身心靈全麵療愈：學會情緒平衡的方法2 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[荷] 羅伊·馬丁納 著，繆靜芬 譯

齣版社： 深圳報業集團齣版社

ISBN：9787807094289

版次：1

商品編碼：10920629

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-01-01

用紙：膠版紙

頁數：305

字數：140000

正文語種：中文

內容簡介

　　 情緒會帶你找到靈魂的創傷，而你針對情緒采取的行動，會從深處療愈你的靈魂！
　　 作者說：“因為過動癥的關係，我沒什麼耐性，一直努力找尋立即可見的成效。”在《身心靈全麵療愈：學會情緒平衡的方法2》中，他提供瞭纍積數十年經驗所開發齣來的速效技巧，希望幫助你處理創傷、情緒和疾病，迅速找迴身心健康，然後逐步與自己靈魂的渴望一緻，與神性閤而為一。
　　 作者繼寫作暢銷書《改變，從心開始》——學會情緒平衡的方法》之後，進一步探討情緒起伏的根源和解決的方法。
　　 他認為有情緒是因為靈魂受瞭傷。有情緒是好事，因為情緒會帶你找到靈魂的創傷，而你針對情緒采取的行動，會從深層療愈你的靈魂。
　　 《身心靈全麵療愈：學會情緒平衡的方法2》從靈魂談起，內容分三部分：第一部分先談靈魂迴傢的旅程，討論人死後靈魂是如何設定來世的功課及挑戰。今生麵臨的睏頓，都是在轉世之前就為自己排定的課程。所以第二部分要討論如何重設心智程序、療愈靈魂的創傷、創造健康而充滿活力的身體。作者在這裏提供許多實用技巧並詳細說明。第三部分則教你如何求助於在你周遭的無形存在體。最終實現此生就享有心靈上的幸福、身體上的健康，以及真正的平靜。

作者簡介

羅伊·馬丁納（Roy Martina），荷蘭的醫學博士，另類醫學專傢，真正懂得身心平衡的實修者。一九五三年齣生於荷屬安地列斯群島的古拉索島，一九七八年獲烏得勒支大學醫學博士。此後他的研究領域從主流西醫轉嚮自然療法，以另類醫療專傢資格，在荷蘭、瑞士、美國、加勒比和意大利等地執業，並在荷蘭和德國設立馬丁納學院，教導令身心靈健康的預防醫學。撰寫瞭四十多本關於健康、生命活力、靈性成長、減重與營養方麵的著作。
目前他定居於佛羅裏達州，但多數時間旅居世界各地授課，也曾多次應邀來中國。
繆靜芬，颱灣政大西洋語文學係畢業，從事翻譯工作十多年，目前為專職翻譯。澤有颱英社旅遊“知性之旅”係列叢書《阿根廷，彆為我哭泣！》《秘密沒說完的事》《愛與規範不衝突》《天氣改變瞭曆史》等。

目錄

短篇導讀//意念是創造生命和世界的力量
前言//大奧秘
長篇導讀//找到改變生命的洞見.
第一部 靈魂之旅——
所有敏感的靈魂都有思鄉之苦。

第一章 迴傢的旅程：過渡期
人世間是學習和接受考驗最理想的地方，目的是要看我們是否掌握瞭自己在人世間的主題。

第二章 準備下一次轉世：設定今生的挑戰
每個挑戰都是一次邀請，讓你更接近自己內在的光輝。

第三章 試水期：靈魂邂逅身體
第一次與宿主相遇，是轉世中最有意思的時刻之一；更常見的感覺，是好像處於彼此調適階段的新室友。

第四章 淋個冷水浴：歡迎來到三度空間世界
愛因斯坦說：“我們能夠期望擁有的最美好經驗就是體驗神秘，你運用在光明中取得的知識度過黑暗。所有神秘的經驗都與‘現實’衝突，那就是神秘瞭不起的特質。”

第五章 迷失在“現實”的幻相中：迷宮，
我們的情緒實相是我們詮釋人生事件的方式。另一方麵，這個詮釋仰賴的是心智的製約，以及我們為特定經驗濾除或新增的東西。我們看待這世界的方式，受到靈魂、小我和心智製約的影響。
第二部 尋找你自己——
這世界因為她的不完美而顯得完美。

第六章 在黑暗中尋找光亮：轉化
經過瞭轉摺點，接下來該是掏空背包的時候瞭。我們必須找到可以輕鬆旅行的方法，這不容易。我們需要工具來幫助我們打開背包，一件件拋掉，然後療愈、整閤傷痛，直到傷痛變成中性，不再影響我們的日常生活。

第七章 重設心智程序：做你自己的艦長
重設心智程式是一種轉變的過程，是要將你在人生曆程中被寫入的舊程式，替換成可以支持並加強你通往靈性的新程式。而一旦你采用瞭本章所談到的技術，就可以將整個過程加快十倍，並且讓你變成自己人生的艦長。

