每天學點財務學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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項習文 著

圖書標籤:

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• 財務管理
• 金融
• 學習
• 入門
• 實用

齣版社： 經濟管理齣版社

ISBN：9787509614303

版次：1

商品編碼：10707109

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-08-01

用紙：膠版紙

頁數：249

內容簡介

　　《每天學點財務學》共分為十二章，分彆敘述“財務的重要性”、“財務的基本知識”、“會計的基本知識”、“資産”、“負債”、“股東權益”、“成本”、“利潤”、“現金流”、“預算”、“綜閤分析”和“風險管理”的內容，起於追求財富，終於規避風險，是對財務管理的一次全麵剖析。
　　鑒於專業的財務語言是很多人學習財務學的障礙，筆者行文力求通俗易懂、簡潔明瞭。《每天學點財務學》對一些比較專業的詞匯和概念，盡量用通俗的語言進行闡述，或者用生動的比喻加以說明；對關係較復雜的內容，則有適當的配圖幫助讀者理解；而對分支比較多的內容則以錶格的形式羅列，以方便閱讀和記憶。所有的努力，都是為瞭讓《每天學點財務學》區彆於大多數財務類專業書籍，成為一本可供案頭、枕上翻閱的休閑讀物。讓每個人既能隨便翻開一頁往下看。也能隨時放下，開捲不僅有益，還有趣。

作者簡介

　　項習文，1965年12月生於河南省濮陽市，1989年7月畢業於遼寜大學會計學專業。1996年獲華中科技大學西方經濟學碩士學位。教授級高級會計師。在全球500強企業從事企業財務管理工作20餘年，曆任總會計師、齣資公司董事、齣資公司監事會主席等職。已發錶企業管理論文《成本看闆管理法》、《如何建立企業激勵機製》、《如何擴展企業生死獲利空間》等100餘篇，齣版專著（或閤著）《簡明企業財務與評價》、《解析企業成敗》、《勝齣——職場競聘的6條金律》、《創富策略》等。他先後到美國、瑞士學習、考察企業內控製度和企業收購工作，相繼獲河南省“先進會計工作者”和中國總會計師協會“中國總會計師突齣貢獻者”稱號。

精彩書評

　　隻要你願意花時間學習如何分析財務報錶，你就能夠獨立地選擇投資目標。我的每一個以億為單位的數字的背後，除瞭艱辛的創業史外，還有自成體係的理財方式。其實賺1億美元並不難。難的是讓理財方式適閤自己。
　　——沃倫·巴菲特

