第 1 章　火星人和金星人在恋爱

女人的困惑　|　002

男人的困惑　|　003

别在不知不觉中，破坏彼此的感情　|　004

恋爱五步曲　|　005

约会可以变得很简单　|　007

为寻找真爱做好准备　|　008

第 2 章　寻找属于你的另一半

好的结束意味着好的开始　|　013

不要重蹈覆辙　|　014

不要试图去强行改变　|　014

如何知道谁是你的意中人　|　017

寻找灵魂的伴侣　|　018

仅有身体上的吸引是不够的　|　019

触及灵魂的永恒爱情　|　020

对你的另一半敞开心扉　|　021

比尔和苏珊的故事　|　022

恋爱，你准备好了吗？　|　024

灵魂的伴侣并不wan美　|　025

别犹豫不决　|　026

不专一的男人　|　029

每一次恋爱都是一次机会　|　030

总恋爱不结婚　|　030

慢一点，再慢一点　|　032

第 3 章　恋爱第壹阶段：吸引

如何表现zui积极的自我　|　037

向她要电话号码　|　039

女人对男人的误解　|　041

恋爱中的女人不断付出时　|　043

开车门的心理学　|　045

女人无需总是一味地付出　|　048

容易坠入情网的女人　|　050

第 4 章　恋爱第二阶段：不确定

篱笆外面的草看起来更青翠　|　055

为什么男人开始犹豫不决　|　056

当女人不确定时　|　058

女人的问题　|　059

如何避免过分追求　|　060

当他不与你联络时，你该怎么做　|　061

回报的压力　|　062

莎龙的例子　|　064

需要与义务　|　066

渴望是无罪的　|　067

身体密接触的四种程度　|　068

如何说“不”　|　070

等待投入的想法不可取　|　071

第 5 章　恋爱第三阶段：排他性

当男人的追求成为过去式　|　075

感情如同投资　|　076

男人是如何转变的　|　077

女人的挑战　|　084

坦诚地向男人寻求帮助　|　084

为什么男人会拒绝女人的要求　|　085

发现女人的优势　|　086

女人的转变　|　087

成功的秘诀　|　088

不要把你们的约会想当然化　|　089

认识到恋爱第三阶段的目的　|　094

第 6 章　恋爱第四阶段：密性

反应无法假装出来　|　097

爱的力量　|　098

第四阶段的策略　|　098

女人如同波浪　|　099

当情绪跌到谷底之时　|　101

女人所面临的挑战　|　107

在爱情中自由出入的强烈欲望　|　108

男人如同橡皮筋　|　108

密接触的四道门　|　111

为什么等待如此重要　|　112

转换角色　|　112

当男人变得感性时　|　113

寻找平衡点　|　114

步入恋爱的第五阶段　|　115

第 7 章　恋爱第五阶段：订婚

求婚的重要性　|　118

第五阶段的挑战　|　119

订婚的礼物　|　120

两种zui为重要的技巧　|　121

练习的时期　|　122

婚姻是面放大镜　|　123

为什么男人不肯道歉　|　124

在金星上，解释全无作用　|　125

向女人道歉的艺术　|　127

如何原谅男人　|　130

技巧让你们不离不弃　|　132

为什么要结婚　|　133

真实而持久的爱　|　133

灵魂zui真切的表达　|　134

爱情的种子　|　134

第 8 章　顺利通过恋爱的五个阶段

为何女人总是过快地陷入情网　|　138

当男人投入得过快时　|　140

真的是“男人不坏，女人不爱”吗？　|　142

生活于期待之中　|　145

第 9 章　当男人止步不前

适当控制爱情的速度　|　151

何时必须坚持原路返回　|　152

当女人拒绝男人的求婚时　|　152

理智地返回到前一阶段　|　154

为什么男人的感情转变了　|　155

第 10 章　欲望男人，热情女人

男人的欲望　|　159

女人的热情　|　159

为什么zui迷人的女人就zui烦恼　|　160

使女人变得te别　|　161

使男人变得te别　|　162

当女人情窦大开时　|　163

当女人打开心门时　|　164

男人的第壹个层面：身体的吸引　|　164

男人的第二个层面：情感的吸引　|　165

男人的第三个层面：精神的吸引　|　166

男人的第四个层面：灵魂的吸引　|　167

