家庭健康文库：胎教早教益智启蒙综合百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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康佳 著

图书标签:

• 胎教
• 早教
• 育儿
• 亲子
• 健康
• 益智
• 启蒙
• 儿童教育
• 家庭教育
• 孕期

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506479301

版次：1

商品编码：10877669

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-11-01

用纸：胶版纸

页数：415

正文语种：中文

内容简介

《家庭健康文库：胎教早教益智启蒙综合百科》由孕产专家倾情奉送孕育知识全攻略，聆听科学的全程胎教，孕育聪明、可爱的宝宝，专家贴心叮嘱，让你做舒心、美丽的妈妈，步步不离，为宝宝体格、智力成长保驾护航，一书在手，凝万千心血于一身，解怀孕、育儿之困惑。

作者简介

康佳
国家“十一五”攻关科研项目专家
北京市东城区妇幼保健院、院长、主任医师
北京预防医学会妇女保健学会副主任委员
北京市医疗事故鉴定委员会
专家委员
国内大型母婴类杂志《妈咪宝贝》特邀专家
医学学术杂志《武警医学》
编审
自1982年大学毕业后一直从事妇产科临床及妇幼保健工作。近30年的职业生涯，专攻妇产科，擅长围孕期、围产期保健及不孕症、妇科肿瘤、子宫内膜异位诊治。
国家“十一五”攻关科研项目、首都发展基金科研项目主要负责人之一，参与其他各级科研项目多项，先后发表文章十余篇，主编了《中医妇科临床与实践》、《健康孕产500问》等论著。

目录

第一章
与宝宝沟通从胎教开始
胎教的本质
什么是胎教
正确理解胎教
胎教的种类
直接胎教
间接胎教
胎教的理论根据
胎宝宝不是“盲童”
胎宝宝能听到声音
触觉从胎儿期开始发育
胎宝宝有非凡的记忆力
胎宝宝具备反射能力
胎教对母婴的益处
胎教对孕妈妈的益处
胎教对胎宝宝的益处
胎教的注意事项
实施胎教的目的
胎教的力度要适宜
根据发育情况进行胎教
不要盲目选择胎教方案
胎教要从孕前3个月就开始
胎教，准爸爸不可缺席
与胎宝宝聊天
和胎宝宝一同嬉戏
讲故事
播放音乐
让妻子的生活更丰富
关注妻子的体重增长
遗传的奥秘
血型
胖瘦
身高
皮肤的颜色
鼻子的形状
舌头能否卷曲
耳朵的形状
眼睛的大小及眼皮的单双
性格
大拇指的弯曲度
声音
天赋
寿命
智商
健康状况

第二章
最实用的胎教方法
情绪胎教
情绪胎教的作用
值得推荐的方法
营养胎教
营养胎教的作用
值得推荐的方法
营养胎教宜忌
环境胎教
环境胎教的作用
值得推荐的方法
环境胎教宜忌
音乐胎教
音乐胎教的作用
值得推荐的方法
音乐胎教宜忌
语言胎教
语言胎教的作用
值得推荐的方法
语言胎教宜忌
运动胎教
运动胎教的作用
值得推荐的方法
运动胎教宜忌
抚摸胎教
抚摸胎教的作用
值得推荐的方法
抚摸胎教宜忌

第三章 孕1月
胎教开始了
孕妈妈的变化
胎宝宝的变化
孕妈妈必知常识——确认是否怀孕
第一次产检必备的物品
熟悉第一次产检的内容
准 爸爸必知常识——推算预产期的方法
通过排卵日进行推算
通过月经日进行推算
按胎动出现的时间推算
通过妊娠反应推算
激发胎宝宝的素质潜能
体质潜能
智力潜能
胎教指南
孕周
环境胎教——布置安全的居家环境
……
益智育教篇

