套装 让我们一起读懂孩子+自控力成就孩子一生(儿童行为问题管理手册) 共2册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[澳] 迈克尔·霍顿 兰海 著，陈海生 译

图书标签:

• 亲子教育
• 儿童心理
• 行为管理
• 自控力培养
• 家庭教育
• 育儿指南
• 儿童行为问题
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 亲子关系

店铺： 博睿图书

出版社： 机械工业

ISBN：9787111505334

商品编码：10445983276

套装数量：2

套装共2册 总价格：71元

 

9787511720054  9787111505334

基本信息

商品名称：	自控力成就孩子一生(儿童行为问题管理手册)	开本：	16开
作者：	(澳)迈克尔·霍顿|译者:陈海生	页数：	206
定价：	36	出版时间：	2015-08-01
ISBN号：	9787111505334	印刷时间：	2015-08-01
出版社：	机械工业	版次：
商品类型：	图书	印次：

目录： 推荐序一 为孩子种下一颗自控力的种子
推荐序二 限制，也是一种温情和保护
前言
导言 这是一本什么样的书
**部分 亲子教育的流行观念与父母常犯的错误
第1章 亲子教育领域的趋势和走向
01 “积极教养”的亲子教育方式存在局限
02 教养方式：“由外而内”与“由内而外”
03 孩子不良行为的根源
04 孩子学习自控非常重要
05 大脑在自控中所扮演的角色
06 所有的情绪和感受都是重要的
07 孩子是如何练习自控的
第2章 孩子的发展阶段与行为问题
01 孩子的能力取决于他们所处的发展阶段
02 孩子大脑的发育贯穿于童年期和青春期
03 孩子发展的阶段性给父母的启发
第3章 “情绪过载”对孩子行为的影响
01 当一切都可以拿来争辩时，会发生什么
02 什么是“情绪过载”
03 在马迪和妈妈的争辩中发生了什么
第4章 对孩子的行为进行分类
01 为什么要对孩子的行为进行分类
02 如何对孩子的行为进行分类
03 孩子行为的三种类型 
第二部分 改变：从系统和模式的角度看待家庭生活
第5章 理解家庭中的系统和模式
01 家庭像系统一样运转
02 我们需要了解家庭中的系统与模式
03 反思你的家庭
04 你能改变家庭中的模式 
05 孩子会倾向于拒绝改变
06 当改变来到布鲁姆家的那一天
第三部分 平和应对孩子的不良行为
第6章 “三选”模型：平和应对孩子行为的三种策略
01 什么是“三选”模型
02 保持立场一致很必要
第7章 刻意忽略：父母的自我管理
01 父母首先需要管好自己
02 我们的教养方式受到自己童年经历的影响
03 关于童年经历的自我访谈——赛瑞娜
第8章 释放信号：制止孩子不良行为的平和方法
01 释放信号能控制行为并帮助孩子学会自控
02 释放信号的具体操作方法
03 “隔离反省”在释放信号过程中的作用
04 看待“隔离反省”的视角
05 “隔离反省”结束后，不一定非要让孩子道歉
第9章 情绪引导：感受孩子的感受
01 孩子的强烈情绪体验不同于成
02 如何帮助孩子学会自我安慰
03 情绪引导的**步：想象孩子当下的体验
04 倾听孩子的感受之后，重要的是解决问题
第10章 PASTA对话法：应对10岁以上孩子的行为问题
01 用：PASTA对话法开展沟通
02 案例：布鲁姆一家的：PASTA对话
03 一份操作指南：设计你们家的PASTA对话
第四部分 促进孩子值得鼓励的行为
第11章 建立联结、教授技巧和鼓励胜任
01 把你希望孩子做的事情教给孩子
02 和你的孩子建立情感联结
03 依恋关系影响孩子一生
第12章 总结归纳，思考未来
01 帮助孩子学会由内向外的自控
02 少一些说教，多一些倾听：一个让改变发生的过渡计划
第五部分 学习资源
测试你的知识
家庭生活与现代科技
延伸阅读资源
致谢

