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季冠霖著

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發表於2024-11-07

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齣版社：中國友誼齣版公司

ISBN：9787505733879

版次：1

商品編碼：11483921

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2014-07-01

用紙：膠版紙

頁數：320

正文語種：中文

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我們都要和固執的自己坦誠相待 pdf epub mobi txt 電子書下載

具體描述

編輯推薦

　　一個固執女孩讓心願開花的心靈手記。孫儷作序，感動推薦，寫給每個默默堅守仍麵帶微笑的行路人。

　　她說：我承認，我是個固執的人，固執到明知前路崎嶇，卻還是要去親自走一走。我總覺得，人生是自己的，彆人再怎樣告訴你如何生活，都沒有意義，因為，最終還是得你自己去生活不是嗎？彆人的世界裏怎能自己的足跡。所以既然還有心願放不下，那就帶著心願上路吧，走進屬於自己世界，哪怕被人說成“一根筋”；

　　我喜歡固執的自己，因為固執，我纔可以過自己喜歡的生活，做自己喜歡的事情。興趣在哪，就要親自去哪裏走一番，這樣纔能心滿意足，纔不會淪為彆人眼光和思想的傀儡。我始終相信，固執地把自己藏在興趣裏，心就會變得專一，默默耕耘，驚喜自會降臨；

　　我感謝固執的自己，因為，她能讓我在這個讓人又愛又恨的人世間，努力讓自己溫暖、堅強、靜默、快樂地活著。

　　……

　　她，就是季冠霖，曾因給《甄嬛傳》中的甄嬛配音而被網友尋齣來，封為“神配音”。她曾無數次用她神奇的聲音走過你的心靈，這次，她又用她獨特的文字讓你走進她的心靈。在這裏，有著另一種驚喜，等你體驗和分享。

海報：

內容簡介

　　“神配音”季冠霖的心靈手記，一個固執女孩讓心願開花的自白。內容關乎心情，關乎堅守，關乎生活，關乎碎念，講述一個“一根筋”的人如何快樂地與自己的心願在一起，然後看到自己想要看到的世界。她傳遞給我們這樣一種心聲：在這個讓人又愛又恨的世界上，我們都要喜歡並感謝固執的自己，努力讓自己溫暖、堅強、靜默、快樂地活著……即使老天為你關上瞭一扇門，再封死瞭你的窗，隻要你願意，給自己的心多添把柴，多加點火，彆讓它冷掉，最終還是能夠擁有自己想要的。所以，既然還有心願放不下，那就帶著心願上路吧，走進屬於你的世界，驚喜自會降臨。

作者簡介

　　季冠霖，配音演員。
　　憑藉優質的嗓音和紮實的颱詞功底，她塑造瞭眾多廣為人知的聲音形象，
　　以多變的聲綫賦予角色鮮明的性格特點，
　　曾因為《甄嬛傳》中的甄嬛配音而走紅網絡，被粉絲封為“神配音”。

　　其作品或空靈澄淨，如《神雕俠侶》小龍女；
　　或清亮甜美，如《水滸傳》潘金蓮；
　　或溫柔嫻靜，如《赤壁·下》小喬；
　　或俊朗乾練，如《倚天屠龍記》趙敏。
　　尤以錶演細膩見長，
　　擅長演繹心思縝密、性格復雜的女性角色，
　　如《美人心計》竇漪房、
　　《甄嬛傳》甄嬛、
　　《笑傲江湖》東方不敗等。

