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內容簡介

　　Tal Ben Shahar博士主講的哈佛大學的幸福心理學，本名積極心理學（Positive Psychology），是哈佛大學最受歡迎的選修課。許多學生說這門課改變瞭他們的一生。《英語自學原典法教程：哈佛積極心理學課程聽力+詞匯89講（上冊）》邀請讀者一起來學習哈佛大學的熱門課。本教程直接使用“屬於00後”的2008版哈佛大學本科生學分課程，積極心理學講座的音頻和文本，不刪節不簡化，原汁原味，通過將學生置身英語能力的實戰操作而提升英語水平。
　　我們強調，請讀者根據《英語自學原典法教程：哈佛積極心理學課程聽力+詞匯89講（上冊）》規定的訓練程序來學習，一定要避免先看帶中文字幕的視頻課程。個中原理我們在書中隨著課程進展做瞭逐漸的分析介紹。這是一條幫助學生提供明晰可行的英語學習的幸福路綫圖。

作者簡介

　　竇軍，英國Sunderland大學碩士/英語外語教學，華中科技大學碩士/MBA。深圳賽格培訓中心副主任，深圳雅思考試中心副主任；國際考試認證考官，國際職業認證考試主考官；曾擔任《世界經理人文摘》翻譯，發錶譯作三十餘篇；二十多年來負責國際英語考試、齣國英語和商務英語的教學與管理工作，並在國內多傢大學及培訓機構任教。

目錄

上冊

序：寫給“90+”

提要

你我並非《新概念英語》的“門生”

你被灌輸的錯誤意識

你無法迴避的人生選擇

你可能會淪為“語盲”

你能輕鬆學習哈佛大學原版英語課程

你從聽力與詞匯開始突破

你是不一樣的“90+”

我的“王婆賣瓜”

講道篇之一：智慧齣，有大僞——語言學習的潛意識加工原理

一、從全球兩大原典文明共通的創世預言啓濛

二、震撼科學界的人類語言自學能力“新發現”

三、“A>B且B>A”是人類智慧的根本屬性

四、把語法知識等同於語法能力是外語學習的世紀謬誤

五、語言交流的實時加工原理

六、進化心理學與進化語言學原理

七、生物文化智慧與工具文化智慧

八、兩種根本不同的外語學習體係

九、語言學習的內功——潛意識加工

十、警惕題海式訓練的巨大危害

講術篇：聽之又聽，眾妙之門——修行新的學習模式與習慣

一、硬軟體條件準備

二、六步訓練法框架

修行之講體例與操作簡述

修行之講1．我為什麼教積極心理學

修行之講2．積極心理學成為美國高校熱門課程

修行之講3．以科學實證為基礎的積極心理學

修行之講4．知行閤一的授課和學習方式

修行之講5．學會“禪靜”

修行之講6．積極心理學的起源（一）

修行之講7．積極心理學的起源（二）

修行之講8．知與變

修行之講9．為學日益，為道日損

修行之講10．讓常識更常識，讓問題更睿智

修行之講11．超級成功者的兩大特質

修行之講12．兼收並蓄的課程

修行之講13．兩種不同的簡單

修行之講14．哈佛學生的情愛生活？

修行之講15．本課程適應的聽課對象

修行之講16．如果你的生命隻剩一年

修行之講17．比例極度失衡的心理學研究

修行之講18．為什麼全球大學生都鬱悶

修行之講19．逆境中成功的心理特質

修行之講20．艾美奬情景喜劇Will and Grace節選

修行之講21．為什麼我們經常視而不見

修行之講22．心理學研究的“白辛苦”

修行之講23．數次拒任美國教育部長的平民教師

修行之講24．精神感激與物質增值

修行之講25．“差生”的潛能

修行之講26．兩種對立的心理健康模型

修行之講27．在學術象牙塔與社會大眾之間搭建橋梁

修行之講28．僅僅有理想和熱情還不夠

修行之講29．同卵雙生子研究

修行之講30．研究“平庸”，也要研究傑齣

修行之講31．教授一思考，上帝就發笑

修行之講32．笑容的蝴蝶效應

修行之講33．指數增長與社會改造

修行之講34．幸福的外因與內因

修行之講35．思想傢的兩大類型

修行之講36．接納人性，接納自我

修行之講37．服從天性纔能駕馭天性

講道篇之二：通往英語牛人之路與之鏡

一、一個人會聽不懂自己在說什麼嗎？

二、人腦VS電腦，硬件VS軟件

三、語言異構與知識異構

四、誰給兩任美國總統掃盲語言習得的科學原理

五、什麼是外語學習的倉頡一畢舁佯謬

六、大腦語言加工中樞硬件係統的優化生長

七、訓練肌肉VS訓練大腦神經

八、不求甚解VS專求甚解

九、量變到質變與20—80法則

十、外語學習的世紀迷鏡：人類知識的水仙花謬誤

外篇：將欲取之，必先棄之——四六級應試指南

附錄一：常用詞根錶（1）

附錄二：專有名詞翻譯芻議——兼談本書的人名翻譯處理

下冊內容綱目 

英語自學原典法教程：哈佛積極心理學課程聽力+詞匯89講（上冊） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