精彩书摘

寿命是有遗传基础的。我们可以看到，有些家族中的成员个个长寿，但也有短命的家族存在。寿命的长短有家族聚集的倾向性。如果你的家族中有长寿的先例，那么你的孩子长寿的可能性就很大。
最有说服力的是对同卵双胞胎的调查。资料统计，60～75岁死去的双胞胎，男性双胞胎死亡的时间平均相差4年，女性双胞胎仅差2年。不过，寿命也受环境因素的影响，如饮食习惯、生活环境、工作环境等，这些因素也在不同程度上左右着人的寿命。
虽然智力不完全由遗传因素决定，但与遗传有一定关系。人的智力取决于遗传、环境两方面的因素。一般认为，遗传只有60%的作用，环境则决定了另外的40%。有人长期研究过一群智商在140分以上的孩子，从中发现这些孩子长大后一直保持优秀的才智，他们的孩子的智商平均为128分，远远超过一般孩子的水平。
智力的实际表现还要受后天因素的影响。因此，我们提倡早教。从胎宝宝开始，脑细胞发育的第一高峰出现在10-18周，第二高峰出现在孩子出生后的3～6个月。如果期望孩子智力发育好，就要在第一高峰期即孕期注意摄取营养，在第二高峰期注意进行母乳喂养，这样就会使孩子的智力得到很好地发育。在智力遗传中，不仅包括智商，还包括情商；所谓情商，是指人的个性、脾气、处事能力、交际能力等方面。比如，有些孩子在处事能力、交际能力方面像爸爸，而另外一些方面，如个性、脾气则与孕妈妈很像。
……

