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如何打破惯性的思维模式，突破思维上的误区与局限？ 
如何运用理性和逻辑能力，做出zui正确周全的判断和决定？ 

自尊的重要性

有效的批判性思维技能似乎与健康的自尊呈正相关。健康的自尊源自个体能够有效地解决问题和成功实现自己的人生目标。有研究表明，拥有积极自尊的年轻人“朋友更多，更倾向于抗拒消极的同伴压力，而且对批判的声音或别人的想法更加不在意，智商更高，知识也更加渊博。”区分真实自尊与虚假自尊需要批判性思维。健康的自尊与傲慢自大或自私自利完全不同，同时，拥有健康的自尊之人也不会习惯性地自我牺牲，即为了别人的利益和评判而丧失自己的立场。

一个独立自主的人同时具有理性和自我导向，因此他不太可能被糟糕的推理所蒙骗，也不会为自己或别人推理中的矛盾所困扰。低自尊的人更容易受别人操纵。他们会更多地体验到“抑郁、易怒、焦虑、疲劳、噩梦……在别人面前退缩，神经质地大笑，身体疼痛和情绪紧张。”有些特质，比如焦虑和神经质地大笑，在米尔格拉姆实验中服从quan威人物命令的参与者身上可以看到。实际上，这其中有许多人后来非常后悔自己当时的服从行为，甚至需要接受心理治疗。

在锻炼独立性的过程中，良好的批判性思维技能是必不可少的。批判性思维者会未雨绸缪。他们能够认识到生活中的各种影响因素，包括家庭、文化、电视和朋友；他们会设法利用积极因素，克服消极影响，而不是被动地维持生活，在别人做出错误决定时求全责备。

一个独立自主的人同时具有理性和自我导向，因此他不太可能被错误的推理所蒙骗，也不会为自己或别人推理中的矛盾所困扰。但是，具有自我导向并不意味着忽视别人的观点。相反，它需要在合理的基础上做决定，而不是陷入群体思维或者盲目地服从quan威人士的命令。为了达到这一目的，独立自主的批判性思维者会寻求不同的观点，积极地与别人进行批判性对话，获取新的知识，拓展自己的思维。

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