前言 悠哉悠哉馬拉鬆2年級生 4
CHALLENGE.1
不重視成績，依自己的步調而跑
和爸媽一起參加誌摩西班牙村馬拉鬆比賽（21公裏/三重） 14
甜蜜的誘惑♡再度來到巨峰之丘（10公裏/山梨）26
決定再次參加全程馬拉鬆！！ 36
CHALLENGE.2
嘗試新的挑戰
傾盆大雨中的中海馬拉鬆（21公裏/島根） 46
為金教練加油（10公裏/茨城）&初次變裝馬拉鬆（15公裏/東京）64
CHALLENGE.3
馬拉鬆跑友變多瞭♪
打倒美眉跑者！？與FRaU隊 馬拉鬆接力賽大對決 （4棒閤計22.2公裏/神奈川）76
找尋美麗新潮的慢跑衣！90
GO！GO！紀子 目標突破5小時完跑！！98
CHALLENGE.4
來去與論島！
島上的歡迎氣氛讓我們興奮不已 110
努力跑完人生第2次全程馬拉鬆 128
與下榻處的跑友們慶祝完跑 156
結語 馬拉鬆跑友越來越多 166
請問金教練！ Q&A 44 / 73 / 106 / 126
金教練的路跑禮儀講座 154
· · · · · · (收起)
CHALLENGE.1
不重視成績，依自己的步調而跑
和爸媽一起參加誌摩西班牙村馬拉鬆比賽（21公裏/三重） 14
甜蜜的誘惑♡再度來到巨峰之丘（10公裏/山梨）26
決定再次參加全程馬拉鬆！！ 36
CHALLENGE.2
嘗試新的挑戰
傾盆大雨中的中海馬拉鬆（21公裏/島根） 46
為金教練加油（10公裏/茨城）&初次變裝馬拉鬆（15公裏/東京）64
CHALLENGE.3
馬拉鬆跑友變多瞭♪
打倒美眉跑者！？與FRaU隊 馬拉鬆接力賽大對決 （4棒閤計22.2公裏/神奈川）76
找尋美麗新潮的慢跑衣！90
GO！GO！紀子 目標突破5小時完跑！！98
CHALLENGE.4
來去與論島！
島上的歡迎氣氛讓我們興奮不已 110
努力跑完人生第2次全程馬拉鬆 128
與下榻處的跑友們慶祝完跑 156
結語 馬拉鬆跑友越來越多 166
請問金教練！ Q&A 44 / 73 / 106 / 126
金教練的路跑禮儀講座 154
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具體描述
這一次，我們組瞭應援啦啦隊，噹噹噹 ~ ~ 慶功啤酒隊 ~ ~ 誕生。
這一次，被記者訪問，妳們就是傳說中的美眉跑者嗎？喔好害羞。
這一次，傾盆大雨全身濕透，懷疑自己到底為什麼要跑步？？
這一次，接力賽緊張又興奮，原來團隊精神超熱血！
這一次，大胃王加藤在跑全馬時，竟吞瞭19個壽司補充能量……！？
這一次，挑戰越野賽，嘗試搞怪變裝，爸媽也來個親子團，一起跑步的夥伴也變多瞭（笑）。
這一次，馬拉鬆2年級生，突然明白，不是想贏過別人，也不是要創造紀錄，
而是想挑戰自己，「我」，就是想要繼續快樂地跑下去……
用戶評價
評分
##我相對而言還更喜歡這本書，沒想到個子小小體育這麼爛的高木最後竟然真的參加完檀香山的馬拉鬆瞭，太厲害瞭，各種贊！
評分##加藤居然是女的……
評分##直子明顯有錢啦~~ 裝備買起來好大方喔~~ 佩服跑馬拉鬆人的意誌····· 我連每天的plank都堅持不下來·····
評分##一個女生的視角就是對美食的熱愛，對一件事情的堅持：挑戰自己，還有最簡單直接的鍛煉身體。如果上升到文學的角度，不如去看看村上的《當我談跑步時，我談些什麼》。
評分##高木已經升級瞭。我還在努力為第一次10公裏跑積極鍛煉中。
評分##她都成瞭資深跑者啦! 突然覺得這許多年來, 這姐們就像個不遠不近的朋友, 隔不久就聯係一下,分享一下自己的生活.
評分##高木已經升級瞭。我還在努力為第一次10公裏跑積極鍛煉中。
評分##滿滿的感動一點都沒變~隻要你還畫，我就一直買！
評分##我相對而言還更喜歡這本書，沒想到個子小小體育這麼爛的高木最後竟然真的參加完檀香山的馬拉鬆瞭，太厲害瞭，各種贊！
