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内容简介

　　 李媛媛所著的《好妈妈的快乐放养》针对学龄前幼儿的性格养成和心理 健康的家长用书从为人父母须知的教养常识和基本功出发通过大量的亲身 事例并结合心理学、教育学说明主旨。告诉身为父母的您该如何建立和谐美 好的亲子关系、如何帮孩子度过关键的反抗期、怎样解决幼儿园阶段的 突出问题以及生命教育等问题。《好妈妈的快乐放养》用“散养”的方式帮 孩子建立自己的各种系统反应功能，为健康的心理和积极的行为方式打下基 础。

目录

一、好妈妈基本功
1、相信孩子才能帮孩子建立自信
2、循序渐进的目标成就高远理想
3、摘下有色眼镜的中立价值观
4、事半功倍的播撒爱的种子
5、在聊天中悄悄渗入教育观点
6、赞美孩子的努力和个性
7、不像管教的管教是最好的管教
二、建立和谐美好的亲子关系
1、 可以建议，不必强迫
2、 可以批评，不要批判
3、 冲动情绪的危机处理
4、 分享快乐，分担悲伤
5、 无条件的爱，有条件的谈判
6、 接纳孩子的真实自我
7、 理解孩子行为的多种原因
8、 协助而非代替孩子处理问题
9、 做孩子持续的行为榜样
三、如何应对孩子的第一反抗期
1、 乖孩子开始“不听话”
2、应对第一反抗期的家长功课
3、孩子的沉默与哭泣
4、孩子的拒绝与否定
5、应该听孩子为过错辩解吗
6、孩子有没有自我价值保护的必要
7、孩子撒谎是不是必须严惩
8、该鼓励孩子幻想还是面对现实
四、幼儿园阶段的养育问题
1、 基本自理早养成
2、 注意力不集中怎么办
3、 学习效果不好怎么办
4、 任性孩子的自制养成
5、 突破胆怯并不难
6、 如何选择才艺班
7、 当孩子被忽视
8、 面对欺凌怎么办
9、 开始交朋友
五、不可或缺的生命教育
1、 我从哪里来
2、 生命去往何处
3、 男孩和女孩不一样
4、 聪明的自我保护
5、帮助同伴要讲方法
6、爱动物，爱生命，爱生活
六、受益一生的人格品质初养成
1、 付出善意的视角与行动
2、 懂得感谢他人的付出
3、 每个人都有自己的责任
4、 诚实不是实话实说
5、 勇气是生命的进取
后记