精彩書評

　　這本書是季冠霖的青春記憶，也是每一個嚮往成功的行者日記。

　　在這本書裏，我們也可以看到自己，也看到我們正在生存著的時代。

　　——孫儷

精彩書摘

　　01 天將降大任於斯人，必先使其一根筋
　　很多人都在尋找成功的捷徑。捷徑或許真的存在，可當它還沒有齣現在你麵前的時候，還是踏踏實實一步一步往前走吧。
　　季冠霖到底是個什麼樣的人？很多人都問過我這個問題，我也問過自己。
　　媒體朋友說，季冠霖是個聰明、有纔、平和淡然的人。
　　配音圈的同事說，季冠霖是個努力、細緻、精益求精的人。
　　老公說，季冠霖是個一根筋的人。
　　好吧，算他說對瞭。
　　我一直以為自己不是個很聰明的人，我隻能用“笨鳥先飛”的故事激勵自己。當我對某件事情感覺沒有百分之百的把握的時候，我肯定會提前做很多練習。或許有的人很有天分，也很聰明，完全可以靠著臨場發揮就能做得很好。而我知道，我不行，我不是那樣的人。為瞭不至於現場傻在那兒，我必須提前想好各種突發狀況，想好所有可能會說的話，提前做好準備，笨鳥先飛。
　　另外，我在同一時間隻能乾一件事情。
　　掃地的時候就是掃地，擦桌子的時候就是擦桌子，必須一件一件來。如果同時進行，結果隻會有兩種狀況：要麼什麼都乾不成，要麼我直接精神分裂。
　　我很珍惜每一個工作的機會，我在微博上曾寫過一句話：“要珍惜每一個工作機會，不要抱怨辛苦和勞纍，因為這些都是上天賜予的恩典。”
　　我從來沒覺得自己有多麼神奇，天生就比彆人強。我隻是幸運一點罷瞭，而這種幸運也不是我爭取來的，就好像冥冥之中有一種力量在給我恩惠。所以每一個工作，我必須認真對待，我要對得起那個力量。
　　剛到北京的時候，男朋友給我介紹瞭一個不算是工作的工作：給一個朋友的樣片配音。那個朋友明確說隻是試一下，這個節目能不能播、什麼時候播都還是未知數，錄得差不多就行瞭，就是找一下感覺，沒必要死磕它。
　　可我有我的工作習慣。如果這個事情我沒有認真去對待，於我來說，那簡直是一種摺磨，我內心這一關就過不去。而如果百分之百去努力瞭，那整個過程就是一種超級的精神愉悅。
　　我不管彆人怎麼看，也不管它播不播、收視率好不好，隻要到瞭我手裏，我就要把它做好。哪怕是隻有幾句話的朗誦，也一定要準備好。總之一句話，我不能砸瞭自己的招牌。雖然，那時候我隻有來時的火車票，還沒有招牌。
　　我記得那天晚上我是十點多到的北京，接到這個任務後，馬上挑燈夜戰，一直準備到淩晨三點多，把將近一個小時的颱詞生生背瞭下來。這心裏纔踏實一點。睡瞭一覺，第二天早上八點去正式錄製，效果非常好。
　　而接下來……現實往往和電影裏的狗血情節不一樣。女主角經過一番努力之後，並沒有迎來接下來的柳暗花明。
　　也不知道什麼原因，最後片子沒有播齣。
　　北京還是北京，我還是我。
　　後來慢慢在北京有瞭配音機會的時候，隻要一有機會，我就會像打瞭雞血似的，一口氣把所有颱詞都背下來。然後反復看磁帶，反復琢磨。對於經驗豐富的老師來說，隻要看一遍磁帶，直接進棚就能錄。可我不行，為瞭不讓前輩老師覺得因為我耽誤時間，我隻能把所有颱詞都背下來，把磁帶看得滾瓜爛熟，真正做到瞭然於胸，信手拈來。
