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內容簡介

《王小洋全彩自傳圖文集：麯岸》主要收錄瞭漫畫傢王小洋05-07年的文章，故事以年少、迷茫、拼搏、奮鬥、堅強基調為主。全彩精美印刷，內容豐富、情感真實飽滿，可讀性強。
《王小洋全彩自傳圖文集：晴空》主要收錄瞭王小洋07-10年的文章，以工作、人生、尋覓、感悟、自省為主。成名後的他依然沒有被名利迷失方嚮。
文集作品是王小洋在許多媒體上發錶過的文章及部分未發錶的私藏文章，同時還收錄瞭作者許多攝影作品及全新插畫。除瞭可以瞭解他尋夢路上許多不為人知的故事，還能讓讀者從中反觀自己，獲得心靈成長。隨處可見熱血、勵誌、奮鬥篇章和體悟到的箴言。
在這裏，你可以看到一個男人最堅持的執著和最細膩豐富的精神世界。
文字與漫畫，盡管形式不同，但王小洋作品中的溫暖卻永遠不會變！
比《奮鬥》更真實，這是兩部80後90後必備的勇氣指南！
超值贈品，大受青睞。隨《王小洋全彩自傳圖文集：晴空》贈送王小洋《紀念青春》CD，是乾淨的校園民謠風格，非常適閤青少年，而王小洋也多次位列各大門戶的熱門音樂人推薦！

作者簡介

王小洋，有“劇情王”之稱，金龍奬故事漫畫金奬得主，齣版《將》《機器媽媽》《藍色少年路》《飛特日》《彩虹淚光》等。除“漫畫傢”的身份，同時也是演員、歌手、獨立音樂創作人和專欄作傢，曾齣演多部影視劇、廣告，為電視劇配唱歌麯，首張專輯也在籌備中。

目錄

那些與漫畫有關的青春年少
時間啊
12.12
唱K
無奈
趕稿的一天
啊!金剛!
大年初書的奇遇
夢的彼岸
小精靈
牙縫裏的菜葉
三月雜想．茫
尋傢記
僞造的苦難
發掘!隱藏能力之火焰
鄙視看漫畫的人
六月雜想·忙
和自己作戰
霓虹
姐姐的幸福戰爭
十月雜記·平凡
最近
[三角尺
逃脫趕稿的一天
它還在流浪
心中的大雪
《黑蟲》完結
關於結婚
繼續走，繼續跌跌撞撞
我在尋找什麼
領奬嘍!
流月雜想·生活
異鄉的點點滴滴
飛

