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内容简介

　　《心灵鸡汤（经典畅销珍藏版）》堪称目前最全面、最丰富、最经典的版本，它收录了数百个精彩动人、发人深省的隽永故事，内容涉及心态、宽容、尊重、亲情、爱情、友谊、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生课题，使你可以更从容、更自信、更智慧。

作者简介

　　启迪心灵的励志经典
　　心灵是一间贮满杂物的货仓，只有经常打扫，才能扫除生命的羁绊，发挥潜能。本书内容涉及心态、宽容、尊重、友谊、挫折、成功等重大人生课题。涵盖了幸福人生的所有诠释。当感到痛苦、惶惑时，它将给你以慰藉；在遇到打击、挫折时，它将给你以力量和智慧。
　　按摩情感的心灵圣经
　　温馨动人、真诚深刻的生命故事最能带给人们心灵的滋养与抚慰。书中收录的经典哲理美文涉及人生的方方面面，它们有的睿智凝练，让心灵为之震撼；有的灵气十足，宛如一线罅隙中奔涌而出的清泉……使你获得心灵的洗礼，在品味中得到启迪与快乐。
　　改变一生的智慧箴言
　　一则短小的文章可以孕育博大的智慧，它们能修正错误，启迪心灵，照亮幽暗，帮助你我完成转变。这里有体会幸福的生活感悟．有涤荡心灵的历练，有战胜挫折的勇气……阅读本书，将会使你更加自信地追逐内心的梦想。找到人生的正确方向。

目录

第一辑 心态决定命运
心态影响生活
心境不同结果不同
正确认识自己
脚比路长
把任何怀疑的思想驱逐掉
坚持下去就会成功
信念的力量
怀有成为珍珠的信念
选准合适的角色
积极的心态
进取心创造卓越
希望让生命之树常青
做自己的主人
最优秀的人就是你自己
生命需要热忱
要克服虚荣心
恐惧是心灵之魔
化解怒气
冲动会酿成大祸
控制好自己的情绪
击好下一个球
攀比使人生的天平倾斜
忘记仇恨
急于求成的恶果
适时地认识自己

第二辑 感谢生命
读懂生命
生命岂容虚掷
感谢生命
活着就是莫大的幸福
生命不能被透支
心灵的孔洞
生命的潜能”
像牛一样活着
享受生命的过程
生命需要挑战
生命在好不在长
人生的起点与终点
生命的激情
命运不相信眼泪
抓住自己的“树叶”
过好生命中的每一分钟
热情是一笔财富

第三辑 做事先做人
别拿诚信开玩笑
我们心里有眼睛
金钱换不来尊重
万千遗产敌不过一个好名声
帮助别人也是帮助自己
骨气是笔大财富
严守做人这把锁
可以贫穷，但不能失去自尊
公正让我别无选择
成熟的麦穗懂得弯腰
勇敢源于信任
崇高与卑劣
守时是最大的礼貌
失误，不应该成为虚伪的借口
原则不容更改
良心的惩罚
挺起你的胸膛
没有任何借口
弱者同样需要尊重
君子当以谦逊为本

第四辑 完美人生操之在我
生命完全属于你自己
人生的5枚金币
自己就是上帝
把握自己的人生
别把命运交给别人
走自己的路
打好自己手中的牌
不过一念间
好好活着
世界的颜色由你自己决定
自己是面镜子
无法改变别人就改变自己
生命之旅由自己驾驭
生命的选取在自己

第五辑 走出心灵的围墙
自我解脱
心随境转
想开一点
善待自己
跳出心中的高度
点亮心中的蜡烛
远离囚禁你的塔
打破心灵的围墙
要生活得惬意
抛弃冷漠
按自己的曲子跳舞
洒脱一点过得好
生命的出口
摘掉生活的面具
保护好你的潜能
你的空间无限
坚持自己的选择
做好你自己
盲从的束缚
在欣赏中忘却
人生没有完美
实现内心真实的愿望

第六辑 给你的心灵洗个澡
第七辑 阳光总在风雨后
第八辑 感谢折磨你的人
第九辑 别跟自己过不去
第十辑 越过心灵的低谷
第十一辑 趟过心灵的冰河
第十二辑 放飞美丽的心情
第十三辑 学会选择，懂得放弃
第十四辑 在爱的花园里徜徉
第十五辑 沐浴善良的阳光
第十六辑 宽容豁达行天下
第十七辑 感恩点亮生命之灯
第十八辑 平常心做卓越事
第十九辑 让心灵快乐地舞蹈
第二十辑 希望在，梦就在
第二十一辑 活在当下
第二十二辑 幸福的钥匙在你心中
第二十三辑 成功之路在脚下
第二十四辑 让心灵诗意地栖居
第二十五辑 友谊是心灵的甘泉
第二十六辑 敞开心扉，学会分享
第二十七辑 发现你心灵的力量
第二十八辑 享受精彩的人生
第二十九辑 永葆一颗平常心
第三十辑 演奏生命的乐章