前言/序言

孕育生命，启迪智慧：一本面向未来的父母的指南 本书并非一本单纯的育儿手册，而是一段关于生命孕育、智慧启蒙的深度探索之旅。它旨在陪伴您从孕育生命之初，便播下智慧的种子，为孩子的未来人生奠定坚实的基础。我们将一同走进生命的神奇，理解胎儿在母亲腹中经历的每一次成长，感受他们对外界的回应，并学习如何用最自然、最有效的方式，激发他们与生俱来的潜能。 第一部分：生命伊始——孕育的奇迹与感知 在本书的开篇，我们将带领您深入了解生命孕育的奥秘。从精卵结合的瞬间，到胚胎逐步分化、器官形成，您将获得科学而全面的知识。我们不仅仅关注生理层面的变化，更强调胎儿早期感知能力的发展。通过对胎儿听觉、触觉、味觉甚至视觉发育的研究，我们将为您揭示如何通过声音、触碰、音乐以及父母的情绪，与腹中的小生命建立起独特的连接。 细胞的舞蹈，生命的序曲： 详细介绍受精过程、染色体遗传，以及早期胚胎发育的各个阶段。我们将用通俗易懂的语言，解析复杂的生物学概念，让您对生命的起源有更深刻的认识。 倾听，心灵的沟通： 探讨胎儿的听觉发育，从对母亲心跳的熟悉，到对外界声音的辨识。本书将指导您如何选择适合胎教的音乐，如何利用声音与宝宝互动，以及如何避免可能对胎儿造成不良影响的噪音。我们将分享不同种类音乐对胎儿情绪和大脑发育的影响，例如古典音乐的舒缓、自然之声的宁静，以及童谣的乐趣。 触碰，爱的传递： 了解胎儿的触觉敏感性，以及轻柔的抚触如何安抚胎儿，促进亲子关系的建立。您将学会各种安全有效的孕期抚触技巧，并理解这些互动如何帮助胎儿建立安全感和归属感。我们将区分不同孕期抚触的重点，例如早期简单的轻拍，到后期更具互动性的按摩。 味觉的初体验，情感的连接： 揭示胎儿通过羊水品尝母亲饮食的味道，以及这种体验对日后饮食习惯可能产生的影响。我们将探讨孕期营养与胎儿味蕾发育的关联，以及如何通过多样的孕期饮食，为宝宝的未来健康打下基础。 视觉的萌芽，世界的初探： 解释胎儿早期视觉发育的特点，以及光线对胎儿的影响。我们将指导您如何在孕期通过适度的光线照射，与宝宝进行初步的“眼神交流”，培养他们的视觉敏感度。 第二部分：生命的绽放——早期教育的基石 当宝宝降临人世，早期的教育将是他们认知世界、塑造人格的关键时期。本书将为您提供一系列科学、有趣且行之有效的早教方法，帮助您在陪伴孩子成长的过程中，发现并培养他们的天赋。我们将强调“玩中学”的理念，将学习融入日常的亲子互动，让孩子在快乐中成长，在探索中学习。 感官盛宴，认知世界的窗口： 关注新生儿及婴幼儿的感官发展，提供丰富多样的感官刺激游戏。从色彩、形状、声音到质感，我们将为您设计一系列活动，帮助宝宝建立对世界的初步认知。例如，不同材质的玩具，丰富多彩的图卡，以及具有吸引力的声音玩具，都将是宝宝探索世界的好帮手。 语言的播种，沟通的桥梁： 强调早期语言环境的重要性，指导家长如何通过丰富的对话、亲切的讲述、以及亲子阅读，帮助宝宝建立良好的语言基础。我们将分享不同年龄段的语言发展特点，以及相应的亲子互动方式，例如对婴幼儿的咿呀学语的回应，对幼儿的提问式引导，以及丰富多彩的睡前故事。 运动的韵律，身体的智慧： 关注宝宝大动作和小肌肉群的发展，提供各种促进身体协调性和运动能力的游戏。从爬行、站立到行走，我们将指导您如何安全有效地鼓励宝宝进行运动，培养他们的身体自信。我们将提供一些简单的亲子运动游戏，帮助宝宝在玩耍中锻炼身体。 情感的培育，人格的基石： 强调情感教育在婴幼儿时期的重要性，指导家长如何通过爱、耐心和理解，帮助宝宝建立安全感、自信心和同理心。我们将分享如何识别和回应宝宝的情绪，如何处理宝宝的哭闹，以及如何培养宝宝的独立性和社会性。我们将探讨情绪识别的重要性，以及如何通过情绪卡片等方式，帮助宝宝学习表达和理解情绪。 专注力的培养，学习的起点： 介绍专注力的发展规律，以及如何通过游戏和活动，帮助宝宝从小培养良好的专注力。我们将提供一些适合不同年龄段的专注力训练方法，例如拼图、积木搭建，以及简单的找不同游戏。 第三部分：智慧的闪光——启蒙与潜能开发 本书将进一步引导您发掘孩子的内在潜能，并通过科学的启蒙方法，点燃他们对知识的渴望，培养他们的创造力和解决问题的能力。我们将打破传统的应试教育模式，强调以孩子为中心，尊重他们的兴趣，引导他们自主学习，从而为他们未来的学习和人生发展打下坚实的基础。 思维的训练，逻辑的萌芽： 介绍基础的逻辑思维训练方法，通过趣味游戏和生活化的场景，帮助宝宝理解因果关系、分类归纳等基本逻辑概念。我们将提供一些适合低龄儿童的逻辑谜题和挑战，帮助他们建立初步的逻辑思维框架。 艺术的熏陶，创意的绽放： 引导家长如何为孩子创造艺术氛围，鼓励他们通过绘画、音乐、舞蹈等形式表达情感，释放创意。我们将分享不同艺术形式对儿童认知和情感发展的益处，以及如何在家中进行简单的艺术启蒙活动。 科学的探索，好奇的火花： 激发孩子对科学的好奇心，通过简单的科学实验和观察，让他们了解自然界的奥秘，培养他们探究精神。我们将提供一些安全有趣的科学小实验，鼓励家长和孩子一同动手实践，体验科学的乐趣。 阅读的力量，知识的海洋： 强调早期阅读的重要性，指导家长如何引导孩子爱上阅读，建立终身学习的习惯。我们将分享不同年龄段的绘本选择原则，以及如何通过亲子共读，拓展孩子的视野，丰富他们的想象力。 探索世界的眼睛，社会性的培养： 引导孩子走出家庭，接触更广阔的社会环境。本书将指导您如何通过参观、游玩，以及与其他孩子的互动，帮助宝宝了解不同的文化、习俗，培养他们的社会交往能力和适应能力。 本书特色： 科学性与实践性相结合： 所有内容均基于最新的儿童发展心理学和教育学研究成果，并提供大量切实可行的操作指南。 分龄指导，循序渐进： 根据胎儿及婴幼儿不同成长阶段的特点，提供量身定制的指导建议，确保方法的有效性。 亲子互动，情感连接： 强调亲子互动在生命孕育和早期教育中的核心地位，旨在增进亲子关系，构建和谐的家庭氛围。 激发潜能，面向未来： 关注儿童的内在潜能开发，培养孩子的学习兴趣、创造力、批判性思维和解决问题的能力，为他们迎接未来的挑战做好准备。 本书不仅是一本知识的宝库，更是一份爱的指引，一本陪伴您与孩子一同成长的生命画卷。我们相信，每一个孩子都是独一无二的宝藏，而您，正是开启他们精彩人生的关键。让我们一起，用爱与智慧，共同孕育和启迪，为生命注入最美好的开端。