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精 彩 页： 相比过去父母奉行强硬管教路线的时代，现在我们更多听到的亲子教育理念是“积极教养”。一个曾上过我课的家长提到，当20世纪七十年代鞭罚e孩子被法律禁止之后，父母开始习惯于不再对孩子的行为设过多的限制。从那个时候起，父母就开始对限制孩子的行为感到不安，因为他们觉得这种限制对孩子的成长没有好处。很快，差不多十年以后，父母双方都出去工作的情况变得更加普遍，这意味着与孩子建立良好的关系变得尤为重要。由此导致出现另一种潮流，即和孩子成为“朋友”。朋友之间自然是不需要用到纪律的，有纪律就没意思了，对吧?别担心，我不是建议父母应该回到“大人在说话，小孩别插嘴”的时代，但是从另一个角度来看，如果要有效解决孩子的不良行为，从纪律这个思路去想可能是有价值的。
     我之所以谈这个，是因为我始终没有想明白：我们怎么就把情况给颠倒过来了呢?我们总是试图努力以积极的态度面对孩子，即使很多家长其实心里并不想这么做。好像我们都一致同意，我们在孩子面前必须总得保持积极的态度，担心他们万一崩溃了怎么办。
     这到底说明什么呢?是上一代及之前的父母愚昧无知(因为他们不知道怎么积极地教养孩子)，还是我们被一个假设(只有积极教养才重要)给误导了呢? 我不认为家长为了得到好的结果就必须在孩子面前表现得积极。而且，重要的是，我认为即使家长需要不时地约束孩子的行为，仍然可以与孩子保持一种亲密的关系。
     让我们看一看其他领域如何改变人的行为的例子吧。从社会的角度来看，我们降低了吸烟率，因而也降低了肺癌的发生率。这是一个好的结果，但这不是通过给吸烟者传递明显积极的信息而实现的。比如说。大多数人已经在电视广告中知道，吸烟会对别人产生有害影响。这种广告也许会起作用，因为尽管你可能不会为了自己去戒烟，但却可能因为吸烟对你爱的人有害而戒烟。教育、规定(餐厅禁烟的法律条文)、治疗(如尼古丁替代疗法以及征税都是降低吸烟率的种种策略。另一个好的例子是用来处罚交通违章行为的扣分制。大家应该能看到，尽管这种方式不够积极，但是却达到了积极的效果。道理确实如此：司机意识到如果改变了自身的不当行为，他们将继续拥有驾驶权。
     我参加过很多家长培训项目，然而我没有看到这些培训所提供的帮助与家长需求之间有什么确切的联系。大多数培训策略不是指导家长与孩子讨论自己的期望，就是让他们对孩子“积极”一点。不管怎样，都要让家长永远给孩子正能量。而作为家长，如果你不顺着这股潮流走。好像你正在做什么错事一样。
     在多年的心理咨询工作中，我见过无数家长在教育孩子方面遇到困难。不过，如果告诉家长只通过“说”让孩子明白他们行为中的问题，是不会有什么效果的，更别说去改变那些粗鲁和有害的行为了。很多时候，仅仅靠“说”来解决问题是不现实的。例如，有一个十岁大的孩子，脾气很大，已经很长一段时间都处于失控的状态，威胁他的父母和兄弟姐妹更是家常便饭。这种情况下，你还要让他父母对这个孩子说“我想让你冷静一点”之类的话，大家觉得这有用吗? 我并不是说，从长远来看，积极教养方式对改变孩子的行为没有作用。我想说的是，大多数父母都需要方法以便能够快速解决孩子的行为问题。目前在儿童发展和教养方面的研究已经清晰地表明，教会孩子克制自己的情绪冲动，或者说自控是一种比较好的处理方法。研究表明，当孩子们早一点具备这种能力时，他们在社交和教育方面的发展会因此终身获益。很多研究也显示，当孩子学会了三思而后行时，他们会在各类社交和教育的情景下表现得更好。不过，如果家长只关注积极的行为时，孩子不太可能自行学会自控。摆在我们面前的挑战是，父母可以在适宜的时机教孩子自控，但这个过程会带给孩子一些不适感，对此，爱子心切的父母需要忍耐。只有这样，孩子才能意识到，如何才能更好地成为家庭中的一分子，即使是在自己家，也不能为所欲为。
     P4-6 内容提要： 迈克尔·霍顿编著的《自控力成就孩子一生(儿童行为问题管理手册)》是一本献给家长的儿童行为问题管理手册。本书提供了一种对孩子的各种行为进行整理、分类的实用方法，针对不同孩子不同类别的行为，指导家长使用“刻意忽略”“释放信号”“情绪引导”及“PASTA对话法”等策略和技巧，培养孩子的自控力，帮助孩子管理好自己的情绪，改变各种不良行为，从而建立良好的行为习惯。
    

