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内容简介

　　 中华武术历史悠久、源远流长、内容丰富、博大精深，是华夏传统文化中的一颗璀璨明珠。在历史的长河中，武术以其顽强的生命力茁壮成长，发挥着应有的作用，深深地扎根于人民群众之中。经过不断的传播、完善，它已发展成具有多种功能的体育运动项目，受到我国人民和世界人民的喜爱。
　　 随着时代的进步，特别是经过改革开放的洗礼，中华武术正以崭新的面貌和独有风采盛行于神州大地，并以神秘而又坦荡、雄健而又优美的英姿健步走向世界，造福于人类，成为世界文化不可缺少的组成部分。
　　 为适应中华武术蓬勃发展的新形势，对传统武术进行全方位深层次的继承、消化、研究、创新、发展、提高，使这一古老的文化遗产免遭湮没和失传，是当前摆在武林广大有识之士面前的历史使命。广州中山大学出版社的领导和同仁高瞻远瞩，独具慧眼，充分认识到这一问题的重要性、迫切性，决心出版发行一套反映中华传统武术的系列丛书。他们辗转找到我，介绍了他们的想法，并邀请我出任主编一职，共同策划完成这套丛书的出版发行任务。作为一名多年来从事武术研究、教学、训练的专业工作者，我的反应就是：这是一件非常有意义的事，是一项功德无量、利在当代、功在千秋的善举，岂有不接受之理。于是，我欣然接受主编一职，并愿尽努力完成这一使命。
　　 该系列丛书定名为“中华传统武术经典丛书”，旨在将流传于社会和民间的古老、稀有、罕见、濒临失传的优秀拳种，以及拳械套路、拳谱资料、理论研究等挖掘整理成册，系统地出版发行，使之完整地传播开来，发扬光大，以促进传统武术的健康发展。

作者简介

郝心莲，博士，教学研究员，著名武术家，书画家，中华武林百杰，中国武术九段；先后毕业于兰州艺术学院美术系、北京体育学院（现北京体育大学）研究生部武术专业。他是江苏省沛县人，自幼天资聪颖，酷爱武术和书法绘画，精通形意、八卦、太级、八门拳械、螳螂、查拳等，擅长山水兼攻花鸟书法。他历任甘肃省体育科学研究所书记、《体育科研》杂志总编、甘肃省科协委员、甘肃省自然科学高评会评委、中国武术段位高评会评委、中国武协科研委员会副主任、中国体育科学协会和中国体育史学会委员等职；现任世界华人武术联合会主席、国际武术联盟总会副会长、甘肃省武术协会主席，兼任世界科教组织联合协会首席艺术家、中国书画学会副主席、中国艺术家交流协会终身名誉主席、《人民日报》神州画院特邀画师。 1979年至2006年，他先后参与了国家武术管理中心和中国武术研究院发起的全国武术挖掘整理工作；参与了全国武术竞赛制度、竞赛规则的改革；参与了创建武术之乡，中国武术会员制、段位制的制定实施；参与了《中国武术史》、《中国武术大百科全书》、《传统武术拳种规定套路》的编写，以及其他涉及武术科研、武术竞赛的各项工作。由于成绩突出，他被国家体委授予先进工作者和先进个人等称号。
他发表《形意拳源流初探》、《中国武术与传统文化》、《武术运动的生理、解剖特点的研究》、《太极拳的健身价值》等论文100余篇，撰写、出版《八门拳术》、《精义八卦掌》、《甘凤池技击法》、《中华武术实用百科》、《炮拳.九环捶》、《中国武术史》（合著）等专著30余部。
他多次赴美国、西班牙、阿根廷、新加坡参加世界杯武术高段位名人大赛和讲学活动，荣获八卦掌、形意拳冠军；先后于1995年、1999年、2000年、2003年获得“世界最佳武术贡献奖”、“世界武术杰出成就奖”、“世界华人重大成果奖”、“美国杰出社会公益奖”、“世界杰出终身成就奖”，并获得“国际杰出专家”称号；2005年、2006年、2007年分别被授予“中国百名书画家”、“世界艺术家华表奖”、“中国文化艺术家终身成就奖--金奖”，并获得“人民书画家”等荣誉称号。
在从事武术科研、书法绘画的同时，他还积极推广传播中国传统文化，先后多次前往美国、西班牙、阿根廷、荷兰、新加坡等国讲学。其事迹在《世界日报》、《侨报》、《人民日报》、《中国体育报》、《光明日报》等媒体广为报道，被称为“武秀才”、“武林奇杰”、“武神”、“画坛奇人”。
《世界专家人才名典》、《全球华人艺术家大典》、《创新中国》、《中国武术大百科全书》、《中国武术名人辞典》、《甘肃专家》等大型词典收录了他的主要事迹。

