本书以思维导图的入门方法及各种实际应用案例为主线，结合作者十多年的脑力开发教学经验，为读者提供了***的思维导图成长方案。

全书分为四个部分，共11章内容。**部分（**~2章）讲解思维导图的入门方法，主要从认识大脑和思维导图及思维导图的绘制方法展开；第二部分（第3~6章）侧重探讨思维导图在工作和生活上的应用，包括工作策划、日常阅读、时间管理和会议演讲等与思维导图的结合；第三部分（第7~9章）是关于思维导图学习与应试方法的内容，讲如何将思维导图应用于听课、写作、学习计划、知识记忆和亲子互动等学习环节。

宋莹，潜能开发与思维导图培训师，新东方名师坊、清华同方教研院特约讲师、广东移动特约讲师，**三级心理咨询师。曾在中国人民大学、北京外国语大学、对外经济贸易大学、北京理工大学、厦门大学、中山大学等多所高校进行思维导图知识演讲，在北京、天津、杭州、温州、武汉、厦门、广州、深圳、香港等多地进行思维导图课程培训，面授学员多达75000人次，同时用思维导图帮助超过2000名中小学生提升了学习能力。

目录**部分？思维导图入门第一章？认识大脑和思维导图第一节 你准备好了吗第二节 神奇的大脑第三节 思维导图是什么第四节 思维导图的应用领域第二章？一起画思维导图第一节 绘制步骤与方法指导第二节 思维导图绘制要领第三节 思维导图与线性笔记第四节 成长的过程第二部分？工作与生活第三章？工作策划中的应用第一节 工作中的思维困境第二节 “**导图”模式第三节 工作策划案例第四节 “策划型导图”的制作理念第五节 经典工作管理导图第四章？阅读让思维起飞第一节 思维导图阅读的美第二节 “阅读思维导图”的制作第三节 “阅读准备图”案例第四节 “全书分析图”案例第五节 阅读技巧一：找关键词第六节 阅读技巧二：提速方法第七节 阅读技巧三：选择好书第八节 阅读技巧四：战略性阅读第五章？思维导图与时间管理第一节 时间管理“三步骤”第二节 10件事管理法第三节 生命管理1：时间预算与结算单第四节 生命管理2：理想路线图第五节 潜意识时间管理法第六章？会议思维导图第一节 会议头脑风暴法第二节 会议流程图第三节 演讲与思维导图第四节 授课与思维导图第三部分？学习与应试第七章？思维导图学习法第一节 资格证考试与思维导图第二节 听课笔记法第三节 电影分析图第四节 写作灵感与思维导图第五节 考试学习计划第六节 学习状态调整法第八章？思维导图与记忆法结合第一节 记忆方法的三个要点第二节 记忆思维导图第三节 地点法与思维导图记忆第四节 知识成长法第九章？思维导图与亲子时光第一节 思维联想游戏第二节 故事分析图第三节 中小学课本导图第四节 学习目标与计划第四部分？综合应用第十章？图形记录技术与导图软件第一节 低维图形记录技术第二节 多维图形记录技术第三节 手绘导图与电脑导图第十一章？静心与思维导图第一节 问题解决思维导图第二节 静心与思维导图第三节 思维导图的心法后记