　　《怀孕育儿1001个怎么办》针对孕前准备、胎教、孕中、产后、坐月子、育儿等让新妈妈容易产生疑虑的问题做了集中性的说明，教你如何面对孕育过程中可能出现的种种问题，从而营造了一个温馨、舒心的孕育环境，踏踏实实做妈妈！
　　当一个女人成为母亲，她的生命也开始变得崭新，怀孕是女人一生难忘的经历，养育孩子更是一件辛苦却义无反顾的事情。每个准妈妈在面对这一时刻，欣喜、激动之余却也有着身为新手的不安和忐忑！应该如何应对身体一天天发生的变化？如何给自己和即将出生的宝宝安全安心的照料？都是每个准妈妈都迫切想要知道的。让专业人员帮助您解答您所有的疑惑，提醒您应该注意的事项，让您了解关于妈妈和宝宝的各种知识。

Part1 孕前疑虑一箩筐
孕前准备——有问题我不懂
错过了最佳生育年龄，应该怎么办
什么是排卵期?我应该怎样推
7、8月份是最佳受孕季节吗
想在最佳时机受孕，我们该怎么办
我和爱人是亲戚，可以结婚和生育吗
哪些不良心理会影响受孕
工作还不稳定时想怀孕。该怎么办
孕前丈夫嗜烟、酗酒，我该怎么办
孕前工作离不开电脑，应该怎么办
我的工作环境比较嘈杂，该怎么办
肚子里的宝宝是怎样成长的
想生一个聪明的宝宝，该怎么办
叶酸摄入不足，我该怎么办
想要宝宝却总是怀不上，我该怎么办
都说孕检很重要，我该做哪些检查
孕前身体就超重，我该怎么办
太瘦的我想怀孕。该怎么办
没有性高潮的情况下受孕对胎儿有影响吗
想向专家做遗传咨询，具体该怎么办
我想确定自己是否怀孕了，该怎么办
40岁的我想怀孕。该怎么办
怎样能实现生一对双胞胎的愿望
想趁着年轻冷冻卵子，可以吗
饮食健康——为了宝宝，做个美食家
怀孕前，我应该吃什么比较好
怀孕前，老公吃什么比较好
想生女孩，我该怎么吃
想生男孩，我该怎么吃
孕前营养很重要，我该注重补充什么
一直服安眠药的我怀孕了，该怎么办
爱吃辣的我想怀孕，要戒掉吗
不知道什么食物利于优生，谁能告诉我
吃零食对怀孕有影响吗
爱吃甜食的我准备怀孕，要戒掉吗
黑棉子油对怀孕不好，是这样吗
我很少吃肉，对怀孕有影响吗
常吃减肥药的我准备怀孕，可以吗
蛋白质摄入过多会降低受孕成功率吗
在喝醉的情况下受孕了，该怎么办
药物避孕刚停后怀孕了，我该怎么办
怎样健身对宝宝有利
刚做完流产又怀孕了，我该怎么办
没打算要宝宝的我怀孕了，该怎么办
都说孕前排毒有益处，是这样吗
听说X光对怀孕有影响，是这样吗
听人说孕前要把牙治好，有道理吗
家住嘈杂的市区，对受孕有影响吗
我在阴道出血时受孕了，该怎么办
想实现优生，该怎么办
家里有绿色植物，对受孕有影响吗
孕前家里有小宠物，我该怎么办
要做致畸五项检查，我该怎么办
都说化妆品对胎儿有影响，是这样吗
怎样在家营造温馨的怀孕气氛
怀孕会让人记忆力下降，我该怎么办
丈夫现在不想要宝宝，该怎么办
我对生宝宝有恐惧心理，应该怎么办
面对升职和怀孕，我该怎么办
孕前经常失眠，我该怎么办
孕前经常做噩梦，我该怎么办
感觉自己还没长大，此时适合怀孕吗
患高血压的我想怀孕，该怎么办
我有心脏病，可以怀孕吗
我的肾不是很健康，孕前该注意什么
我有肝脏类疾病，孕前该注意什么
得了糖尿病的我想怀孕，该怎么办
我患有甲状腺类疾病，会影响胎儿吗
患有血液系统疾病的人可以怀孕吗
免疫力差的我想怀孕，该怎么办
有消化系统疾病的我可以怀孕吗
老公有肺部疾病，我还可以怀孕吗
患有神经系统疾病的我可以怀孕吗

