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内容简介

　　为了加强体育课程建设，深入进行体育教学改革，逐步形成科学的“大学体育与健康”课程体系，在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《学校体育工作条例》精神指导下，我们进行了认真探索、精心筹措、锐意改革，编写了这部教材《大学体育与健康：理论与实践》，几经修改，编成此书，对完善普通高校体育课程体系起着极大的促进作用，而且将对我校体育的发展产生积极的影响。
　　《大学体育与健康：理论与实践》根据大学体育课程的特点，突破了传统的编写体系，内容充实、结构完整、颇具新意。该书面向21世纪，突出了大学体育课程的教学特色，力图形成大学体育与健康课程新体系。在注重加强基础理论知识论述、扩大知识面的基础上，着重增强学生体育意识和培养新型体育健康实践的素养。在重视对体育方法介绍的同时，加强理论与实践的紧密结合，改变了传统的理论与实践分离和以竞技技术为主线的弊端，让学生既会实践又懂道理，既注重科学性，又讲究实用性和可读性，从而提高大学生的健康理论水平和实践能力，达到大学体育教学的目标。

目录

大学体育基本理论编
第一章　体育概述
第一节　体育的起源、概念及本质
第二节 体育的功能、演变及特征
第二章　大学体育概论
第一节 大学体育概述
第二节 大学体育的地位
第三节 大学体育的目的和任务
第四节 大学体育的健康功能
第三章　体育的科学基础与大学体育
第一节 体育的生物学基础
第二节 体育的生理学基础
第三节 体育的心理学基础
第四节　体育的社会学基础
第五节 现代社会发展与大学体育

大学体育与健康理论编
第四章　健康概论
第一节 健康的概念、演变及价值
第二节 影响健康的因素与健康维护策略
第三节 健康理念培养及健康素质
第五章　体育与健康
第一节 健康行为及其影响因素
第二节 促进健康行为的做法
第三节 心理健康与体育锻炼
……
体育健康实践篇
参考文献
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