女人的第壹个层面：精神的吸引　|　167

女人的第二个层面：情感的吸引　|　168

女人的第三个层面：身体的吸引　|　169

女人的第四个层面：灵魂的吸引　|　169

确立择偶标准的益处　|　170

成功的故事　|　170

每一段感情都是上天的恩赐　|　171

意识到潜在的感情　|　172

第 11 章　男人和女人的欲望之源

积极的兴趣和接受的兴趣　|　177

点燃浪漫之火　|　179

一次按摩中的给予与接受　|　180

女人接受兴趣的价值　|　181

欲望与动力的张力　|　182

态度的力量　|　183

女人把自己想要的东西给了男人　|　189

第 12 章　男人追求，女人引诱

女人引诱的12种方式　|　194

男人展开攻势　|　195

zui简单的，就是zui有效的　|　197

为什么男人变得结结巴巴　|　197

第 13 章　感谢男人，崇拜女人

赞美的方式　|　201

女人zui爱直接的赞美　|　203

俘获女人芳心的赞美　|　205

令男人雀跃不已的赞美　|　206

令女人心花怒放的赞美　|　208

顺带提一个小问题　|　209

第 14 章　男人展示，女人欣赏

火星上的生活　|　215

约会就像面试　|　216

金星上的生活　|　217

女人能做什么　|　218

打断的技巧的第壹步　|　221

优雅打断的技巧　|　221

男人不喜欢女人不断提问　|　225

第 15 章　为什么他不回电话

为什么女人期盼电话　|　228

男人打电话的时机　|　229

当男人不打电话时　|　230

当男人太迫切时　|　231

男人打电话的三个wan能理由　|　232

几种礼貌的回电方法　|　235

快刀斩乱麻的好处　|　240

第 16 章　主动给他打电话

女人的选择　|　243

初次约会后给男人打电话的七个原则　|　244

如何邀请男人出去　|　251

第 17 章　微笑的女人zui有魅力

当女人来自火星时　|　255

坚强而果敢的女人　|　255

第壹种特质：自信　|　256

第二种特质：善于接纳　|　259

第三种特质：积极响应　|　263

有选择地做出响应　|　266

第 18 章　女人爱胸有成竹的男人

第壹种特质：自信　|　269

第二种特质：目标明确　|　272

第三种特质：责任感　|　273

约会可以其乐无穷　|　276

第 19 章　为什么你还单身

你需要一个男人吗？　|　279

为什么女人需要男人　|　280

女人需要什么 281

恋爱的模式　|　283

为什么男人要给予　|　283

男人需要什么　|　284

乐于付出的女人　|　286

太有责任感的女人　|　286

做到需要但不过分渴求　|　287

给男人传递正确的信息　|　288

第 20 章　到哪儿去发现你的灵魂之侣

天助自助者　|　293

情感反应的shou要因素：不同的兴趣爱好　|　293

触电的感觉　|　296

尝试新的事情　|　297

情感反应的第二要素：互补的需求　|　298

情感反应的第三要素：成熟　|　300

情感反应的第四要素：共鸣　|　304

一起寻找快乐　|　305

第 21 章　101种遇到灵魂伴侣的方法

第 22 章　幸福终点站

寻找真爱的三种人　|　320

差异并非障碍　|　322

愤怒产生ji端化　|　323

调和差异性　|　324

到了正确的地方，却爱错了人　|　327

不健康的情感反应　|　327

犯错误是常有的事　|　331

本书是约翰·格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到wan美伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半，书中所有的理论和恋爱技巧*能对你有所帮助——

只因孤单寂寞，就降低择偶标准的话，我们就不会吸引到*适合自己的人。

爱情好比播下一粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。

密的肉体关系并不代表一切，有时候，发生性关系可能仅仅是一时激情的结果，什么也代表不了，感情必须经历时间的考验才能与日俱增。

求婚是一个女人一生中*值得珍藏的记忆。