Part2 十月怀胎问题多
怀孕刚一个半月就开始呕吐，正常吗
怀孕后一刷牙就呕吐，我该怎么办
妊娠反应太严重，我该怎么，力
我被诊断出是高危妊娠，该怎么办
民间孕妇有哪些行为禁忌，科学吗
想服用一些镇静止吐剂，可以吗
怀孕中期胎动明显减少了，该怎么办
查出宝宝脐带绕颈，该怎么办
因为怀孕而经常便秘，我该怎么办
孕后得了痔疮，我该怎么办
怀孕后手脚都肿了，该怎么办
怀孕后经常腰疼，我该怎么办
怀孕后感冒了，我该怎么办
怀孕后发现血压低，我该怎么办
怀孕后发现血压高，我该怎么办
孕后严重贫血，我该怎么办
怀孕中期皮肤发痒，该怎么办
怀孕期间腹胀，我该怎么办
怀孕后经常会觉得“烧心”，该怎么办
孕后经常失眠，我该怎么办
孕后乳头结痂，我该怎么办
皮肤色素沉着是怎么回事
脸上出现雀斑还能退去吗
准妈妈的“花肚皮”是怎么回事
准妈妈为什么容易发生牙龈出血
胎动时我会感觉疼，怎么办
怀孕期间缺钙，该怎么补
孕晚期总觉得缺氧，该怎么办
准妈妈经常鼻出血怎么办
准妈妈外阴瘙痒是怎么回事
妊娠期为什么易发生眩晕与昏厥
准妈妈下肢浮肿怎么办
准妈妈为什么易发生贫血
准妈妈为什么易发生尿路感染
孕期准妈妈尿频是病吗
准妈妈小腿抽筋怎么办
准妈妈发生下肢静脉曲张怎么办
准妈妈胃灼痛是怎么回事
孕期头痛、腰酸背痛是怎么回事
准妈妈为什么会耻骨痛
孕后吃不下东西，我该怎么办
民间怀孕最不可信的饮食禁忌有哪些
孕期饮食会关系到宝宝的寿命吗
希望宝宝聪明，我该补充什么营养
准妈妈最易忽视的营养素
孕前期，我在饮食方面应注意什么
孕中期，我在饮食方面应注意什么
孕后期，我在饮食方面应注意什么
常吃豆制品好吗
多吃深色蔬菜对准妈妈好吗
我特别爱吃高脂类食物，该怎么办
常喝石榴汁，能让宝宝更聪明吗
怀孕后想吃零食，该怎么办
朋友说准妈妈不宜吃田鸡，是这样吗
孕后还可以常吃动物内脏吗
准妈妈吃鱼有讲究吗
孕后经常吃水果，对胎儿有影响吗
孕后很少运动，对胎儿有影响吗
吃甘蔗对胎儿有影响吗
爱喝碳酸饮料对胎儿有影响吗
孕后常喝茶，对胎儿的健康有影响吗
孕后特别爱吃凉东西，该怎么办
孕后不能喝咖啡，有道理吗
怀孕的我想吃罐头食品，可以吗
胎教应从什么时候开始
什么是对待胎教正确的心态
有的人说胎教无用，是这样吗
如何分阶段进行胎教
想营造好的胎教环境，我该怎么做
胎教能训练胎儿的记忆吗
如何进行怡情胎教
如何进行联想胎教
想做好音乐胎教，我该怎么办
怎样选择合适的音乐进行胎教
听说语言胎教很重要，我该怎么做
经常触摸宝宝是一种胎教方法吗
想为宝宝做游戏胎教，要怎么做
如何通过胎教培养胎儿的习惯
胎教能培养未来宝宝的审美情趣吗
如何通过胎教进行意识诱导
光照胎教法是怎么做的
想为宝宝讲故事，他能听到吗
希望宝宝变聪明，适合做什么胎教
希望宝宝健康，适合做什么胎教
上班族准妈妈怎样缓解疲劳
孕后家人不让我化妆，为什么
怀孕后家里没有空调，该怎么降温
准妈妈步行外出应注意什么
准妈妈骑车有哪些注意事项
怀孕后还想照常洗牙，可以吗
孕期上厕所时看书对身体有影响吗
看电视影响胎儿的健康吗
弯腰做家务，影响胎儿健康吗
泡热水澡影响胎儿健康吗
怎样选择合适的孕妇服
准妈妈如何选择内衣和鞋子
怀孕中期想出去旅行，我该注意什么
在密封的卫生间洗澡对胎儿有影响吗
孕后经常憋尿对胎儿有影响吗
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Part3 分娩前后焦虑多
Part4 产后护理很关键
Part5 育儿学问多

精彩书摘

Part1 孕前疑虑一箩筐
孕前准备——有问题我不懂
错过了最佳生育年龄，应该怎么办
女性最佳的生育年龄为25～30岁之间，如果想要生育，但已经错过了最佳生育年龄，该怎么办呢？
（1）首先不必过度担忧。因为心情上的紧张情绪会减少受孕的机会，也会影响身体的健康，从而给未来的孕育和生产带来不好的影响，到这个时候一定要放松和平复自己的心情。
（2）最重要的是认真做好孕前的准备和检查，以便能够及时发现问题，并且及时采用正确的方式去处理。
（3）要加强体育锻炼，孕前三个月养成规律的锻炼习惯，增强体质。
（4）有的女性担心错过了最佳的生育年龄会导致胎儿畸形。其实不用担心。许多相关的优生筛查可在女性怀孕早期就开始进行。女性要为自己生一个健康的宝宝认真做好各项预防工作。
只要树立信心，坚持锻炼身体，积极配合医生，即便错过了最佳的生育年龄也能拥有健康、聪明的宝宝。
什么是排卵期？我应该怎样推算
排卵期，又叫易孕期或危险期。一般来讲，排卵日被定为在下次月经来潮前的14天左右。但是为了保险，人们习惯将排卵日以及排卵日的前5天和后4天称为排卵期。因此排卵期大约为10天。
排卵期的推算方法很简单，主要有以下几种：
（1）宫颈黏液法。这种方法需要
你到医院的妇科去做，能通过检查宫颈黏液的方法来判断是否处于排卵期。
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