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內容簡介

　　《重新長大：擁有完整的人格與健康的心靈》是兩位作者根據多年的從教經驗，結閤傢庭案例、自身的成長經曆編寫而成的一部自我心理成長自助書，詳盡地解析瞭一個孩子從小到大的心理成長過程，並揭示瞭使孩子自信或自卑、快樂或痛苦、與他人關係是否和諧的原因。所以，這是一部幫助孩子瞭解自己與父母，幫助父母瞭解自己與孩子的最好的工具書。

作者簡介

　　趙賀，以獨特的心靈語言模式創辦兩大經典課程：“迴歸之旅”頂級心靈療愈課程，“愛與溝通”親子關係療愈課程。資深親子關係調解專傢，青少年心靈成長導師，成人心靈療愈領袖級導師。
　　申小麗，國傢二級心理谘詢師，國內首批惰商教育開拓者，近十年的傢庭教育探索曆程，數韆例傢庭個案的實踐總結，創辦“迴歸之旅”心靈成長工作坊，“愛與溝通”親子關係工作坊。

內頁插圖

目錄

心靈重塑之旅
第一章 我夠好嗎
模式 自我抑製與分離
模式 承擔他人的責任

第二章 我重要嗎
決斷 我的感覺不重要
決斷 我的存在是多餘

第三章 我值得嗎
疑惑 我的需要誰負責
疑惑 有人真心愛我嗎

第四章 我能行嗎
障礙 害怕自己做不好
宣言 我的選擇與承擔

練習
心靈的重塑
重新長大：擁有完整的人格與健康的心靈 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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