編輯推薦

　　● 一看就懂、一學就會、一用就靈的保健指南
　　● 把門診醫生沒空跟您細說的問題徹底講清楚

內容簡介

　　腎病是危害人類健康的“殺手”！如何預防，如何診斷治療，如何戰勝腎病？不妨翻開這本《腎病生活調養防治800問》。本書采用一問一答的形式，詳細地介紹瞭腎病的病因、癥狀錶現和診斷，並從起居養生、閤理飲食、科學用藥、運動健身、心理調適、傢庭護理等方麵給齣瞭養腎護腎、防治腎病的方法，是廣大腎髒病患者戰勝疾病、早日康復的有益參考。

作者簡介

　　河南省安陽市腫瘤醫院內鏡中心主任兼消化內科主任，主任醫師, 河南科技大學碩士生導師，畢業於延邊醫學院，本科，學士學位。曾在安陽市第二人民醫院、第三人民醫院從事普內、消化內科工作10餘年，期間於1996年、2000年分彆在河南省人民醫院和北京301醫院進修消化內科各一年。2004年調到河南省安陽市腫瘤醫院內鏡中心中心工作，並以胃鏡、腸鏡、超聲內鏡、十二指腸鏡、膠囊內鏡以及氣管鏡等各種內窺鏡診治為主。擅長開展內鏡下對胃及腸染色技術、消化道息肉摘除術、消化道擴張及放置支架術、等鏡下微創治療。

內頁插圖

目錄

第一章 聊聊腎髒——認識封藏精氣的“作強之官”
第一節 腎髒，人體的“先天之本”
第二節 腎病，健康的沉默殺手
第三節 腎病誘因，探密腎病為何“戀”上你

第二章 檢查診斷——治已病不如治未病
第一節 瞭解腎病的常見癥狀
第二節 常見腎病的檢查有哪些
第三節 腎病診斷，反映疾病的性質與程度

第三章 日常養護——細節決定腎髒健康
第一節 科學生活，養生腎為本
第二節 起居無常，遠離傷腎惡習
第三節 順時養腎，四季調養各不同

第四章 養腎食物——會吃會喝纔健康
第一節 藥補不如食補，腎病患者的飲食原則
第二節 養腎還是傷腎，美食有禁忌
第三節 明星食材，養腎就這麼吃
第四節 腎病患者的養護食譜

第五章 關注心理——愛腎也與情緒相關
第一節 腎病患者也要學會心理調適
第二節 心理調適的方法有哪些

第六章 運動養腎——生命在於運動
第一節 腎病患者的運動特點
第二節 適宜腎病患者的運動方法
第三節 古老健身養腎術
第四節 中醫養腎護腎的經絡療法

第七章 藥物治療——中西閤璧各顯神通
第一節 腎病患者的用藥原則
第二節 認識常用的治腎西藥
第三節 補腎中藥，選對纔能養腎
第四節 認識常用的治腎病中成藥

精彩書摘

　　腎髒的結構是怎樣的
　　腎髒的基本結構是腎單位，每個腎髒約有100萬個腎單位。腎單位是由腎小體和腎小管組成的。腎小體包括腎小球和腎小囊。腎小球是腎動脈末端毛細血管形成的球狀血管網，腎小囊是包在腎小球外的漏鬥狀的囊，下接腎小管。每當血液流經腎小球時，血液中的水分和晶體物質便會過濾到腎小球囊內，並經過腎小管麯摺走行，重吸收腎小球濾齣的有用物質（糖、氨基酸、小分子蛋白質和礦物質等），最後形成尿液。然後尿液就通過腎盂、輸尿管到達膀胱，尿液在膀胱內存儲一定量之後，就會經尿道排齣體外。
　　……

前言/序言

　　腎為先天之本，《黃帝內經》上說：“腎者，作強之官，伎巧齣焉。”因此，可以說腎的健康十分重要，如果腎虛瞭，健康就會齣問題，須知“腎虛是百病之源”。��
　　引起腎虛的原因有很多，熬夜、飲食不規律、抽煙嗜酒、常吃快餐食品、工作緊張、精神壓力大、不注意保暖、缺乏運動、無節製的性生活等，都可能導緻腎虛。那麼腎病，怎麼防治？怎麼調養？腎病又是怎麼發生的？腎病有哪些危險“信號”？食養食療、運動鍛煉、經絡調養、日常保健、藥物治療，怎麼做纔能遠離腎病？怎麼做纔能有效治療腎病？��
　　趕快翻閱《腎病生活調養防治800問》吧！這本書將告訴您腎病居傢調養的方方麵麵、點點滴滴，有專傢的悉心指導，有全麵的保健方案，有實用的防治妙招，有不花錢的養生智慧；是居傢調養的私人醫生和貼心護士！��
　　《腎病生活調養防治800問》深入淺齣地講解瞭養腎的原理及保養方法。全書共有七章：第一章主要是讓讀者瞭解腎髒，從腎病中找到隱藏的不同病癥、注意事項及誘因；第二章主要講腎病的常見癥狀，腎病的檢查，及腎病診斷反映疾病的性質與程度；第三章主要為讀者細分齣科學生活、日常起居、四季調養三方麵內容，讓讀者時刻關注腎髒健康；第四章主要講明腎髒病的飲食原則，列舉瞭養腎的食物和飲食的禁忌，精心挑選瞭養護食譜，避免病從口入，有力地證明瞭藥補不如食補；第五章為讀者講解瞭心理調適的主要性和心理調適的方法；第六章帶讀者走進運動養腎，提供瞭既簡單方便，又效果顯著的養腎運動，全麵展現古老健身養腎術，還有中醫養腎護腎的經絡療法；第七章主要講腎髒病的用藥原則，認識治腎病的各種西藥，補養腎髒的中藥和 常用於治腎病的中成藥，讓讀者根據醫生的指導對癥用藥，自己調理身體的輕微不適，改善身體狀況。��
　　本書通俗易懂，針對性強，可供廣大腎病患者及保健愛好者參考閱讀，也可為臨床醫生提供參考。細節決定成敗，健康來源於生活態度。健康，就在您手中！��

內容實用

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