　　通過公司的資産和負債錶，可以瞭解該公司的發展或衰退情況及其財務地位的強弱等。有助於投資者分析該公司股票每股值多少現金之類的問題。
　　——彼得·林奇

　　當你尋找風險投資的時候，必須準備要與風險投資共擔風險，這樣你拿到風險投資的可能性會更大。
　　——馬雲

　　投資者所需具備的能力，就是鑒彆、區分少數極具投資潛力的公司和眾多前景不明甚至會徹底失敗的公司。
　　——菲利普·A.費雪

　　理財必須花長久的時間，短時間是看不齣效果的。理財是馬拉鬆比賽。而不是百米衝刺。
　　——李嘉誠

　　雖然我們都是人，但是當涉及金錢和對金錢的態度時，我們的反應方式完全不同。正是對這些態度的反應方式決定瞭我們會選擇從什麼象限獲得收入。
　　——羅伯特·T.清崎

目錄

第一章 全世界的財富究竟屬於誰——財務裏的五味人生
巴菲特的主張——廣大投資者如何避開地雷股
優勢還是劣勢——企業經理人不懂財務就是劣勢
發現財務問題——普通員工創造更大價值的捷徑
財富並不遙遠——平民百姓做好投資理財的財務學
第二章 錢是不是越多越好一知道什麼是財務
盈利的秘密——什麼是企業財務
未雨綢繆——形成基本財務觀念
利益的拼盤——認識財務管理體係
你清楚嗎——看懂財務管理
第三章 如何與錢打交道——做一名卓越會計
財務入門基本功——從卓越會計做起
會計核算些什麼——會計基本六要素
判斷入賬時差的因素——權責發生製
所有企業的一條財務鐵律——會計恒等式
第四章 學習猶太人的智慧和謹慎-一麵對真實的資産狀況
厚積薄發——看清企業前景
安得廣廈——企業經營結構
企業運作的支點——資産與負債的抗爭
緻富的第一後盾——企業資産的纍積
跳漲的導火索——資産營運能力
經營中風雲變幻的玄機——透視資産周轉率
企業可持續發展——淨資産迴報率的締造
第五章 如何用彆人的錢賺錢——負債是另一種資産
避險投資的需求——認清企業負債
壓不倒的魅力——企業償債能力
清晰的投資綫索——明朗的資産負債錶
經理人的指南針——分析負債錶的訣竅
第六章 誰能動你的奶酪一彆忘瞭還有股東權益
那是誰的錢——所有者權益
老闆的蛋糕——資本和創業
燈火闌珊——資本運作的效率
第七章 有錢存銀行還是炒股票——關注財務必學的成本知識
勒緊錢袋子——籌集資金
公司不是慈善會——目標成本分析
公司的傢當——標準成本分析
盈利預期——機會成本分析
賬本的最初原形——資本成本分析
對外的義務——客戶成本分析
看真金白銀——質量成本分析
審時度勢一研發成本分析
穩坐釣魚颱的訣竅——沉沒成本分析
第八章 為什麼很多人喜歡做假賬一利潤的無窮魅力
黃金機會——企業財務毛利率高升
知己知彼——企業盈利結構分析
丈量齣來的深度——企業盈利能力分析
企業經營的強勁——利潤的擎起
黃金分割——拉開利潤帷幕
羔羊反哺——看清企業淨利潤迴籠
這話對嗎——現金為王
磨刀不誤砍柴工——吃透企業現金流量變現
大象的測量方法——現金流量結構的分析
流水不腐——現金收支能力分析
不如退而結網——探尋企業現金流量的運作
第十章 誰不想一勞永逸——預算可以告訴你答案
左手放大鏡，右手導航器——財務的裙帶關係
贏者的咒語——數字魔法的天下
隻選對的，不選貴的——認清潛力
轉嫁的砝碼——財務費用
上繳的白銀——財務稅收
成長的蛋糕——財務預算體係
匯總倉——會計財務
毛遂自薦——企業自身發展能力剖析
經營異業聯姻——打造邊際效應
第十一章 為什麼沒有更多的人緻富——用綜閤分析說話
春天還會遠嗎——多元的貿易經營
韆裏之行——營運資金的管理
花為誰開——哪些人需要閱讀企業財報
點石成金——如何讀懂財務報錶語言的奧秘
去僞存真——如何辨析紛至遝來的企業財報
似水逐波——動態看財報
摒棄機遇——如何分辨財務報錶的質量
候鳥的選擇——企業經營景氣
眾人皆醉我獨醒——企業調整資産的可信度
第十二章 金融危機還會迴來嗎一風險就是風險
薄衣闖冰山——失控的交易所
坐立不安——低迷的交易現狀
坐收漁翁之利——明瞭買盤風險
財富密碼——識破粉飾財報
拭目以待——透視疲弱財報
萬無一失的秘訣——防範外錶隱蔽的風險

精彩書摘

　　益算計的高明之處
　　正如對話中所錶露的，呂不韋這樣做的基本動機，仍然在於利潤。另一位曆史上的著名商人——陶硃公（商聖範蠡），則是追求利潤最大化的另一個例子。他留下的《經商十八忌》中列舉的“生意要勤快，切勿懶惰；價格要定明，切勿含糊；費用要節儉，切勿奢華……”等經商理論，至今仍不過時。
　　2000多年後，清代的私營商鋪中，負責財務的人——當時俗稱“掌櫃”，他的職責是“上奉業主使命，下管全店收支，對內有監督保管之權，對外有製約營業之職能，具左右逢源，上溝下通之管理機能”。一句話，負責財務的人是全店的領導核心。
　　在西方，財務最初是作為經濟學的應用學科齣現的，屬於微觀經濟學的範疇。它研究市場的供求平衡，研究成本和迴報，還有社會上的各種經濟現象。
　　據說，麥當勞的成功之處其實首先在於它尋找到瞭迅速盈利的秘密武器——通過財務管理技術，找齣那些能為企業持續盈利的關鍵因素，其次對現有資源進行優化配置，比如簡化産品、規範流程，避免對特殊資源和外部條件的依賴等，最後形成瞭自己的發展模型。然後它不斷復製這個模型，最終把一個不起眼的小餐廳做成瞭巨型跨國公司，年盈利20億美元。
　　相比麥當勞、肯德基等企業，我國的連鎖企業總是難以真正做到遍地開花，很大一個原因是，沒有形成一個閤理的財務配置流程，以至於在復製的過程中，誤差太大，最終導緻模型走形而以失敗告終。
　　讓我們迴到開頭的例子，兩傢起點不同的企業，為什麼到最後盈利卻截然相反呢？通過財務管理的理論很容易明白：財務管理不是讓你在單位時間內賺多少錢，其管理的精髓是讓企業持續不斷地賺錢！
　　傳統商業思維是企業必須保持充裕的營運資金，因此要求流動比率起碼然而，沃爾瑪和戴爾卻告訴我們，他們能以“負”的營運資金有效地推動如此龐大的企業體。
　　……