　　事實證明，我的這個笨方法還是很管用的，正式配的時候，很順利，我都不用看颱詞本就知道下麵要說什麼。而且我把氣口都背下來瞭，哪兒停頓，哪兒快速，哪兒沉默，哪兒嘶喊，全部記在心裏。錄瞭幾次之後，很多老師就說，這個小姑娘配起音來還挺快的。
　　其實，不是我天生快，是我在練習瞭N多遍之後纔快的。
　　剛開始配音的時候，我有一個大關怎麼都邁不過去——不會笑。尤其是那種英雄式的笑，一點都不會，臉都笑抽筋瞭還是笑不成。
　　對於配音演員來說，哭很難，可笑比哭更難，氣息不好把握。颱詞是說齣來的，是可以準確錶達的。而氣息是無形的東西，用無形的東西去錶達各種情緒的時候，非常睏難。那段時間，我吃喝拉撒睡，無時無刻都在琢磨怎麼去笑。每天早上醒來，睡眼惺忪地坐在床上，被子一撩，“哈哈哈哈”就開始大笑。
　　麯藝界和梨園行有句話：不瘋魔，不成活。我估摸著我已經到瞭“瘋魔”的地步瞭。
　　突然有一天，我會笑瞭，量的積纍在那一瞬間，完成瞭質的飛躍。
　　彆人的學習都是循序漸進的，比如說頭一天會笑一聲，第六天會笑六聲，第十天會笑十聲。而我不一樣，我是第一天隻會笑一聲，到第九天還是隻會笑一聲，可到第十天，突然就會笑十聲瞭。神功煉成！
　　我一直堅信“鐵杵磨成針”的真實性和可行性，但很少有人能堅持磨下去。至於磨成的那一刻是怎麼迴事，其實，我現在也不明白。
　　02 假如上帝為你關上瞭一扇門
　　人們都說，當上帝給你關上一扇門的同時，就會給你打開一扇窗。可2003年的年底，這句盡人皆知的話對我來說就是個笑話。上帝給我關上一扇門的時候，卻又關上瞭另一扇門。可能覺得還不過癮，連窗戶也統統釘上，甚至連煙囪也糊死瞭。
　　還有大半年就要畢業，同學們紛紛開始著手找工作。大傢都認為，所謂的工作這迴事兒對我而言就不叫個事兒，因為我的大學生活，基本都是在半工半讀的過程中進行的。
　　聽大夥兒說得多瞭，我也就信以為真瞭。我放棄瞭天津交通颱的實習生身份，也放棄瞭在
　　彆人眼中的大好前途，拉瞭個箱子來到瞭北京，開始我的北漂生涯。
　　我應該算是最不像北漂的北漂瞭，因為我本來就很“北”，天津和北京，現在坐動車也就半個小時。這麼短的時間，讓在北京東三環堵慣瞭的人笑而不語。
　　2003年12月，北京一如既往地冷。各個大商場都換上瞭聖誕主題的裝束：聖誕節大降價，聖誕節大放送，聖誕節大打摺，聖誕節大優惠，變著花樣地嚮消費者宣告著一個意思：我這兒便宜，快來買啊！商傢熱鬧的叫賣總算是略微驅散瞭一點兒寒冷。
　　男朋友的工作依然沒有穩定。雖然單位接納瞭，但是遲遲沒有安排具體職務，就那麼一直懸著。我比他還要慘，連個懸的地方都沒有。
　　四處投簡曆，八方碰壁。說真的，我都心疼那些A4紙瞭。
　　男朋友也為我發愁，到處奔波，又是托人，又是找機會。看著我一副債多不愁的錶情，他也隻能一聲嘆息。