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作者简介： 迈克尔·霍顿，澳大利亚心理学家，教师，两个孩子的父亲，研究儿童心理已有25年，长期从事家庭教育咨询工作，积极推广科学的家庭教育理念和方法，曾在美国、英国、中国、澳大利亚、新西兰等国演讲并开设工作坊(workshop)，成功帮助数千位家长解决家庭教育问题。

 

 

 

基本信息

商品名称：	让我们一起读懂孩子
作者：	兰海	开本：	16开
定价：	35	页数：	284
现价：	见顶部	出版时间	2014-02-01
ISBN号：	9787511720054	印刷时间：	2014-02-01
出版社：	中央编译	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

内容提要 兰海在《让我们一起读懂孩子》中回顾了她几年来的教育过程，在一段段真实可感的、正在发生的故事中，阐释了专业的教育理念和实施技巧，引导父母们去感受孩子们的内心世界，也为大家提供了专业解读和指导。《让我们一起读懂孩子》作者兰海会帮助父母更好地了解自己的孩子，并同孩子一道成长，无论是孩子还是家长，都需要在这个过程中，学会思考、学会体谅和解决问题。 编辑推荐 教育既要有道，又要有术。兰海，恐怕是能同时驾驭这两点的为数不多的专家了。她*大功力在于，能够在“现在进行时”中，以*敏锐的判断切中教时机，以专业的技巧和丰富的经验贴近孩子的心理，从而达成教育的目的。非常欣赏和珍惜这本《让我们一起读懂孩子》，她在一段段真实可感、正在发生的故事中，阐释专业的教育理念和实施技巧，可以说，它是一本文字版的、*加透彻和全面展现兰海教育理念的《超级育儿师》！ 精彩导读 《成长在线》的编导李阳从录播间走出来和我招呼，穿着依旧没有改变风格，还是那么瘦弱的身躯，还有那豪放的笑声，这个男性化的电视人。“当然，这是我的良好习惯，都这么久了，你怎么还是不直接叫我的名字呢？又不是不知道我不习惯名字之外的称呼。”我观望四周，找了个座位来安慰我那被高跟鞋压迫的双脚。李阳凑了过来，和我闲聊起来。星座、美食、打折信息，女人们共有的话题，聊得不亦乐乎。看了看手表，她把录制策划文案拿了出来，开始进入正经事，“兰海，我们今天就讨论上周发给您的那个案例，听听你的想法。”李阳对我的称呼改得倒挺快。我表情瞬间也变得严肃起来，“嗯，这个案例选得很有代表性，也很有意思，我已经与那孩子和他妈妈见过面了，不过事情并非像案子本身看上去那么简单，你们做好心理准备吧。”案例来自北京一个家庭，从妈妈打来的求助电话中记录到：她觉得自己十岁的儿子性格太内向，每天回到家一句话也不说，对她说的话也听不进去，我行我素。而这段时间，她意外发现儿子常偷拿家里的钱，却只拿5毛、1毛的小钱，平日在家也常偷偷摸摸地找东西、藏东西。为此，爸爸打过他。但妈妈抱怨丈夫只会打儿子，根本不会教育孩子，所以孩子在家才什么话也不说。对孩子的行为，妈妈很苦恼，而对丈夫的的沟通，妈妈又很无奈。表面上看，这是一个妈妈的烦恼，而实际上孩子的反常行为更彰显出其非常态、复杂的内心，现象背后一定隐藏着更大的原因。果不其然，在我约见完毕之后，事情一步步明朗起来。