评分☆☆☆☆☆

我是一位非常注重科学育儿的家长，之前阅读了不少关于婴幼儿发展和教育方面的专业书籍，但很多时候，这些书籍要么过于理论化，要么就缺乏落地性的指导。这本《家庭健康文库：胎教早教益智启蒙综合百科》在这一点上给我带来了巨大的惊喜。它不仅仅是简单地堆砌知识点，而是将科学理论与实际操作巧妙地结合。我非常欣赏它在“胎教”部分的内容，它不仅仅是强调孕期母体的健康，更深入地阐述了胎儿在不同发育阶段的特点，以及如何通过科学的手段来促进胎儿的身心健康发展，例如对孕期音乐胎教、对话胎教的详细讲解，以及如何在孕期为胎儿创造一个良好的“内在环境”。而到了“早教”和“益智启蒙”部分，更是让我眼前一亮。它并没有推崇某种单一的教育流派，而是融合了多种先进的教育理念，并提供了大量的、切实可行的游戏和活动建议，让我能够根据宝宝的实际情况，选择最适合他的方式来引导。我尤其喜欢书中关于“观察力训练”、“专注力培养”以及“逻辑思维启蒙”等方面的具体指导，这些都是非常核心且重要的能力，而这本书提供了非常有价值的方法论。总而言之，这本书的科学严谨性和实用性都达到了一个非常高的水平，为我提供了非常有力的育儿支持。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对育儿充满热情但又有些手足无措的新手爸爸。在宝宝出生前，我和妻子就一直在寻找一本能够涵盖从孕期到宝宝各阶段成长的实用指南。市面上同类的书籍确实不少，但很多要么太偏重医学理论，对我们这些普通家长来说晦涩难懂；要么就是侧重于某一个方面，比如只讲喂养或者只讲早教，显得不够系统。而这本《家庭健康文库：胎教早教益智启蒙综合百科》的出现，就像为我们拨开了迷雾，指引了方向。它的内容结构非常清晰，逻辑性很强，能够让我们循序渐进地了解宝宝成长的每一个阶段应该关注的重点。我特别欣赏它在“益智启蒙”这块的内容，它不是简单地罗列一堆游戏，而是深入浅出地讲解了不同年龄段宝宝的认知发展特点，并提供了大量设计精巧、寓教于乐的游戏和活动建议，让我们知道如何科学有效地激发孩子的潜能。例如，书中关于培养孩子逻辑思维能力的部分，提供了很多简单易行的亲子互动游戏，比如分类、排序、配对等等，这些活动不仅能让宝宝在玩乐中学习，还能增进亲子关系。同时，书中关于胎教的科学性解释也让我对孕期的一些传统观念有了更深刻的认识，不再盲目听从，而是能够做出更理性的判断。这本书的实用性和科学性结合得非常完美，是我们家育儿路上的得力助手。