精彩书摘

　　《心灵鸡汤（经典畅销珍藏版）》：
　　第一辑 心态决定命运
　　心态影响生活 我们的生活状况其实就是我们心境的外部反映，从某种意义上说，有什么样的心境，就有什么样的生活。
　　有位老太太生了两个女儿，大女儿嫁给伞店老板，小女儿当上了洗衣作坊的女主管。于是老太太整天忧心忡忡，逢上雨天，她担心洗衣作坊的衣服晾不干；逢上晴天，她生怕伞店的雨伞卖不出去，天天为女儿担忧，日子过得很忧郁。
　　后来一位聪明人告诉她：“老太太，您真是好福气！下雨天，您大女儿家生意兴隆；大晴天，您小女儿家顾客盈门。哪一天你都有好消息啊！ ”老太太一想，果然如此，从此高兴起来，每天都很舒心。天还是老样子，只是脑筋变了一变，生活的色彩竟然焕然一新。
　　明人陆绍珩说，一个人生活在世上，要敢于“放开眼”，而不向人间“浪皱眉”。
　　“放开眼”和“浪皱眉”就是对人生两面的选择。你选择正面，你就能乐观自信地舒展眉头，面对一切；你选择背面，你就只能是眉头紧锁，郁郁寡欢，最终成为人生的失败者。
　　悲观失望的人在挫折面前，会陷入不能自拔的困境；乐观向上的人即使在绝境之中也能看到一线生机，并为此而努力。有位诗人说：“即使到了我生命的最后一天，我也要像太阳一样，总是面对着事物光明的一面。”到处都有明媚宜人的阳光，勇敢的人一路纵情歌唱。即使在乌云的笼罩之下，他也会充满对美好未来的期待，跳动的心灵一刻都不曾沮丧悲观：不管他从事什么行业，他都会觉得工作很重要、很体面；即使他穿的衣服褴褛不堪，也无碍于他的尊严；他不仅自己感到快乐，也给别人带来快乐。
　　千万不要让自己的心消沉，一旦发现有这种倾向就要马上避免。我们应该养成乐观的个性，面对所有的打击，我们都要坚韧地承受；面对生活的阴影，我们也要勇敢地克服。
　　要知道，任何事物总有光明的一面，我们应该去发现光明的一面。垂头丧气和心情沮丧是非常危险的，这种情绪会减少我们生活的乐趣，甚至会毁灭我们的生活本身。
　　心灵感悟 一个人要想生活幸福，就不能总把目光停留在那些消极的东西上，那只会使你沮丧、自卑，徒增烦恼，还会影响你的身心健康。结果，你的人生就可能被失败的阴影遮蔽本该有的光辉。
　　心境不同结果不同 古代一个举人进京赶考，住在一家店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是自己在墙上种白菜；第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞；第三个梦是跟心仪已久的表妹躺在一起，但是背靠着背。
　　这三个梦似乎有些深意，举人第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说： “你还是回家吧！你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？” 举人一听，如同掉进了万丈深渊。他回到店里，心灰意冷地收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天就要考试了吗？你怎么今天就要回乡了？” 举人如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种（中）吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？” 举人一听，更有道理，于是振奋精神参加考试，果然考中了。
　　这就是不同心态带来的不同结果。
　　为什么会这样呢？积极的心态能激发脑啡，脑啡又转而激发乐观和幸福的感觉，这些感觉反过来又增强了积极的心态，这样，就形成了“良性循环”。
　　积极的心态能激发高昂的情绪，帮助我们忍受痛苦，克服抑郁、恐惧，化紧张为精力充沛，并且凝聚坚忍不拔的力量。
　　这就从生理学（精神药理学）的角度解释了为什么成功者都是心态积极者，为什么他们能够拿得起、放得下，忍辱负重，乐观向上，义无反顾地走向成功。
　　相反，消极的心态和颓废的思想则耗尽了体内的脑啡，导致人心情沮丧；由于心情沮丧，脑啡的分泌量更加减少，于是消极的想法变得越来越严重，这就是“恶性循环”。
　　心灵感悟 树立健康的心态，树立富有生机与活力的心态，这种心态作为一切创造的源泉，作为一种永恒的真理，是一种妙不可言的万用灵药，将使你顿感力量陡增，积极地投入生活。
　　正确认识自己 一只狐狸早晨起来欣赏着自己在晨曦中的身影说：“今天我要用一只骆驼做午餐呢！”整个上午，它奔波着，寻找骆驼。但当正午的太阳照在它的头顶时，它再次看了一眼自己的身影，于是说：“一只老鼠也就够了。”狐狸之所以犯了两次截然不同的错误，与它选择“晨曦” 和“正午的阳光”作为镜子有关。晨曦拉长了它的身影，使它错误地认为自己就是万兽之王，并且力大无穷、无所不能，能吃掉骆驼，而正午的阳光又让它对着自己已缩小了的身影妄自菲薄。
　　……

前言/序言

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