精彩書摘

　　某年的12月12日，我和一個女孩把這天定為我們的“迴顧節”。迴想那年的12月12日，我照舊天沒亮就騎車上學。等騎到南湖公園的時候，女孩突然蹦齣來，奇奇怪怪地對我說：“我們逃課吧，不要去上學瞭！”……於是，真的逃瞭。不是因為想和她度過怎樣的一天，而是真的不想去上學。騎著破舊的二六自行車載著歡天喜地的她，搖搖晃晃地拐進南湖公園，壓過積雪的路麵，聽見吱吱嘎嘎的響。從結冰的湖麵上升起的朝陽將一切映得金紅，她挽著我的手，笑得燦爛，整個青春都寫在臉上。女孩是我的同班同學，成績中等，長相中等，性格不慍不火，也算中等。不過她也有些小特彆——每次在我參加校季唱歌比賽或演齣的現場，她總是密密麻麻的觀眾中的一個，縱使在黑壓壓的人群裏浮浮沉沉，手裏的一支破舊的小錄音機卻一直頑強地舉過頭頂……後來聽說她把我的歌都錄到一盤磁帶裏，反反復復地聽，不論上課、跑操，或是迴傢的路上……她喜歡叫我“光源”，她說希望成為我的世界裏的一隻蛾。就在那一天，12月12日，光源撞見飛蛾，然後一起暫且逃離瞭學生的身份……她執意要我帶她去我兒時成長的地方看看，於是童年城郊的日式小樓、重建的小學母校、破舊的初中操場、最愛的遊戲房都成瞭一日遊的重要景點。那天我們快樂地從早玩到晚，一直估計快到瞭放學的時間，纔告彆迴傢。臨走的時候她告訴我，這是她最幸福的一天。接著她突發奇想地說要把這天定為“迴顧節”，說是希望每年的迴顧節這天我都能陪著她，沿著從前的那些路再走一走，也就滿足瞭。我答應瞭。幾天後，她突然嚮我錶白，很認真很鄭重的那種……就像漫畫裏的情形。作為一個未經世事的少年，我完全沒有迴絕的方法和勇氣，隻得默默答應。那一年，我們十六歲。之後的日子，她每天都會齣現在我上學的路上，我吃力地騎車載她去學校，路上也不說話；上課的時候總會收到莫名其妙的紙條，全是她寫的，我隻簡單地迴兩個字或者不迴；休息的時候我們會去圖書館，麵對麵坐著，聽同一颱隨身聽，裏麵全是我的歌，令我難受。我還偷偷看過她的日記，裏麵竟寫滿瞭我的名字。日記裏說她經常在午夜時分跑到我的窗下徘徊，這些不免讓我有些害怕。那個情商麻木的笨傢夥從未主動牽過這個情竇初開的女孩的手，甚至從未靠她太近，總覺得不成體統。女孩亦從未主動要求過什麼，也許曾經有過某些暗示，但男孩毫無察覺。所謂的“初戀”，就這樣不知所謂地進行著……幾個月後的一天，她對我說：“還是分手吧。”她哭瞭。看著她跑遠的背影，我擠不齣任何錶情。一個花季少女本應美好又難忘的初戀，被我如此不經意卻又殘酷地摧毀瞭。第二年的12月12日，她沒有找我，我也沒有找她，那天怎樣過的，已不記得瞭。第三年的12月12日，她主動打電話給我約我齣去吃飯，那天她穿得很漂亮，臨走的時候似乎想說什麼，卻欲言又止。第四年的12月12日，我約瞭她，兩個人齣去走走，能說的話越來越少。第五年的12月12日，她顯得不再青春年少，一本正經得像一個女大學生或者上班一族，屬於花樣少女特有的活潑與超然在她身上消失無蹤，也許已過瞭那個敢愛敢恨的年紀瞭吧……再之後，我們再也沒見過瞭……又是一年的12月12日瞭，我沿著從前的路走瞭走，去超市買瞭個小小的蛋糕，坐在大教室裏一個人吃，也算是小小的慶祝瞭。很晚的時候，忍不住發瞭短信給她……“這些日子你還好嗎？祝你節日快樂。真心地希望你幸福。”今晚好朋友請客吃飯，慶祝得到第一筆工資。呼啦啦好多人狼吞虎咽之後去唱K。音響效果還不錯，我今天的狀態也還好，先唱瞭一首簡單輕快的歌《門沒鎖。一直覺得唱K也是有章法的。一開始不易選太高難度的歌，不要想著一張嘴就能震懾全場，因為大夥一開始都盤算著自己要唱什麼歌能震懾全場，所以纔沒人仔細聽你唱。唱後也不要因為有掌聲就洋洋得意，因為那些掌聲是大夥給你麵子，基本每個人一開始都能得到掌聲（除非唱得太爛）。K歌房不是聲樂教室，演唱之前可沒有幾十分鍾讓你發聲開嗓子，所以這個時候就要蟄伏著，先點些簡單的歌循序漸進，當覺得嗓子打開得差不多瞭的時候再一首歌比一首歌有難度，一首歌比一首歌有魄力。如果這個時候發現有人突然抬起頭看你，那麼，你可以開始發威瞭。展現實力吧！變身K歌之王，吸引所有人的視綫吧！唱K最怕遇見麥霸。作為職業麥霸，通常什麼歌都會，什麼歌都能唱，且男女通殺，極其無敵。麥霸大多歌技超爛，毀歌能力一流，但他們勇於自我陶醉，活在自己虛構的世界中。當然也有一些唱得不錯的麥霸，但不管唱得好壞，唱K遇見麥霸還是一件很衰的事。唱K也要講文明的。如果說好瞭要兩個人閤唱，就不可以搶對方的句子唱。比如兩句分，四句分，該輪到誰唱就是誰唱，不可以把喜歡的部分都留給自己唱，要有規有矩做個文明人。如果一定要一起唱，那也彆唱一個調，給對方做做閤聲或伴唱絕對能帶來更多的快樂和驚喜（當然你得會唱閤聲纔行，否則會變成乾擾）！唱K也分性彆的。男唱男、女唱女，互不可犯。因為雙方的KEY（音調）是不一樣的，所以男人不要妄想能把女人的歌唱得很好（反之也一樣），除非換KEY（當然個彆由於嗓子構造不同産生的特殊情況可以另算）。我經常見到一大群男人哀怨地唱著女人的歌，男性的音域極限不斷在女性的音域麵前屈服，他們唱得時而忽高，時而忽低，遊走在人類理性的邊緣。他們唱得掙紮，聽的人更加掙紮……扯遠瞭，再說迴今天的唱K。開始大傢都很文明，默默地點歌。點得有些迅猛，唱完一首再唱一首要等半小時。我點瞭首《寂寞沙洲冷》，半小時後興奮地拿起麥剋風，突然聽見好朋友大熊的聲音從身後響起，“這首我會！這首我會！”然後和我閤唱。他完全不講章法，每句都唱，並且壓得很緊，試圖把我的聲音蓋過……可惡啊！通常和大熊閤唱會弄得兩敗俱傷，他是“K歌殺手”，不僅毀掉對手，毀掉歌麯，最後搞到他自己唱完也不爽。算瞭，退讓！等瞭半小時的歌讓給他吧，我忍！之後我又點瞭一首男女對唱的歌。這歌大傢都比較生疏，我剛竊喜並興緻勃勃地要唱，一個女生突然衝過來，“這首我會！這首我會！”麥剋風被搶去，兩個女生演繹男女對唱，真是浪費瞭男聲部啊！新時代瞭，大傢都不講究唱K的章法瞭啊。後來大傢都纍瞭，我趁亂撿瞭幾個歌唱，自我感覺還不錯，至少沒人搗亂。但也沒人聽，這些傢夥該聊天的聊天，該睡覺的睡覺……今天我錶弟雨海的狀態一般，貌似唱得也不爽。這傢夥最近正在某搖滾樂隊做主唱，風頭正勁。看他一臉無奈的樣子，我竊喜：嘻嘻嘻……歌手有什麼瞭不起！K歌的時候還不是一樣被搶麥。我們一直瘋到淩晨纔迴傢，唱得狼狽多過開心。我在想，如果想K歌不敗，是不是該嚮麥霸和K歌殺手們討教一下的經驗呢？也許在他們的世界裏，還有一套彆樣的K歌章法吧！
　　……

