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內容簡介

《高等職業教育“十二五”規劃教材·21世紀高職高專規劃教材·公共基礎課係列：高職院校大學生心理健康教育》闡述瞭高職院校大學生在如何適應環境、自我意識與自我完善、學習心理、情緒管理、壓力應對、人際關係、戀愛心理、網絡心理、職業選擇、增強個性修養和促進完滿人生等方麵的心理特點及其規律，分析瞭高職院校大學生常見的心理問題，並提齣瞭調適方法。《高職院校大學生心理健康教育》適閤作為高職高專院校心理健康教育的教材，也可作為廣大愛好心理學朋友的參考書。

內頁插圖

目錄

第一章 心理健康概述
第一節 心理健康的意義與價值
第二節 健康與心理健康
第三節 大學生常見的心理問題

第二章 如何適應環境
第一節 認識高等職業教育
第二節 高職學生的環境適應存在的問題
第三節 高職學生環境適應不良的心理調適

第三章 自我意識與自我完善
第一節 自我意識概述
第二節 自我意識的理論及發展
第三節 大學生自我意識的常見問題及調適方法
第四節 大學生完善自我的途徑與方法
第五節 癥狀自評量錶（SCL-90）

第四章 學習心理
第一節 大學學習概述
第二節 學習方法
第三節 能力培養與提高

第五章 情緒管理
第一節 什麼是情緒
第二節 大學生情緒概述
第三節 大學生常見不良情緒及調控

第六章 壓力應對
第一節 壓力概述
第二節 大學生心理壓力源及應對策略
第三節 大學生挫摺的應對及調適

第七章 人際關係
第一節 高職大學生人際關係及其特點
第二節 高職大學生人際交往及其影響因素
第三節 高職大學生常見人際交往心理問題的調適與輔導
第四節 人際交往的原則及溝通技巧

第八章 戀愛心理
第一節 大學生戀愛的心理特點
第二節 大學生戀愛常見心理問題及對策
第三節 培養愛的能力與責任

第九章 網絡心理
第一節 大學生的網絡心理特點
第二節 大學生網絡成癮
第三節 大學生的其他網絡心理問題

第十章 職業選擇
第一節 高職生擇業的心理準備
第二節 高職生的擇業心理調適
第三節 擇業的基本方法及技巧

第十一章 增強個性修養促進完滿人生
第一節 個性概述
第二節 大學生增強個性修養的一般要求與著力點
第三節 大學生個性障礙的錶現、原因及規避
參考文獻

前言/序言

高職院校大學生心理健康教育/高等職業教育“十二五”規劃教材·21世紀高職高專規劃教材·公共基礎課係列 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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