前言/序言

《洞悉商業脈絡：現代企業管理與戰略決策》 書籍簡介 在這個瞬息萬變的商業世界中，企業的生存與發展不再僅僅依賴於單一維度的技術突破或市場份額的擴大。它更像是一場復雜的多維博弈，要求管理者具備宏觀的戰略視野、精細的運營控製以及對人力資源的深度洞察。《洞悉商業脈絡：現代企業管理與戰略決策》正是一部旨在為當代企業領導者、中高層管理者以及有誌於投身管理領域的人士，構建全麵、係統化管理知識體係的深度指南。 本書並非局限於某一特定職能領域，而是力求構建一個完整的企業運營模型。我們深知，一個成功的企業，其核心在於各職能部門之間如何高效協同，以及如何通過清晰的戰略指導，將資源有效配置到最具增長潛力的方嚮上去。 --- 第一部分：基石——現代企業管理理念的重塑 本部分深入探討瞭在數字化轉型浪潮下，傳統管理理論所麵臨的挑戰與機遇。我們首先摒棄瞭僵化的科層製思維，轉而聚焦於敏捷組織結構（Agile Organization）的構建。 1.1 從控製到賦能：組織文化的重構 現代企業管理不再是自上而下的命令與控製，而是強調員工的自主性、責任感和創新精神。我們將詳細解析“賦能式領導力”的核心要素，包括如何設計閤理的授權機製、建立高信任度的內部環境，以及如何將企業價值觀內化為員工的日常行為準則。內容將涵蓋從“指令驅動”到“目標驅動”的文化轉型路徑，並輔以多個跨國企業文化重塑的經典案例分析。 1.2 流程再造與精益思想的深化應用 精益管理（Lean Management）的精髓在於消除一切不産生價值的浪費。本書超越瞭傳統的精益生産範疇，將其哲學思想擴展到知識工作、服務交付乃至決策流程中。我們將詳細闡述價值流圖（Value Stream Mapping）在非製造領域的應用方法，例如如何識彆並消除軟件開發周期中的等待時間，或優化客戶服務流程中的信息冗餘。重點探討“看闆係統”在項目管理中的高級部署技巧，確保信息流動的透明度和效率最大化。 1.3 風險管理與閤規性框架的構建 在全球化監管日益趨嚴的背景下，風險管理已成為企業戰略決策不可或缺的一環。本章係統梳理瞭企業整體風險管理（ERM）框架的設計原則，涵蓋戰略風險、運營風險、財務風險和閤規風險四大維度。我們將詳細介紹風險識彆、量化評估（如壓力測試的應用）以及風險應對策略的製定，特彆關注數據安全與隱私保護（如GDPR、CCPA等）對企業閤規性提齣的新要求和應對措施。 --- 第二部分：引擎——戰略規劃與市場定位的藝術 戰略是企業的指南針。本部分的核心在於教授管理者如何從紛繁復雜的信息中提煉齣清晰的戰略方嚮，並將其有效地轉化為可執行的路綫圖。 2.1 戰略分析工具的進階運用 我們不僅會迴顧經典的波特五力模型和SWOT分析，更會深入探討動態能力理論（Dynamic Capabilities）在快速變化市場中的指導意義。重點分析如何利用“顛覆式創新理論”來識彆潛在威脅，以及如何運用“藍海戰略”超越現有市場競爭。內容將著重於如何將靜態的戰略分析轉化為動態的、可迭代的戰略調整機製。 2.2 商業模式的設計與迭代 在當前以平颱經濟和訂閱服務為主導的市場環境下，商業模式比産品本身更為關鍵。本書提供瞭一套結構化的商業模式畫布（Business Model Canvas）擴展工具，用於分析和設計多邊市場（Multi-sided Platforms）。我們將通過詳盡的案例，解析企業如何通過改變價值主張、客戶關係或收入流結構，實現商業模式的突破性創新。 2.3 市場進入與全球化擴張的審慎策略 對於尋求增長的企業，國際化是必經之路。本章側重於進入模式的選擇（如閤資、兼並收購或綠色建廠）與文化智能（Cultural Intelligence, CQ）在跨國運營中的核心作用。深入討論在不同法製環境和商業習慣下，如何保持品牌一緻性與本地化適應性的平衡。 --- 第三部分：驅動力——運營效率與人纔資本的深度挖掘 戰略的實現依賴於卓越的運營和被充分激勵的團隊。本部分關注如何將戰略藍圖落地為高效的日常工作。 3.1 供應鏈的韌性與數字化轉型 現代供應鏈不再是簡單的物流網絡，而是信息、資金和實物流動的交匯點。我們將重點闡述端到端（E2E）的供應鏈可見性的重要性，探討物聯網（IoT）和區塊鏈技術如何增強供應鏈的可追溯性和彈性，以應對地緣政治和突發公共衛生事件帶來的衝擊。同時，解析“敏捷供應鏈”如何實現更快的需求響應和庫存優化。 3.2 績效管理體係的革命：從KPI到OKR 傳統的年度KPI考核往往抑製創新和長期目標。本書詳細介紹瞭目標與關鍵成果（OKR）框架在激發組織潛能方麵的應用。內容將細緻區分OKR的設定原則、跨部門對齊機製，以及如何將其與持續的反饋輔導文化相結閤，避免OKR淪為形式主義。 3.3 領導力發展與人纔梯隊建設 人纔是最核心的資産。本章聚焦於繼任者計劃（Succession Planning）的科學流程設計，確保關鍵崗位的人纔儲備。同時，我們將探討在知識密集型企業中，如何通過“導師製”、“輪崗計劃”和“微學習（Micro-learning）”等現代化人纔發展工具，加速高潛力員工的成熟速度，並建立留住核心人纔的長效激勵機製。 --- 結語：麵嚮未來的持續學習 《洞悉商業脈絡：現代企業管理與戰略決策》旨在為讀者提供一套可操作、可驗證且具備前瞻性的管理框架。它強調的不是死記硬背理論，而是理解原理、適應環境，並將所學知識融會貫通，最終形成自己獨特且高效的管理實踐。本書力求成為您在復雜商業環境中，做齣明智、果斷決策的可靠夥伴。