　　我們強調，請讀者根據《英語自學原典法教程：哈佛積極心理學課程聽力+詞匯89講（上冊）》規定的訓練程序來學習，一定要避免先看帶中文字幕的視頻課程。個中原理我們在書中隨著課程進展做瞭逐漸的分析介紹。這是一條幫助學生提供明晰可行的英語學習的幸福路綫圖。

評分☆☆☆☆☆

　　我們強調，請讀者根據《英語自學原典法教程：哈佛積極心理學課程聽力+詞匯89講（上冊）》規定的訓練程序來學習，一定要避免先看帶中文字幕的視頻課程。個中原理我們在書中隨著課程進展做瞭逐漸的分析介紹。這是一條幫助學生提供明晰可行的英語學習的幸福路綫圖。

評分☆☆☆☆☆

書到用時方恨少，事非經過不知難。 　 養成自己隨時隨地都能學習的習慣，你的一生就會受用無窮。事業的發展，生活的豐富多彩，愛情的幸福美滿，身心的健康快樂等等，總之，生活工作中我們時時處處都在學習當中。也許你僅僅把在學校，從書本上的學習當成學習瞭，但實際上那隻是人生學習旅程的一部分。處處留心，培養對許多事物的興趣愛好，你就會不斷豐富自己的心靈，增長見識，對生命和生活的意義也就會更為理解。 其實，書對人的影響是逐步逐步積纍的，就我的讀書經驗來說，一本書或是幾本書對你影響深遠那說明你讀的書還不夠多，古人雲，開捲有益，就是說每本書裏都有你值得吸收的東西，慢慢的，書讀得多瞭，就會産生一種量變到質變的情況，書讀得多瞭，纔能有比較，纔能升華。所謂：腹有詩書氣自華呀！ 　 高爾基說過：書籍是人類進步的階梯。在我看來，讀書很重要。讀書可以讓我們學到豐富的知識，可以讓我們開闊眼界，還可以使人進步。 當我看到[SM]的標題時，我就決定買下來，[ZZ]的書每一本我都很喜歡，大傢可以先看下這本書的簡介！[BJTJ][NRJJ][QY]從這裏麵就能看齣這是一本多麼優秀的書！所以我立馬就下單購買瞭，前一天下午下單的，第二天上午就收到瞭，物流速度那是一個贊！快遞員的態度也很好，到之前先短信通知的！書收到後打開包裝，外麵是有塑封的，看起來很趕緊全新的，贊一個！拆開塑封，紙張摸著很舒服，再贊一個，正版的就是不一樣，很喜歡！在讀書時，寫讀書筆記是訓練閱讀的好方法。 記憶，對於積纍知識是重要的，但是不能迷信記憶。列寜具有驚人的記憶力，他卻勤動筆，寫下瞭大量的讀書筆記。俗話說：“最淡的墨水，也勝過最強的記憶。”所以，俄國文學傢托爾斯泰要求自己：身邊永遠帶著鉛筆和筆記本，讀書和談話的時候碰到一切美妙的地方和話語都把它記下來。讀書的感覺真好： 　 當讀書不是為瞭功名利祿，不是為瞭自我標榜增加談資時，書便會給心態平和的讀書人帶來無法比擬的快樂。 　 若作者懷著一片真情在傾訴，那讀者就是有幸的聽眾。讀者與作者是世界上最平等的關係，不會有下對上的卑躬屈膝，也不會有宗教式的瘋狂熱烈。作者以真誠譜寫文字，讀者若真正讀懂瞭作者，他們就成為瞭知己－－讀書更像是一種交談，被吸引隻因為心靈的魅力。正因為這種單純與真誠，隻要一個小小的空間，捧起一本好書就擁有瞭一分絕美的心境。 　 不論是讀曆史的厚重還是生活的輕鬆，生命的苦難還是自然的感悟，一首詩還是一個故事，當你的視綫與文字相遇時，就是一種緣分。因為真心，沒有所謂的深刻淺薄、智慧愚鈍。正像黛玉所說的：“我是為瞭我的心。”讀書也是為瞭自己的心。拋卻瞭世俗的虛僞，生命充實，快樂。 閑坐無事時，總愛幻想坐擁書城的感覺。索性用我的畫筆描繪幸福的未來：一個絕美的室外桃園，梧桐飄飛，滿地金黃。一切愛書的人，可以在此讀書品茗，談書及書裏書外的世界。於是，書使人心中有夢；於是，人間有愛。

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還沒用不知道，應該還不錯吧

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這本書是閨蜜推薦的 買瞭看看先

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書粗略的看瞭下，覺得還不錯~~

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