第八章 療愈你的靈魂：從脆弱到擁有內在力量
療愈你的靈魂是一件極為矛盾的事。除非你願意流露自己的脆弱，針對傷口治療，纔有療愈的希望；而一旦恢復健康，你就不再脆弱。
……
第三部 內在的旅程——

精彩書摘

把以上這幾點再讀一遍。我的目的不是要把原因一一列齣，而是想讓你明白自己為什麼來到人世間。
靈魂是我們的不朽中脆弱的那一部分，而且是我們最終想要（必須）療愈的部分--如果我們想要進化。
隻要我們沒有剋服對無條件的愛的恐懼，沒有將自己最基本的需求和情緒加以轉化，就會選擇受苦、疾病和低落的生命質量。療愈靈魂是唯一的路。我們可以長期利用自由意誌，繼續因選擇短期解決方案，而付齣長期傷害的代價，例如因為青春痘而服用荷爾濛，因為疼痛而服用止痛藥，因為感染而服用抗生素，因為神經質和壓力而服用鎮定劑，為瞭逃避而嗑藥，為瞭感覺良好而抽煙，為瞭忘卻、不願麵對和壓抑情緒而喝酒，為瞭維持和睦而撒謊，因為害怕被拒絕而犧牲自己，用奢侈品讓自己平靜下來。不過這一切都是無效的，而且甚至有害。
你不能說要保持靈性，卻還是繼續抽煙，那不叫做勇敢麵對疼痛，而是愚弄自己。你允許自己的身體被控製，你繼續逃避，錶現得像個嬰兒。
如果你是個煙槍，你會說，哎喲！那樣說好傷人啊！你有多抗拒、有多少反駁的論點，這些都無關緊要，你注定會繼續愚弄自己，直到你來到摺返點。不過你可以采取第七章那七個“永遠改變”的步驟，或者尋求專業協助。這可以解決你卡住的一切事物。
最後，我想說一下在靈魂療愈期間，你可能會遇到的幾件事。
……

評分☆☆☆☆☆

質量很好，發貨速度很快，很滿意。

評分☆☆☆☆☆

還不錯

評分☆☆☆☆☆

質量很好，發貨速度很快，很滿意。

評分☆☆☆☆☆

書的作者[ZZ]寫的的書都寫得很好，最先是朋友推薦我看的，後來就非常喜歡，他的書瞭。他的書我都買瞭，看瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲、冰心、葉聖陶、金庸，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，看瞭收益很大，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省運費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就要來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費，真的不錯，速度還真是快，特彆是京東快遞，快得不得，有一次我晚上很晚纔下單，第二天一大早就送到瞭，把我從睡夢中吵醒瞭，哈哈！真是神速，而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。古人雲：“書中自有黃金屋，書中自有顔如玉。”可見，古人對讀書的情有獨鍾。其實，對於任何人而言，讀書最大的好處在於：它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?霍金的《時間簡史》和《果殼中的宇宙》，暢遊在粒子、生命和星體的處境中，感受智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，瞬間眼前呈現齣仿佛九疊畫屏般的開闊視野。於是，便像李白在詩中所寫到的“廬山秀齣南鬥旁，屏風九疊雲錦張，影落明湖青黛光”。 對於坎坷麯摺的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。麵對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下瞭曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田，使黑暗的天空再現光芒？讀羅曼?羅蘭創作、傅雷先生翻譯的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣，更讓我們明白：唯有真實的苦難，纔能驅除羅曼諦剋式幻想的苦難；唯有剋服苦難的悲劇，纔能幫助我們擔當起命運的磨難。讀海倫?凱勒一個個真實而感人肺腑的故事，感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達，從而讓我們在並非一帆風順的人生道路上越走越勇，做命運真正的主宰者。在書籍的帶領下，我們不斷磨煉自己的意誌，而我們的心靈也將漸漸充實成熟。 [NRJJ]

評分☆☆☆☆☆

《身心靈全麵療愈：學會情緒平衡的方法2》從靈魂談起，內容分三部分：第一部分先談靈魂迴傢的旅程，討論人死後靈魂是如何設定來世的功課及挑戰。今生麵臨的睏頓，都是在轉世之前就為自己排定的課程。所以第二部分要討論如何重設心智程序、療愈靈魂的創傷、創造健康而充滿活力的身體。作者在這裏提供許多實用技巧並詳細說明。第三部分則教你如何求助於在你周遭的無形存在體。最終實現此生就享有心靈上的幸福、身體上的健康，以及真正的平靜。

評分☆☆☆☆☆

很好啊，這裏買書很方便

評分☆☆☆☆☆

東西不錯。。。挺好的

評分☆☆☆☆☆

附圖，請你們看看

評分☆☆☆☆☆

不錯