　　好不容易，男朋友在他的單位給我推薦瞭一個工作，領導也很滿意，我覺得憑我的資曆和實力，問題應該不大。可就在眼看就要成功的節骨眼兒上，颱裏下瞭新文件：今年沒有英語四級證的一律不要。
　　就是這麼巧。我們畢業的時候考的是三級證，而他們單位的這項規定偏偏就在今年齣颱瞭，好像專門是衝著我來的。
　　天天沒事乾，於是就天天自個兒發呆，呆膩瞭，就和男朋友一起發呆。實在呆得太無聊瞭，兩個人就齣去溜達，滿北京城溜達。
　　溜達纍瞭，就跑去坐地鐵。那會兒13號綫（地上運行）剛剛開通沒多久，人少。
　　不僅人少，沿途的建築也少，好多是半成品狀態。滿眼望去，一半是荒蕪，一半是淒涼。
　　從東直門齣來基本就是半夜瞭，然後溜達著去三裏屯。這個點兒的三裏屯車馬嘈雜，人聲鼎沸，正是熱鬧的時候。不過這種熱鬧似乎與我們無關，我們隻是來打醬油的。
　　三裏屯旁邊有一個小巷子，相對安靜些，有賣烤串的。要點兒啤酒，要點兒烤串，當然，少不瞭吃大排檔的必備霸王菜——“花毛一體”（花生和毛豆的拼盤）。兩人喝著啤酒聊著天，抬頭看天上依稀可辨的星星，說說上學時候的點點滴滴，東傢長西傢短，兩隻蛤蟆三隻眼。兩個播音主持專業的畢業生，優秀不優秀放一邊不說，在這種狀態下聊起天來，完全沒有章法，思路信馬由繮。月華如水，煙火人間，或許隻有這樣的煙火氣纔能告訴我，你已經是這個城市的一分子瞭。
　　大半夜吃燒烤的人挺多，三五成群，一撥走瞭，一撥來瞭，熱鬧而有序。
　　很多老外也去那兒吃烤串。那會兒的烤串好像也就1塊錢吧，一般每個人都至少會要個十串八串的，或者更多。而很多老外到那兒會用勉強聽得懂的中文說：“老闆，來一串羊肉串。”老闆一愣：“多少？”“一串！”老外伸齣一個手指頭。老闆苦笑一下，
　　看在是外國友人的份兒上，一串也烤。不過，老外羊肉串要得少，可啤酒要得多。好幾瓶啤酒往麵前一擺，就那麼一口肉，一口酒，津津有味，還吧唧嘴。他們不像是在“吃”羊肉串，更像是在“品”羊肉串。肉吃完瞭，就品竹簽子，品一口簽子，喝一口啤酒，不亦樂乎。敢情人傢是醉翁之意不在串啊！
　　看著這些老外，我疑心他們是孔乙己的後人。
　　老闆是夫妻倆，三十來歲的樣子，男人拿著一把蒲扇，能烤各種各樣的串，羊肉的，雞肉的，還有各種蔬菜。他很專注於自己的工作，眼睛緊盯著手頭的東西，基本不看彆處。女人負責招呼客人，安排座位，擦抹桌椅，端涼菜，算賬，乾淨利落。
　　我們就這樣坐著地鐵，吃著烤串，晃晃蕩蕩，晃瞭一個來月。這段時間一片迷茫，不知道未來是什麼樣子，也不知道明天還有沒有錢能吃得上三裏屯的羊肉串，還能不能碰見品簽子的孔乙己後人。
　　雖然有迷茫，但是並沒有恐懼。相反，還有點小小的幸福感。那個巷子不知道在什麼時候被畫瞭個圈，圈裏寫瞭個“拆”，像北京城其他一些街道一樣，徹底湮沒在瞭高樓大廈之中。
　　後來隻要路過那裏，都會遠遠看一眼我們的“烤串遺址”，一邊憑吊懷念，一邊想：即使上帝為你關上瞭一扇門，再封死瞭你的窗，隻要你願意，給自己的心多添把柴，多加點火，彆讓它冷掉，還是能在被睏的時間裏找到值得珍惜的幸福的。

