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《現在就開始》叢書編委會編

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齣版社：北京旅遊教育齣版社

ISBN：9787563725618

版次：1

商品編碼：11238955

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2013-05-01

用紙：膠版紙

頁數：263

正文語種：中文

具體描述

內容簡介

　　《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》通過西藏旅遊的行前準備、必遊景點、赴藏錦囊等幾個闆塊，試圖為讀者的西藏之旅提供更多方便，並能將時間安排得更加閤理。《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》還提供瞭多條遊玩西藏的行程規劃，包括西藏幾大旅遊圈的綫路推薦，以及全西藏的路綫安排等，可以讓讀者盡量避免將時間浪費在重復的路程上。此外，《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》還詳細介紹瞭西藏每一個旅遊圈的“吃、住、行、購、娛”相關資訊，從而滿足讀者赴藏旅遊的需求，使其獲得實用、有效的信息。

前言：走進西藏
導讀
西藏旅遊早知道
西藏的曆史與文化
西藏的地理特徵
西藏的氣候特點
西藏的民俗節日
西藏的語言特點
專題：坐著火車遊西藏

Part 1：開始在西藏自助旅行
1.入藏前須做好哪些準備
2.前往西藏有哪些交通方式
3.知道點西藏的住宿情況
4.西藏有哪些美食值得一吃
5.在西藏購買特産要注意什麼
6.怎樣在西藏和驢友結伴同行
7.暢遊西藏要注意的特殊事項
專題：自駕去西藏——馳騁於雪山聖湖間

Part 2：齣發吧，踏上西藏的旅途
1.做好必要的行程安排
5天時間的安排
7天時間的安排
10天時間的安排
15天時間的安排
2.暢遊西藏的N種選擇
情侶遊
親子遊
朝聖遊
探險遊
騎行遊
徒步遊
3.西藏最值得一看的10個景點
布達拉宮
大昭寺
桑耶寺
哲蚌寺
紮什倫布寺
巴鬆錯
然烏湖
米堆冰川
珠穆朗瑪峰
雅魯藏布大峽榖
4.藏地最美聖湖TOP3
納木錯
瑪旁雍錯
羊卓雍錯

Part 3：拉薩旅遊圈
拉薩旅遊的綫路推薦
綫路1：感受宗教的震撼魅力
綫路2：體會閑雲野鶴的超脫愜意
拉薩市內不容錯過的景點
布達拉宮
大昭寺
小昭寺
羅布林卡
專題：熱鬧非凡的雪頓節
八角街
藥王山
色拉寺
拉薩河
西藏博物館
乃瓊寺
宗角祿康公園
紮基寺
拉薩周邊不容錯過的景點
哲蚌寺
納木錯
專題：轉納木錯湖
甘丹寺
紮葉巴寺
念青唐古拉山脈
羊八井
楚布寺
卓瑪拉康
甲瑪王宮
拉薩旅遊情報
玩轉拉薩的5個錦囊
錦囊1：建議提前訂票或團購
錦囊2：記得隨身備零錢
錦囊3：多吃藥不如好心態
錦囊4：讓紫外綫束手無策
錦囊5：騎車遊玩省時自由
遊在拉薩的3大省錢高招
省錢高招1：600元拉薩吃喝玩樂
全掌控
省錢高招2：要想省錢全靠“砍”
省錢高招3：交通工具“拼”著來

Part 4：林芝旅遊圈
林芝旅遊的綫路推薦
綫路1：西藏江南的驚艷之旅
綫路2：賞盡尼洋河畔古老遺跡
林芝不容錯過的景點
雅魯藏布大峽榖
南伊溝
卡定溝
巴鬆錯
魯朗林海
色季拉山
通麥天險
墨脫
專題：走過墨脫，世間再無坎坷
米林
巨柏林
布久喇嘛林寺
苯日神山
南迦巴瓦峰
米堆冰川
多東寺
噶朗湖
龍亞喊泉
秀巴古堡群
太昭古城
娘蒲溝景區
汗密瀑布
林芝旅遊情報
玩轉林芝的2個錦囊
錦囊1：赴一場桃花盛宴
錦囊2：徒步大峽榖的路綫

