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内容简介

    《体育与健康》围绕着体育与健康这一问题进行叙述与分析。本书上篇为基础理论部分，下篇为运动实践部分。具有体系新颖，科学性强，内容丰富，应用性强的特点。

目录

上篇  体育与健康理论
第一章  体育与体育教育
第二章  健康与健康的生活方式
第三章  体育锻炼与健康
第四章  体育锻炼的卫生常识
第五章  体育竞赛
下篇  体育与运动实践
第六章  田径
第七章  球类运动（一）
第八章  球类运动（二）
第九章  游泳
第十章  武术和跆拳道
第十一章  形体
第十二章  定向运动
第十三章  闲暇体育
附录  学生体质健康标准
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