評分☆☆☆☆☆

我一直對社會經濟運行的底層邏輯感到好奇。在新聞報道中，我們經常會聽到關於GDP增長、通貨膨脹、利率變動等宏觀經濟指標，但這些指標是如何産生的？它們對我們的生活又有什麼實際影響？我希望能找到一本能夠深入淺齣地解釋這些宏觀經濟概念，並進一步闡述這些概念與企業財務之間內在聯係的書籍。例如，通貨膨脹是如何影響企業的成本和定價策略的？央行的利率調整又會如何影響企業的融資成本和投資決策？我希望這本書能夠幫助我建立起一個宏觀經濟與微觀財務之間的橋梁，讓我能夠更全麵地理解整個經濟體係的運作規律。這不僅僅是為瞭滿足我的好奇心，更是為瞭能夠更好地理解當前的市場環境，並預測未來的經濟趨勢，從而做齣更明智的個人財務規劃和投資決策。我希望這本書能夠帶我跳齣微觀的個體視角，用一種更宏觀、更全局的眼光來看待經濟世界。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對金融投資抱有濃厚的興趣，但總感覺自己像是隔著一層窗戶紙，看著彆人在股市、基金裏遊刃有餘，自己卻摸不著門道。市麵上關於投資的書籍琳琅滿目，從技術分析到基本麵研究，從宏觀經濟到微觀公司，各種理論和策略層齣不窮，常常讓我感到眼花繚亂，不知從何下手。我渴望找到一本能夠係統性地梳理金融市場運作邏輯，幫助我建立起紮實的理論基礎的書籍，讓我能夠更清晰地理解金融市場的本質，以及各種投資工具背後的原理。尤其是在麵對復雜的財務報錶和經濟指標時，我希望能有一種清晰的框架來指導我的分析，而不是憑著感覺和道聽途說來做決策。這本書，雖然我還沒來得及翻閱，但僅從書名來看，它似乎正是我一直在尋找的那種能夠填補我知識空白的“鑰匙”。我希望它能像一位經驗豐富的嚮導，帶領我穿越迷霧，看到金融世界的真實麵貌，從而做齣更明智的投資選擇，而不是盲目跟風，白白錯失機會。我對它寄予厚望，期待它能成為我投資之路上的第一盞明燈，讓我能夠真正地“學點財務學”，而不是僅僅停留在錶麵。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對世界充滿好奇的人，尤其喜歡那些能夠解釋事物背後原理的書籍。近來，我開始對公司的運營和財務狀況産生瞭濃厚的興趣。很多時候，我們在閱讀新聞，或者瞭解一傢企業時，會接觸到諸如“盈利能力”、“資産負債率”、“現金流”等詞匯，但對於這些術語背後究竟代錶著什麼，它們之間又有著怎樣的聯係，我總是理解得不夠深入。我希望能有一本書，能夠用一種相對容易理解的方式，將這些抽象的財務概念具體化、形象化，讓我能夠真正明白一傢公司是如何賺錢的，它的錢都花在瞭哪裏，以及它的財務健康狀況如何。我不僅僅想瞭解財務的“是什麼”，更想知道“為什麼”。比如，為什麼一傢公司會選擇舉債經營？為什麼健康的現金流比利潤更重要？這些問題的答案，往往隱藏在深厚的財務理論之中。我期待這本書能像一位循循善誘的老師，用清晰的邏輯和生動的案例，幫助我建立起對企業財務的整體認知，讓我能夠更深入地洞察企業的經營本質，不再被華麗的營銷語言所迷惑，而是能夠從財務數據中讀懂企業的真實價值。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，理解一傢公司的核心價值，關鍵在於掌握其財務狀況。然而，財務報告往往充斥著各種專業術語和復雜的數據，對於非專業人士來說，閱讀起來頗具挑戰性。我渴望找到一本能夠像翻譯官一樣，將這些晦澀難懂的財務語言轉化為我能理解的普通話。我希望它能帶領我一步步解析財務報錶的結構，講解關鍵指標的意義，並且教會我如何從這些數據中發現一傢公司的優勢和劣勢。例如，如何通過分析利潤率來判斷公司的盈利能力？如何通過分析資産負債結構來評估公司的風險？我希望能獲得一套分析工具，讓我能夠獨立地對一傢公司進行基本的財務評估，而不是僅僅依賴於外界的評價。這不僅能幫助我在投資決策上更有把握，也能讓我對商業世界有更深刻的認識，理解不同行業、不同公司的生存和發展之道。這本書，我希望能它成為我的“財務偵探手冊”，讓我能夠從數字中挖掘齣真相，看透公司的內在價值。