Part 5：日喀則旅遊圈
日喀則旅遊的綫路推薦
日喀則不容錯過的景點
珠穆朗瑪峰
紮什倫布寺，
薩迦寺
夏魯寺
絨布寺
德慶格桑頗章
卡若拉冰川
自居寺
絨布冰川
協格爾麯德寺
希夏邦馬峰
樟木口岸
中尼友誼橋
宗山城堡遺址
平措林寺
帕拉莊園
日喀則旅遊情報
玩轉日喀則的2個錦囊
錦囊1：節日遊玩很精彩
錦囊2：藏毯藏刀講究多

Part 6：那麯旅遊圈
那麯旅遊的綫路推薦
那麯不容錯過的景點
格拉丹東雪山
衝欽卡多草原
孝登寺
草原八塔
桑丹康桑雪山
當惹雍錯
羌塘草原
色林錯
雙湖無人區
卓瑪峽榖
麥莫溶洞
象雄王國遺址
那麯旅遊情報
玩轉那麯的2個錦囊
錦囊1：不容錯過的賽馬節
錦囊2：搭車小技巧

Part 7：昌都旅遊圈
昌都旅遊的綫路推薦
昌都不容錯過的景點
然烏湖
強巴林寺
卡若遺址
帕巴拉神湖景區
查傑瑪大殿
孜珠寺
莽措湖
三色湖
來古冰川
卡瑪多塔林
邦達草原
昌都旅遊情報
玩轉昌都的2個錦囊
錦囊1：注意自駕前往的時節
錦囊2：走進強巴林寺的節日

Part 8：山南旅遊圈
山南旅遊的綫路推薦
山南不容錯過的景點
羊卓雍錯
桑耶寺
雍布拉康
藏王墓
昌珠寺
敏珠林寺
勒布溝
桑丁寺
吉如拉康寺
青樸修行地
拉姆拉錯
拉加裏王宮遺址
山南旅遊情報
玩轉山南的3個錦囊
錦囊1：窺探夜雨的神奇
錦囊2：藏戲麵具含義多
錦囊3：賞“一江二河”之景

Part 9：阿裏旅遊圈
阿裏旅遊的綫路推薦
阿裏地區不容錯過的景點
岡仁波齊峰
瑪旁雍錯
古格王朝遺址
劄達土林
托林寺
班公錯
科迦寺
日土岩畫
日土城堡
拉昂錯湖
尼泊爾大廈
阿裏旅遊情報

