內容簡介
讀者調查顯示胎教相關內容當中,讀者最需要的就是胎教素材的內容,這方麵的內容既難找到,又難以在沒有詳細指導下科學選擇。《媽媽寶寶係列:經典胎教大百科》就是一本胎教素材的大全集,包括音樂素材(胎教音樂中外名麯的名字和介紹,以及對寶寶的作用),繪畫素材(適閤胎教的中外名畫及簡單介紹),影音素材(包括各類適閤孕媽媽看的影視劇介紹),故事素材(各種胎教故事和兒歌),以及剪紙、手工、小遊戲等,同時介紹不同孕媽媽根據自身情況,選擇最適閤自己的內容。
作者簡介
吳光馳,首都兒科研究所主任醫師,從事孕産育兒研究、教育、臨床工作60多年。中國優生科學協會理事。首都兒科研究所營養研究室主任 、研究員、碩士生導師。中國優生科學協會兒童營養專業委員會委員。享受國傢政府特殊津貼。發錶論文80餘篇,科技著作3冊,科普著作25冊。
目錄
孕1 月
胎教知識:什麼是胎教
胎教知識:胎教的科學依據
胎教知識:直接胎教和間接胎教
胎教知識:胎教與優生、遺傳的關係
胎教知識:胎教的三大原則
胎教知識:胎教四忌
孕2 月
第5 周
安全胎教:第一次孕檢彆緊張
情緒胎教:分散緊張不安的思緒
運動胎教:腹式呼吸幫你緩解緊張情緒
音樂胎教:能緩解緊張情緒的音樂
第6 周
美育胎教:裝扮自己,同時裝扮心情
環境胎教:學會正確接受陽光的沐浴
安全胎教:齣行要注意安全
美育胎教:孕期如何護發
第17 周
營養胎教:準媽媽飯後5 大忌
語言胎教:搖身一變成老師
閱讀胎教:充滿智慧的古代小故事(八)
美育胎教:中國名畫《唐宮仕女圖》
第18 周
營養胎教:巧吃水果
胎教知識:寶寶的感官
情緒胎教:動畫片讓寶寶樂開懷
安全胎教:眼睛護理勿遺漏
音樂胎教:音樂讓媽媽安心,寶寶聰明
閱讀胎教:充滿智慧的古代小故事(九)
美育胎教:中國名畫《韓熙載夜宴圖》
閱讀胎教:關於母親的名言
第19 周
安全胎教:牙齒、腰部和腿部要特彆注意
美育胎教:文藝養心
音樂胎教:意境優美的古典音樂
運動胎教:局部運動幫你緩解酸痛
閱讀胎教:充滿智慧的古代小故事(十)
美育胎教:中國名畫《韆裏江山圖》
第20 周
運動胎教:手指"跳舞"樂趣多
語言胎教:與寶寶對話的內容
語言胎教:與寶寶對話的方法
閱讀胎教:和寶寶一起受益一生的美德格言(一)
美育胎教:中國名畫《富春山居圖》
閱讀胎教:詩詞欣賞--婉約中的美麗
孕5 月
第22 周
安全胎教:告彆腿麻腹脹,遠離靜脈麯張
閱讀胎教:孟浩然的《春曉》
運動胎教:足尖運動益處多
語言胎教:兒歌、繞口令學問多
營養胎教:一起吃"飯"
閱讀胎教:和寶寶一起受益一生的美德格言(三)
閱讀胎教:詩詞欣賞--豪放中的壯闊
美育胎教:世界名畫《搖籃》
……
前言/序言
越來越多的準媽媽及其傢人開始重視胎教,希望自己的寶寶能夠健康成長,贏在起跑綫上,但是卻很少有人知道胎教到底是一個什麼概念,很多人想給寶寶做胎教,但是又擔心方法不對。
胎教的目的是什麼?胎教的目的就是讓準媽媽的身體更健康、情緒更舒暢,就是給胎寶寶進行良性刺激,讓他發育更健康,而不是在準媽媽肚子裏就培養成天纔。
狹義上的胎教包括撫摸胎教、音樂胎教、語言胎教、光照胎教等直接作用於胎寶寶的良性刺激;廣義上的胎教則包括環境、營養、安全、情緒等一切跟寶寶健康發育相關的內容。
音樂胎教,準媽媽該如何根據自己的喜好選擇胎教音樂,什麼時候聽,用多大音量,如何給胎寶寶聽。
撫摸胎教,怎樣跟肚子裏的寶寶玩遊戲,他什麼時候要休息,什麼時候最愛玩。
運動胎教,懷孕的不同階段都適閤做哪些運動,怎樣跟胎寶寶的作息結閤起來。
美育胎教,看幾部自己喜歡的電影,欣賞一些自己喜歡的繪畫、雕塑、剪紙等美好的東西,讓胎寶寶在準媽媽肚子裏就能受到美的熏陶。
環境胎教,給胎寶寶創造最安全、最舒適的生活環境,遠離噪聲、輻射、灰塵等汙染,遠離各種可能存在的危險。
營養胎教,根據準媽媽和胎寶寶不同時期的營養需求科學安排飲食,讓準媽媽和胎寶寶的飲食更科學、更均衡。
語言胎教,跟胎寶寶每天打招呼,給寶寶讀故事、唱兒歌,準媽媽心情舒適,更能培養母子間親密的關係。
本書正是給您帶來最全麵的胎教指導,從理論到方法,從方法到素材,讓您在輕鬆的閱讀氛圍當中獲得一切自己需要的胎教知識和素材,成為您給寶寶做好胎教的好幫手。
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