评分☆☆☆☆☆

作为一名退休多年的小学教师，我一直关注着孩子们成长的方方面面，并且对早期教育有着自己独到的见解。这本《家庭健康文库：胎教早教益智启蒙综合百科》可以说是集大成之作，将从孕期到儿童启蒙的各个环节都梳理得井井有条，让我这个“过来人”都感到收获颇丰。我尤其看重书中在“益智启蒙”部分所倡导的“寓教于乐”的理念，这与我多年的教学经验不谋而合。它没有像一些书籍那样，把早教弄得像“填鸭式”的学习，而是通过各种生动有趣的游戏和活动，巧妙地将知识融入其中，让孩子在玩耍中就能够自然而然地学习和成长。我特别喜欢书中关于“想象力开发”和“创造力培养”的章节，它提供了一些非常棒的引导方式，能够激发孩子内心深处的潜能，让他们敢于思考，勇于尝试。而且，这本书的内容非常全面，不仅关注孩子的智力发展，还非常重视孩子的情感、社交和品德的培养，这对于一个完整的人格塑造来说至关重要。虽然我已退休，但我会把这本书推荐给我的孙辈，让他们在成长过程中能够获得最科学、最全面的引导。这本书的编纂水平很高，内容详实，逻辑清晰，是一本难得的育儿百科全书。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是我近几年读过的最让我惊喜的一本书！作为一位即将升级准妈妈的我，之前也翻阅过不少关于孕期和宝宝成长类的书籍，但总觉得要么内容过于学术化，要么过于片面，要么就是缺乏系统性。直到我遇到了这本《家庭健康文库：胎教早教益智启蒙综合百科》，我才真正感到一种“家有至宝”的踏实感。它的内容之全面，简直超出了我的预期！从怀孕初期的生理变化、营养补充、情绪管理，到孕中后期的胎儿发育监测、孕期瑜伽、分娩准备，再到宝宝出生后的喂养、睡眠、洗澡、抚触，以及关键的胎教理念、早教方法、宝宝的认知、语言、运动、社交等各个方面的启蒙，简直无所不包。我尤其喜欢它在胎教和早教部分的阐述，不仅仅是枯燥的理论，而是结合了大量的实例和可操作的建议，比如如何通过音乐、故事、亲子互动来促进胎儿大脑发育，如何根据宝宝不同月龄的特点设计益智游戏，如何科学引导宝宝学习语言和培养生活习惯。它就像一个全能型的家庭育儿指导师，让我这个新手妈妈感到前所未有的自信和安心。而且，它的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的长辈在娓娓道来，读起来一点都不枯燥，反而充满了智慧和温情。

评分☆☆☆☆☆

作为一个二胎妈妈，我深知育儿经验的积累是多么宝贵，但也正因为如此，我更渴望能够找到一本能够整合不同育儿理念，并且能够提供更深层次指导的书籍。这本《家庭健康文库：胎教早教益智启蒙综合百科》在这一点上做得尤为出色。它并没有局限于传统的育儿模式，而是将胎教、早教、益智启蒙这几个关键阶段的内容融会贯通，形成了一个完整的成长链条。我尤其欣赏它对“益智启蒙”的定义和实践，它不仅仅是关于智力开发，更是涵盖了情商、社交、创造力等多个维度。书中关于如何培养孩子独立性、自信心、解决问题能力的部分，给了我很多启发。它提供的不是一套死的模板，而是一种思维方式的引导，让我们学会观察孩子，理解孩子，并根据孩子的个体差异来制定最合适的教育方案。我读到关于“情绪管理”的部分时，深有体会，它不仅讲了如何处理宝宝的情绪，也讲了如何让父母在育儿过程中保持积极的心态。这本书的内容让我看到了育儿的更多可能性，不再仅仅是“养育”一个孩子，而是“引导”一个生命健康快乐地成长。它让我意识到，早期的教育和启蒙，对孩子一生的影响是多么深远。

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在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味 无论男女老少，第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷；旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了；读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去，越做越好

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