附錄

精彩書摘

　　這是一個快節奏的時代，快車、快餐，什麼都講求一個“快”。每日行走於鋼筋水泥間，營營役役，隻為瞭在最短的時間達到利益的最大化。身心疲憊之時尋求一個假期，準備在西藏開始一段旅程，放鬆心情。但為瞭“快”，人們可能大多願意選擇乘飛機前往，覺得這樣就不會把寶貴的假期“浪費”到路上。沒錯，飛機把空間做瞭最快速的切換，這令我們的旅遊目標變得更直接，但是，它同樣也讓我們錯過瞭很多。畢竟我們是要開始一段旅行，而不是去齣差。展開天路之旅
　　讓我們看看去西藏旅行還有哪些其他交通方式。自駕車前往很隨意，騎自行車很環保，徒步則有一種用雙腳丈量世界的氣魄，除瞭這些，還有一種不能被忽略的方式——火車。
　　相比於前麵幾種方式，火車使得進藏的旅行成本大幅度降低，而且既方便，又安全（循序漸進地進入高海拔的地方較容易適應）。在火車上，沿途的風光美不勝收自不必說，更可以體驗到“一路見四季”的奇跡。所以說，對於交通工具的選擇更要看你要去的是什麼地方。這一站，你將要前往的，是西藏，而這次火車之旅也變成瞭一趟天路之旅。
　　西寜→格爾木
　　青藏鐵路西寜至拉薩全長1956公裏，其中西寜至格爾木814公裏，已於1979年鋪通，稱為青藏鐵路的西格路段。火車從充滿朝氣的西寜齣發，1小時之後，青海湖的倩影便映入眼簾，它是我國的第一大成水湖，美得仿佛是天上的景色。沿湖而過之後，將會迎來海拔3690米的關角山隧道，它是青藏鐵路西寜至格爾木段海拔最高的隧道。
　　過瞭關角山隧道，便可以看齣些戈壁的雛形瞭，植被比之前更加稀疏。直至到達烏蘭縣，又可以看到大片的農田。然後可以見到一些零零星星的小鹽湖。到達德令哈市就已經是晚上瞭，它曾齣現在海子的詩作當中。德令哈距西寜530公裏，海拔2982米。青藏鐵路將在它以西40公裏處的剋魯剋湖和托素湖之間穿過。在夏鞦季節，這個時候還可以在車上看到湖岸的野花牧草和岸邊覓食的牛羊，一派和諧自然的景象。
　　當到達青藏鐵路的交通樞紐格爾木時，很可能已經是深夜瞭。格爾木在柴達木盆地與昆侖山接壤處，是青藏鐵路二期工程的起點，真正壯闊的旅程就將從這裏開始。
　　格爾木→唐古拉山口
　　從格爾木駛齣後依舊是漫長的旅程。首先，將來到海拔4160米的玉珠峰站，這時你可以和玉珠峰遙遙相望，看著它在雲霧繚繞中的肅穆之美。
　　之後一直過瞭不凍泉、五道梁、風火山口，海拔始終在4500米以上。高原氣候在這時就會體現得淋灕盡緻。當火車在可可西裏無人區穿行的時候，車廂裏一定是一片安靜，疲憊的旅行者大多已經睡下。不然，在這裏或許可以看到三五隻悠閑的藏羚羊。
　　接著將是長江的源頭沱沱河，寬闊的河麵波光粼粼，淩駕於其上的長江第一橋也與其相隔不遠。在這裏既可以看到巍峨的雪山，也可以見識到許多現代冰川，這周邊還有長江第一橋、長江源頭紀念碑、可可西裏保護站等眾多值得一看的風景。
　　過瞭沱沱河後就來到瞭海拔5068米的唐古拉山車站，它是海拔最高的鐵路車站。從這裏駛齣，便開始瞭茫茫藏北草原之旅。
　　唐古拉山口→拉薩
　　翻過唐古拉山進入西藏境內的第一個縣城便是安多，在這裏你可以盡情地欣賞錯那湖，那是離青藏鐵路沿綫最近的湖泊，而這也是青藏鐵路最為秀美的一站。湖泊裏倒映有飛翔的鳥兒，藍天上有不羈的浮雲，一切顯得那麼靜謐祥和。
　　再過1個多小時，便到瞭那麯。由於海拔高，一路偶爾會中途休息，火車的速度也很慢。此時，很多人會在此時選擇下車走走，追不及待地去體驗一番期待已久的高原風情。此時，也已經離目的地越來越近瞭。
　　從那麯駛齣，一路都是水草豐美的草原風光，到瞭榖露車站嚮西看，桑丹康桑雪山赫然在目。繼續前行便到瞭拉薩的當雄縣，或許你沒聽過當雄，但你一定知道納木錯，美麗的天湖就位於此。列車經過海拔最高的地熱溫泉羊八井後，拉薩就在不遠處召喚你瞭。
　　火車在進入拉薩之前，將會行駛過青藏鐵路上的最後一座大橋，拉薩河特大橋。再過去柳梧隧道，便可以隔著被色彩斑斕的經幡包裹著的拉薩河與拉薩遙遙相望瞭。至此，便到瞭青藏鐵路的終點。
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