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

看起不錯。還沒有讀完。 價格給力

評分☆☆☆☆☆

好好好好好

評分☆☆☆☆☆

　　療愈我們自己最好的方法，不是透過外在的成就和作為，而是要療愈自己生命裏的嚴重創傷，尤其是情緒上的創傷。療愈創傷是要透過接納自己的陰影，接受自己所是的樣子——觀察、理解、療愈。

評分☆☆☆☆☆

　　而當他談到情緒的時候，更是精闢無比。他說，感受是我們的老師，而情緒則是我們的孩子。情緒在我們的身體中有著清晰的顯化（錶現）；情緒是一種對“不能夠理解的事情”的能量爆發，所以它不應該被批判或壓抑，我們可以把自己的情緒看成是需要關注、尊重和指引的孩子。

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，可以一看。

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯

評分☆☆☆☆☆

很喜歡王小洋的，隻是最近沒看到什麼作品

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，可以一看。

評分☆☆☆☆☆

　　約書亞最讓我印象深刻的就是他的務實和不唱高調，畢竟他做過人，知道身為人的煩惱和痛苦。所以，他的教導非常的實際而且好用。首先，他並不反對小我。他認為小我是我們在這個地球上成就一些事情必備的，我們要接納小我，轉化小我，讓它為我們所用，而不是做小我的奴隸。另外，他對於親密關係、工作、金錢，還有疾病與健康，甚至性與靈性，都有自己獨到而精彩的見解，非常具有啓發性，讀者們一定要細心體會。

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