作 者:John Gottman 著作 刘小敏 译者 定 价:49.9 出 版 社:浙江人民出版社 出版日期:2014年02月01日 页 数:248 装 帧:平装 ISBN:9787213058417 《的婚姻》是婚姻教皇、人际关系大师、有名心理学家约翰.戈特曼经典作品。《纽约时报》畅销书,长踞YA马逊书店同类图书畅销榜15年。
*细致入微的访问、*真实的夫妻互动实况、*客观科学的生理测量,揭开男女长期相处之道。湛庐文化出品。
●01西雅图的爱情实验室
●在我们的爱情实验室里,只要观察一对夫妻5分钟的交流,我就能作出离婚率预测!在3个独立研究中,我的预测准确率高达91%。
●●02如何预知婚姻的未来
●当一段婚姻到了夫妻双方改写他们历史的份上,当他们的精神与肉体无法沟通,并且无法补救当前存在的问题时,这桩婚姻几乎注定要破裂。
●●03法则1完善你的爱情地图
●爱他,就要了解他
●从彼此了解中不仅能产生爱情,还能产生平安渡过婚姻风暴的力量。彼此拥有详细的爱情地图的夫妻,能更好地处理应激事件与冲突。
●●04法则2培养你的喜爱和赞美
●“我欣赏,我坚持”
●对维持一桩有价值的、长久的感情生活而言,喜爱和赞美是两个*常重要的因素。当夫妻双方完全没有这种感觉时,他们的夫妻关系也就走到了尽头。
●●05法则3彼此靠近而非远离
●你们的关系够紧密吗?
●多向对方靠近的**步是意识到平淡时刻的重要性。对许多夫妻来说,只要认识到不该把日常的相互交流视作理所当然,他们的婚姻就会出现天翻地覆的变化。
●●06法则4让配偶影响你
●“亲爱的,你说了算!”
●部分目录
内容简介
《的婚姻》是一本婚姻教皇、人际关系大师、有名心理学家约翰.戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作品,向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难?为什么有些人能够厮守一生,而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻?
《的婚姻》是一本**实用的婚姻指南,任何夫妻都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出使婚姻免于破裂的7个法则,引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。在戈特曼的爱情实验室里,通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与,戈特曼博士在观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话后,便能预测他们是否会离婚,且预测准确率高达91%!
《的婚姻》畅销优选,曾荣登《纽约时报》畅销书榜,长踞YA马逊同类书榜单前列。作为人际关系领域大师级人物,约翰.戈特曼与他有名的“爱情实验室”成为重磅畅销书《Blink》开章经典案例,等 John Gottman 著作 刘小敏 译者 (美国)约翰.戈特曼(John Gottman),美国华盛顿大学心理学教授,西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系方面研究长达40年,婚姻关系、人际关系研究领域的*尖专家,被媒体誉为“婚姻教皇”。4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。2007年,美国具有相当性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪*后25年,美国心理治疗师眼中*具有影响力的10位心理治疗大师,戈特曼赫然在列,与卡尔.罗杰斯、卡尔.荣格齐名。
(美国)娜恩.西尔弗(N等 第2个迹象:末日四骑士
黛娜用那种苛刻的开始敲响了警钟,她和奥利弗之间或许有烦。现在,随着他们之间谈话的展开,我继而注意到消极谈话的特定类型。如果任由这种消极情绪恣肆,将会引发我称之为“末日四骑士”的致命伤害。通常,这4位骑士会按照下面的顺序依次闯入婚姻的心脏地带:批评、鄙视、辩护和冷战。
骑士1:批评。你总是会抱怨和你一起生活的人,但是抱怨和批评之间有着天壤之别,抱怨只涉及配偶做错的具体事件,批评则打击面更广,它还包括你对配偶的性格或个性所说的一些负面的评价。“你昨晚没有打扫厨房地板,我真的很生气。我们说好了轮流做”,这是抱怨,而“为什么你总是这么不长记性?我讨厌轮到你打扫厨房地板的时候,还要我亲自动手。你就是不上心”,这是批评。等
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挺不错的一本书
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不错 很好
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