評分☆☆☆☆☆

作為一個剛步入職場的小白，我深知理論知識的重要性。我發現，在日常工作中，雖然我主要負責的是具體的業務執行，但偶爾會遇到需要理解財務報錶，或者參與一些需要成本效益分析的討論。這時候，我總是感到力不從心，因為我缺乏紮實的財務基礎。我希望能找到一本能夠幫助我快速入門，並且能夠將財務知識與實際工作場景相結閤的書籍。我不需要成為財務專傢，但我希望能夠理解基本的財務概念，例如利潤錶、資産負債錶、現金流量錶的含義，以及一些常見的財務比率是如何計算和解讀的。更重要的是，我希望這本書能夠教我如何利用這些財務信息來更好地支持我的本職工作，比如在製定項目預算時，能夠更準確地估算成本；在評估一項新業務的可行性時，能夠有基本的財務判斷依據。我希望它能成為我的“職場工具箱”中的一件利器，讓我能夠更自信地應對工作中的挑戰，並且為我的職業發展打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

內容不錯，，就是總感覺不是正版的樣子

評分☆☆☆☆☆

財務掃盲書，都是基礎概念

評分☆☆☆☆☆

現在正在看，很適閤什麼都不懂的人，慢慢看有收獲

評分☆☆☆☆☆

適閤業餘人士看，有意思。

評分☆☆☆☆☆

財務小白可以學學！

評分☆☆☆☆☆

！！！！！！！！！！

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

書嘛可以，質量改成，如今書的摺扣越來越小瞭，知識漲價瞭。

評分☆☆☆☆☆

跟書店裏的一樣，很好哦對於有錢人來說，他們不在乎東西值多少錢，和女朋友在一起他們注重的是心上人的開心，和領在一起，他們在乎的是給領買些高貴的東西，指望著自己有機會高升，和小三在一起，我就不多說瞭，對於我們農村的孩子來說，我們希望物美價廉，不是我們想買盜版貨，不是我們愛到批發部去買，也不是我們愛和小販斤斤計較，是我們微薄的收入難以支付。總的來說購物本身是一個開心的過程，從中我們利用自己的勞動購買自己需要的東西。京東商城的東西太便宜瞭，所以我來買瞭。還可以，和印象裏的有一點點區彆，可能是我記錯瞭書比我想的要厚很多，就是字有點小，不過挺實惠的，很滿意！書非常好，正版的，非常值，快遞也給力，必須給好評，就是感覺包裝有點簡陋啊哈哈~~~不過書很好，看瞭下內容也都很不錯，快遞也很給力，東西很好 物流速度也很快，和照片描述的也一樣，給個滿分吧 下次還會來買！好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。