精彩书摘

1．相信孩子才能帮孩子建立自信相信什么，得到什么，对养育孩子来说，同理可证。你相信孩子是勇敢的，他会成为勇敢的；你相信孩子是善良的，他会成为善良的；你相信孩子是勤快的，他会成为勤快的。相信是阳光，普照万物，滋养生机。你信赖而赞许的目光，是孩子一生的力量源泉。一个充满信任与鼓励的微笑强过一百个耳提面命的苛求，妈妈省力，孩子放松。宁宁总想帮妈妈做事，好像妈妈做的事情都是好玩的游戏，她两三岁的时候就主动“参与”一些妈妈的日常清洁工作，话说利索之后常常说：“我帮你干吧。”身为妈妈的我都会立即答应，并交给她一些工作，比如拿块干净的湿抹布去擦玻璃门，或者跪在地上擦地板，用一小盆温水洗自己的袜子或小毛巾，站在水池边刷杯子等等。因为水龙头向左是热水，向右是冷水，我郑重地告诉她，不要一下子拧到最左边，如果流出很烫的水，会让小手很疼，她自己感觉了一下水的温差就记住了，从来没被烫到过，还借此机会分清了左右方向。宁宁帮妈妈做清洁，也会“越帮越忙”，但我不会随便夸奖或随便批评，通常是先认真地谢谢她的帮忙，然后指出需要改进的地方，比如：“宁宁擦玻璃真认真啊，擦的很努力，太谢谢你了，能帮妈妈千活了。下次再擦的时候抹布再拧干一点，玻璃上就不会有水渍了，对吧？”有时候姥姥来了，看到宁宁跪在地上擦地板，非常心疼，连连责备我：“你这个当妈的真够懒的，让这么小的孩子擦地板。你当年这么小的时候，我可是什么都没让你千过。”我只得请宁宁当救兵：“宁宁，擦地板是很好玩的事，对吗？帮妈妈干活就是爱妈妈，对不对？”宁宁边干活边答应：“当然啦。”孩子干一会儿就累了，想去玩游戏，把抹布丢下自顾自地走了，我就给她划定责任区，擦完自己的责任区才可以去玩别的，如果没干完就不干了，那么下次就不能再玩这个擦地板游戏。我想，孩子多做一点，就得到了更多的锻炼机会，熟能生巧，同时还能生出自信满满，何乐而不为呢？通过做事让孩子懂得去尝试去努力，为了赢得信任和肯定，要懂得改进方法，懂得做好自己分内的事。也许孩子做的不是无懈可击的完美，但我想让孩子知道：“妈妈相信你。相信你是勤快的孩子，爱妈妈的孩子，做事情有头有尾的孩子。”
而孩子从未让我失望，她所表现出的热忱和耐心，有时候让我都羞愧了，也感染了身为妈妈的我，要给宝宝做榜样呀。有时候包饺子；宁宁也喜欢帮忙，擀面皮是她的拿手活，小胳膊像疯狂的陀螺，故作熟练，把圆圆的面饼上下左右地擀，弄成怪异的形状，我也就只好包出怪异形状的饺子。宁宁参与包饺子，如果露馅会再包一层，煮出来的特别厚重的饺予都是她的作品，渐渐的她也懂得少放一点馅就不会露，于是那些肚子格外扁扁的饺子出锅后大家都认识，而宁宁总喜欢挑自己包的饺子吃，能吃六七个。不但锻炼了手艺，还养成了健康饮食的习惯。做妈妈的，都希望孩子“一切都好”，从嗷嗷待哺的婴儿到蹒跚学步的幼儿，从事事依赖到挣脱束缚，妈妈的心不是没有失落的。孩子越来越充满好奇，越来越想独立做事，触摸这个新鲜的世界。而曾经被孩子完全依赖的我们，不知不觉中正在依赖孩子的依赖，从孩子的依赖里收获自我价值的肯定和角色满足。可是，我们正是因爱深而责切，担心孩子做不好，习惯性包办代替，习惯性指手画脚，习惯性顺口批评，这些习惯渐渐熄灭了孩子天生的探索动力，天生的自信。孩子当然在成年后会理解妈妈的苦心，但在幼年的经历里，那些真实的疼痛和深深的失落却也是永远无法抹去的遗憾。我自己也曾经受到妈妈的严格要求，做得不好的时候免不了挨打。三十多年过去了，我自己也做了妈妈，并从事了心理教育工作，我不再如幼年那样怀疑妈妈的爱，但无论如何却无法完全平复被当众责骂的羞辱感，而这当然并不是我妈妈能预料到的。

前言/序言

　　孩子是每个家庭的宝贝，我们竭尽全力付出爱，想用全部的心血把他们 培养的健康、快乐、聪明、自立。但很多时候我们发现越努力越吃力，有种 力不从心的感觉，为什么如今的孩子这么难管呢？孩子是独立于我们的生命 个体，他们必将超越我们去往更辽阔的世界、去往更遥远的未来。如果我们 能放下过分的焦虑担心，转而欣赏这自然的奇迹，并蹲下来尊重他们的视角 和选择，也许就能更好地贴近孩子的心灵。 我们真的了解孩子吗？了解自己吗？不完美的我们如何苛求孩子一定要 追求完美呢？那所谓的完美是真的完美吗？符合自己孩子的特点吗？是教师 也是心理学工作者的我，不过只有五年“妈龄”，孩子还没能上个名校出来 给我的论点予以强大的支持。但我想，孩子本该有自己的独立精神和选择未 来的权利，假设孩子将来成为人海茫茫中平凡的一个人，能不能获得平静的 幸福和从容的自信呢？又有什么比孩子健康、快乐、正直、善良、独立生存 ，更重要的呢？假如在满足这些前提下，孩子有更高远的追求，做父母的我 们只要给予持续的支持和爱就够了，不是吗？ 做妈妈的“懒”一点，是为了让孩子更“勤快”些；把孩子“放养”， 是为了让他们从自然中来，回自然中去，焕发出全部的身心能量，从容成就 完整的自我；宽容、引导、理解、信赖和爱，帮孩子以坚强乐观的心态展开 雄健翅膀，飞向遥远的未来。

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