我继续在录播间里滔滔不绝，“上周当我约见这家人时，发现情况和案例记录完全不同。这个“沉默内向”的孩子在我面前却是个话痨！我出于礼貌，略表现出对他生活、朋友上的关心之后，他就毫无节制地狂侃了20分钟，其间内容涉及了朋友、老师，爱好，还有自己发明的课间游戏，等等。谈话期间，排除我特别准备的“招数”，我从任何一个角度都看不出他的内向。”我喝了口水，从大家的表情里我看到了不解和吃惊，于是我放慢了语气，“一个人在两个环境下的表现不一样，那只能证明一件事情，那就是“家”的环境有问题，“妈妈”塑造的环境让他没法表达。”［通常会设计两个不同环境和孩子进行同样的活动，以便得知孩子在不同环境下的行为表现是否相同。如果有差异，就需进一步探求环境的哪些因素进行变化。而这些变化就是导致孩子行为不同的原因。］“环境到底有什么问题呢？”李阳已经按捺不住了。当我结束和“话痨孩子”对话后，他妈妈带着一脸不解推开我房间的门，虽然她在外面听不到我和孩子的具体交谈，但房间里传出的笑声足以震撼她。［我们尽可能让父母看到孩子在其它场合的表现，这样才能让父母看到孩子的另一面，才能相信自己孩子的另外一面。］而随之，我要讨论的话题也不再是孩子内向、拿钱的问题，而是这个家庭到底给了孩子怎样的环境。“这是一个全职妈妈的家庭。”我回答。“全职妈妈？这很正常啊，难道是问题的关键吗？”李阳略有失望。“对，这正是关键！全职妈妈放弃了工作，在家照顾家庭和孩子，父亲们则承担了家庭主要经济来源。但在中国目前状况是，谁挣钱谁就牛，而全职顾家的人似乎就会低一等。”从大家的反应来看，他们对我的观点大为认同，我自顾继续，“问题在于，赚钱养家的那一方和全职顾家的那一方都认为相夫教子是件很简单的事，如果这都弄不好，那就彻底没有价值了。”“所以，她会觉得有压力而非常紧张，是吗？”另一个年轻编导问到。“对，因为全职妈妈［个体的社会角色和家庭角色影响了父母对待孩子的心态，也就随之造成了行为的变化。］的安全感来自家庭，孩子是否出色是她的成绩单，于是她们会把压力传递给孩子，将孩子全部行动都锁定在眼中，生怕出任何差错。但对孩子来说，家本是放松的地方，而回家后却有一种被监视的感受，自己任何一种情绪的表露都会受到强烈的反应，所以他们选择了不表态而沉默。”“我似乎能理解他妈妈的感受了，可他爸爸呢？为什么他也会老打孩子呢？”李阳越发好奇，凑到我身边来了。“对于一个男人来说，他非常清楚自己在家庭中所需承担的责任，特别是已为人父的男人。而事实上，平日忙到无法顾家的爸爸内心其实是愧疚的。当他回到家后，希望听到孩子的好消息，结果妻子却总在诉苦和抱怨孩子这些在他耳中就变成了妻子对他平时不顾家、不管孩子的一种埋怨。对他而言，直接的‘管’就是‘打’，这是简单的方法。可这其中的‘打’很大部分是打给妻子看的。”“天啊，这孩子简直成为了个道具，还肩负着爸妈双重压力。”李阳一边做着记录，一边愤愤抱怨。“对，这就是孩子不说话的症结所在。”我还没有来得及说下去，李阳立即打断了我，“那拿钱和这事又有什么关系呢？”“当然有关系了，他每次都只拿5毛、1毛，能买什么呢？而且频率都不高，他只是想通过这方法引起父母注意。一般来说，现在钱包里多几毛、少几毛谁会发现呢？可这妈妈多么细心啊，，你可以想象她平时‘监督感’多强了。”