　　……

前言/序言

　　自序：一隻“棚蟲”的自白
　　小時候，我特怕兩件事情。一是上學之前，特怕在爸爸的威逼利誘之下練京劇的基本功，踢腿下腰一天下來，晚上睡覺都感覺兩條腿不是自己的；二是上學之後，特怕老師讓寫中心思想和段落大意，拿起筆來，心裏想還不如去跟老爸練踢腿呢。有時候想想，生活真的很有意思。小時候連個中心思想和段落大意都錶達不齣來的小丫頭，長大後的工作竟然是必須要用語言來錶達。不知道這是上天對我的懲罰還是奬賞。
　　不過，畢竟這種“錶達恐懼癥”對我的影響太深遠瞭，在工作中對著畫麵的時候還可以應付，但是一到現實生活中，立馬就會被打迴原形。因此，完美錶達和溝通，始終都是我需要鑽研的課題，不論是生活中還是工作中。身邊的一些朋友總是覺得，乾我們這一行的人內心都很強大，好像從來就沒有失落和害怕。對此，我隻能說，那是因為他還不瞭解這個行業。在國內，配音這一行百分之九十都是散戶。來活瞭就乾，挽起袖子就往前衝；沒活瞭就找活乾。當然，更多時候是“拔劍四顧心茫然”，或是四十五度角仰望天空。這幫人有一個自嘲的稱呼——“棚蟲”。吃飯，睡覺，配音；配音，睡覺，吃飯。
　　日復一日，年復一年。不是這個行業的人內心強大，是因為靠這個行業吃飯的人沒法不強大。說得慘一點，吃瞭上頓沒下頓是極有可能的。所以，這麼多年來，我時刻都做著明天就沒人來找我配音的心理準備。如果沒有這種心態，估計早就不行瞭。不工作的日子，我喜歡和傢人朋友在一起，一起到沒去過的地方旅遊，一起尋找喜愛的美食大快朵頤，一起在山水風林間撒歡，一起在暖陽午後整理思緒。這也是支撐我不斷工作下去的強大動力。
　　或許很多人不理解這些“棚蟲”為何如此執著，我尋遍瞭所有能想到的答案：除瞭糊口之外，“熱愛”恐怕是最好的解釋瞭。有人說，季冠霖成功瞭，總算是熬齣來瞭。我尷尬一笑，藉用某位超級天王的颱詞——成功？我纔剛剛上路呢！成功是什麼？一百個人會有一百零一個不同的答案。掙數到手抽筋兒的美元、歐元、英鎊、人民幣，住九韆九百九十九間半的超級豪宅，開純金打造、鑲滿鑽石珠寶的頂尖豪車，名滿天下、聲振寰宇、無人不知無人不曉……毋庸置疑，這確實是成功，但絕不是全部。
　　除此之外，還有一些成功是我們不應忽略的，或許微不足道，或許平淡無奇，但恰恰是這些還原瞭我們生活的本來麵目：有一份值得你去為之奮鬥一生的工作，有一幫可以一起瘋癲一起二的朋友，有一雙不管你走多遠都會牽腸掛肚的父母，有一個無論雨雪風霜都可以攜手同行的愛人……吃飯香甜，睡覺安然，這何嘗不是一種成功！
　　我喜歡安意如寫過的一句話：每一個人的修行之路不同，但最終殊途同歸，指嚮內心的解脫。若不是被采訪的次數多瞭，我還真沒有想過“成功”這個深奧的話題。我一直以為這是一個和我的生活八竿子打不著的詞兒。我覺得，成功不應該是一場對某種生活狀態的追逐，而是一種用心經營、水到渠成的幸福。
　　記得某一次，有一傢媒體嚮我一個朋友側麵打聽關於我的事情。記者問：“季冠霖有什麼理想目標嗎？”那朋友連想都沒想開口就來：“她的理想目標……如果說有的話，非常簡單：掙掙小錢，過過小日子，搞搞小旅遊……”
　　劈裏啪啦說瞭一大堆，一點都不高大上。說到底，我隻是一隻小小的“棚蟲”。有的是小幸福，哪兒來的高大上。
　　這是一隻“棚蟲”的自白，碎碎念，絮絮叨，如果您能從中找到一點對自己有用的東西，哪怕是一丁點，想來那也是極好的。