狠心地没有给你任何生存的资本之前，先来仔细审视自己，发现自己，或许你会惊讶地发现自己的独特之处。而这个独特之处，只要你认真挖掘，不断放大，就会唤醒沉睡的潜能，由此就可获得强大的气场。

　　摆脱思想的束缚

　　有的人在审视自己之后，发现自己拥有一技之长，但是并不坚信自己的人生可以因此而大有不同，认为这不过是"花拳绣腿"罢了，在残酷的人生竞争中，并不能起到怎样关键的作用。在羡慕别人的风光之余，他在潜意识里告诉自己"我不如他们，我不是那块料，我这一生注定要默默无闻"，于是他的人生就真的"默默无闻"了。

　　这就是大众的心理，思想的局限束缚着你的潜力。于是你走上兢兢业业工作的道路，过着匍匐于社会底层的贫穷生活。看着同龄人有着这样那样的成就，而你自己却一无是处时，你也只能自叹不如地说句"人家命好"。

　　可是这关命运什么事，你信命吗？那不过是你给你自己的失败罗列的一个看起来冠冕堂皇的借口，它们只是能够让你心里好受些，好让你自己认为自己的人生就该这样了。

　　关于人生，我们来看一下一个普通人的一生，先来看他怎么读小学和中学，如果没有休学或者留级等特殊情况，这一阶段大致是10年。越接近高中，应试教育越是一手遮天，考试成绩第一，别的一概让路，玩泥巴、数星星、看电视、上网、读小说等凡是不能直接兑换为分数的事情，无论孩子多么喜欢，都得自动放弃。在学校里老师这么管制他，回到家父母还是这么管制他。家长和老师，是孩子开始"社会化"时面对的两个最大的权威，一旦他们口径一致，孩子只有服从这一条路。根据心理学的说法，大概从三四岁开始，一个人的自我开始发育。如果他不是按照天性发展，而是被外在的权威强行扭转，那么孩子就会感到一种来自外界的对自我的破坏性，那么他的潜力就会被彻底地湮没于世俗的弄潮。所以在发现自己的某些潜力前，这个孩子已经先形成了两个意识：一、自己很渺小，没有办法决定自己的命运；二、为了权威告诉他的那个以金钱为基础的将来的"美好生活"，他必须压抑自己的大部分兴趣和爱好。

　　进入大学阶段以及工作后，这些东西更是被强化了。假定他顺利地考入大学了，一开始，他可能和大多数同学一样，很放松，逃课、睡懒觉、谈恋爱，每天打篮球，时间一抓一大把。但到了三四年级，找工作的压力找上门来了，当他四处递送简历而回音寥寥，筋疲力尽地从"人才市场"回到宿舍的时候；或者，他凭自己的真本事笔试过关，却在面试环节被利索地淘汰出局的时候，他一定会痛苦地发现，在这个越来越讲出身、讲关系的现实社会中，个人的努力其实并无多大用处，他再一次体验到一种深深的无力感。

　　他在少年时代体验到的那些消极的经验，现在又开始攫住他了，把他牢牢地包围起来。这就形成了一种奇怪的"个人"意识：一方面，各种从小就包围他的外部力量--比如父母的呵斥"不要管别人的闲事！"很早就让他习惯性地觉得，自己最重要，别的都无所谓；另一方面，他同样很早就明白了，自己是不能做自己的主的，奋斗和反抗都是没有用的。所以到了最后，甚至连自己的思维也被套上了枷锁，锁进了囚牢。

　　就像寓言中那个被一截细细的链子拴住的大象那样，在我们看来，一根小小的柱子，一截细细的链子，似乎一下就能挣断，一头几千斤重的大象却能被它锁住，这不是很荒谬吗？可这看似荒谬的场景在印度和泰国却随处可见，那些驯象人，在大象还很小的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地不再挣扎了，它已经习惯了被锁住的生活，直到它长成了大象。这时的它本来可以轻而易举地挣脱链子获得自由，但它放弃了挣扎。小象是被链子绑住，大象则是被习惯绑住。而我们也常常被习惯的锁链束缚着，习惯了顺从，习惯了被安排，被潜规则，被不公平，被一些人统治着，却从来不知道自由的钥匙就在自己手中。在我们成长的过程中，种种负面的经验就像一条大铁链，把我们牢牢地捆绑着。因此，我们要想有所成就，就必须忘记过去，努力向前，冲破自己设定的牢笼，找寻自己的潜力......

　　……

前言/序言

　　著有《幸福不是因为拥有很多，而是执著很少》、《人生没有如果，这才是人生》、《爱，逆转胜─—纪宝如》、《人生就像下棋，真正的对手是自己2》（合著）、《人生，没有什么是你应该得到的》（合著）等书。

印刷很精美的两本书，是上下两册。用自我的认识行为来改变自己的生活吧

没了好多心理学的书籍

终于收到我需要的宝贝了，东西很好，价美物廉，谢谢掌柜的！说实在，这是购物以让我最满意的一次购物。无论是掌柜的态度还是对物品，我都非常满意的。掌柜态度很专业热情，有问必答，回复也很快，我问了不少问题，他都不觉得烦，都会认真回答我，这点我向掌柜表示由衷的敬意，这样的好掌柜可不多。再说宝贝，正是我需要的，收到的时候包装完整，打开后让我惊喜的是，宝贝比我想象中的还要好！不得不得竖起大拇指。下次需要的时候我还会再来的，到时候麻烦掌柜给个优惠哦！

京东物流很快，商品挺划算的

　　著有《幸福不是因为拥有很多，而是执著很少》、《人生没有如果，这才是人生》、《爱，逆转胜─—纪宝如》、《人生就像下棋，真正的对手是自己2》（合著）、《人生，没有什么是你应该得到的》（合著）等书。

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《总有一天你要和自己握手言和：运用认知行为疗法（CBT）改变我们的人生》是一本心理自助书籍，可以帮助我们调节自身情绪，反思自己不合理的思维方式，征服那些挫败自己的想法和行为。书中介绍了如何应用认知行为疗法来帮助我们积极有效地克服压力，处理愤怒、忧郁、恐惧、焦虑、挫败感等负面情绪，使我们能够保持快乐、平衡的心态，从容地面对当下的生活，从而拥有幸福的人生。

包装很好，都有塑封，物流也快。在京东*元10本，还外加买了几本，挺划算的。能看一阵子了。不错。