［孩子的行为不会是孤立存在的，所以要结合父母行为来研究孩子行为背后的原因。］“你是说孩子想吸引父母的注意？［分析孩子行为的 第步是需要问自己：他为什么要这样做。我们关注的重点不应该是行为本身，应该是行为背后的原因。］他妈妈这样一心扑在他身上，他还觉得不被关心吗？”李阳一脸狐疑望着我。“关心，什么是真正的关心？”当被问到这个问题时，我这段时间对此思考而带来的难受、偶尔的愤怒都被再次触发，“是的，独生子女的现状让父母对他们显示出强烈的爱和关心。但他们只关心孩子的成绩和学校表现，有人关心过孩子什么时候开心、什么时候难过吗？会和孩子一起分享他们的快乐和痛苦吗？没有！”我一时有些情绪激动，声音大了起来，“父母举着一面大旗，‘为你好、为你将来好’，就可以完全不顾孩子现在的感受吗？如果你的上司每天只关注你的业绩和工作成果，其他什么都不过问，你会认为他在关心你吗？”“遇到这样的领导，我早不干了。”编导们不屑地回答。“你们可以不干，可孩子们能‘不干’吗？能‘跳槽’吗？不能，他们只能承受，别无他法！”“那你说父母该怎么办呢？”李阳试图把我从蔓延的情绪中拉回来。“首先，父母要先问问自己，每次行为是为了满足自己的需要还是孩子的需要，更要明白这是孩子一时的物质或心理需要，还是成长的需要。”［很多时候父母的行为是满足了自己的需要或者是孩子的需要，但却遗忘了孩子成长的需要。这三者的差别导致了教育行为的偏差也直接影响了孩子的收获。］我开始案例总结。“请举个例子。”编导提出要求。“比如说在我们营地活动中，任务有难度，但我对孩子们都挺‘狠’，绝不手软。”李阳打断我，开始调侃，“兰海，我可看见你和孩子们在一起，那叫一个乐啊，你还狠？”“我是该闹时闹，该严时严。”我笑了起来，“因为任务难度大，孩子们身体上受了点苦，但他们自己并没嚷嚷，可父母心疼了，看不下去了，想让孩子退出任务。这个‘退出’行为就是满足父母内心需要，而不是孩子需要。如果是孩子忍受不了，要求退出，这才是孩子的需要。但如果这强度的锻炼对他的成长是种需要，那作为父母，你是看到孩子一时的需要，还是成长的需要呢？”“那现在有大量的全职妈妈，你有什么好建议呢？”李阳紧跟话题发问。讨论到了尾声，我摆正了身子：“的确如此，特别是在发达城市，全职妈妈数量直线上升，由此引发出系列教育新问题。要解决这些问题，我认为［全职妈妈需要保持和社会接触，积极成为社会中的一员才能保持健康的心态处理和孩子之间和丈夫之间的关系。］：首先意识上，夫妻双方应达成共识，在家照顾孩子和在外获取经济来源，二者对于家庭的贡献是平等的，只是分工不同罢了，这样双方心理状态才会平和。其次，即使在家相夫教子也一定不能忘了和社会联系，需要关注了解社会发展，需要不断学习和进步。只有让自己感受到生活的召唤，才能传递给孩子同样的情绪。孩子回到家，希望看到的也是生活积极的妈妈、了解社会的妈妈、一个在学习进步的妈妈。而这个案例里的妈妈，她的紧张带给了丈夫紧迫感，而本来开朗的孩子在这压迫感极强的环境中也不得不封闭自己。”讨论完毕后，李阳八卦起我，“兰海，那你以后会是一个什么样的妈妈？”啊？这个突发问题，让我大笑起来，“我，我一定是懂得什么是‘爱’的妈妈！”P7－11 > 的

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