内页插图

目录

中华传统武术经典丛书总序
前言

八卦双头枪
第一章 概述
第一节 双头枪的沿革与发展
第二节 八卦双头枪形成与传承
第二章 八卦双头枪的主要内容、训练方法与特点
第一节 八卦双头枪的规格及特点
第二节 八卦双头枪的把法、枪法、步法和基本枪法练习
第三章 八卦双头枪套路动作说明、图解
第一节 八卦双头枪套路动作名称
第二节 八卦双头枪套路动作说明

八卦战身枪
第四章 枪的部位名称及规格
第一节 战身枪的部位名称
第二节 战身枪的规格
第五章 基本动作练习
第一节 预备势
第二节 定步拦枪
第三节 拿枪
第四节 中平拦枪
第五节 进步拦枪
第六节 进步拿枪
第七节 中平扎枪
第八节 进步劈盖棒
第九节 回身扎枪
第十节 崩枪

第六章 八卦战身枪动作名称
第七章 八卦战身枪动作说明

附录
第一节 八卦掌基础知识
第二节 八卦掌、枪谱要诀
第三节 八卦掌名人传略
一、董海川小传
二、尹社小传
三、程廷华小传
四、史计栋小传
五、梁振甫小传
六、刘德宽小传
七、刘凤春小传
八、吴峻山小传
九、程有信小传
十、程有生小传
十一、孙志君小传

精彩书摘

第一节八卦掌
基础知识
一、八卦掌简史清朝咸丰年间，董海川于北京传授“八卦连环掌”，简称“八卦掌”。董海川生于清朝嘉庆三年（1797年10月13日），卒于光绪八年（1882年）。原名继德，后改为海川，河北省文安县朱家坞人。他自幼好武，漫游四方，投名师，访高友，学习了多种拳术，取其精华，整理出一套较完整的拳术套路及练法——八卦掌。
据传，董老先师因为乡里打抱不平，涉嫌命案潜逃至京都肃王府为太监听差。从此匿迹销声，不露锋芒。府中人皆不知董公为技击家。当时有肃王府护院总管，自荐演武献技于演武庭前。肃王大悦。来宾及府中多人围观，人潮水汇不通。此时肃王唤董公献茶，由于观众拥挤，董公难以进入。他于情急之下，一手托盘，一手提壶，纵身跃过人墙，送茶至肃王面前，为客献茶。肃王大惊，问道：“你也精通武艺？”答曰：“略知一二。”肃王下令叫董老先师当场表演。先师从容献艺，只见他左翻右转，步法敏捷，掌法神出鬼没而多变。身法左旋右转，时高时低，身起时高一丈，身落时如鹞子钻林。行云流水，滔滔不绝。观众见状，目瞪口呆，鸦雀无声。正在此时，董师提气腾空，跃起数尺之高，旋转而下，落地无声。王爷大惊，问道：“此术何名。”当时董老先师寻思，此掌乃自己所创，并未定名，情急之下乃定名为“八卦掌”。从此八卦掌开始崭露头角。后来他又根据八卦学说加以整理补充，使之日臻完善，这是后话。
……

前言/序言

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八卦枪，一旦学会难以有敌手

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学习八卦的好书，值得收藏学习

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艾希里，如果不发生南北战争，他就是生活在城堡中的王子，有着优雅的谈吐，高贵的出身，绅士风度过着悠闲的生活，战争打破了这一切，他的教养，他的性格让他无法适应这种变化，唉，悲剧啊，在平淡安全的生活里他这样的人应该是女孩子的首选。

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