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內容簡介

　　日常生活中少不瞭有這樣或那樣的禁忌，對於處於孕産期的女性來說更要注意避忌。當你懷孕以後，你知道自己適宜做什麼，又禁忌做什麼嗎？翻開《傢庭孕産育兒保健叢書：産前産後宜與忌一本通（傢庭保健升級版）》，也許你會找到自己想要的答案，甚至還會有意想不到的收獲。

內頁插圖

目錄

第一篇 孕前優生宜與忌
第一章 受孕宜與忌
第二章 孕前營養宜與忌
第三章 孕前生活習慣宜與忌
第四章 優生宜與忌
第二篇 孕期優生宜與忌
第一章 均衡營養宜與忌
孕早期（1～3月）
孕中期（4～7月）
孕晚期（8～10月）
第二章 生活保健宜與忌
孕早期（1～3月）
孕中期（4～7月）
孕晚期（8～10月）
第三章 身體保健宜與忌
孕早期（1～3月）
孕中期（4～7月）
孕晚期（8～lO月）
第四章 心理保健宜與忌
孕早期（1～3月）
孕中期（4～7月）
孕晚期（8～10月）
第五章 疾病防治宜與忌
孕早期（1～3月）
孕中期（4～7月）
孕晚期（8～10月）
第六章 孕期檢查宜與忌
孕早期（1～3月）
孕中期（4～7月）
孕晚期（8～10月）
第七章 胎教優生宜與忌
孕早期（1～3月）
孕中期（4～7月）
孕晚期（8～10月）
第三篇 孕婦産前宜與忌
第一章 心理宜與忌
第二章 飲食宜忌
第三章 日常生活宜與忌
第四章 性生活宜與忌
第四篇 産後保健宜與忌
第一章 科學分娩宜與忌
第二章 營養保健宜與忌
第三章 生活起居宜與忌
第四章 身心保健宜與忌
第五章 疾病防治宜與忌
第五篇 新生兒保健宜與忌
第一章 新生兒撫育宜與忌
第二章 新生兒喂養宜與忌
第三章 新生兒護理宜與忌
第四章 新生兒體能訓練宜與忌

前言/序言

傢庭孕産育兒保健叢書：産前産後宜與忌一本通（傢庭保健升級版） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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