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瑜伽解剖学(全彩图解第2版)

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[美] 雷斯利·卡米诺夫(LeslieKaminof 著



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发表于2024-11-05

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店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115417985
商品编码:10401554439
出版时间:2016-06-01

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具体描述

作  者:(美)雷斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff),(美)艾米·马修斯(Amy Matthews) 著;(美)莎朗·埃利斯(Sharon Ellis) 绘;黄海枫 译 著作 定  价:80 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2016年06月01日 页  数:274 装  帧:平装 ISBN:9787115417985 序言
致谢
前言
 呼吸动力学
第二章 瑜伽和脊柱
第三章 骨骼系统
第四章 肌肉系统
第五章 瑜伽体式的奥秘
第六章 站式
第七章 坐式
第八章 跪式
第九章 仰卧式
第十章 俯卧式
第十一章 臂架式
参考书目和资源
索引
关于作者

内容简介

《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,也不是某个特定瑜伽体系的练习手册,而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础,《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》的目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息,让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理,同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转,看看特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》能够让你以全新的角度去了解每一个动作,对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练,以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。 (美)雷斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff),(美)艾米·马修斯(Amy Matthews) 著;(美)莎朗·埃利斯(Sharon Ellis) 绘;黄海枫 译 著作 雷斯利·卡米诺夫(LeslieKaminoff),他是世界上在瑜伽治疗用途研究方面专家之一,也是纽约市一家非营利性教育机构——呼吸项目(TheBreathingProject)的创始人。他是靠前认可的专家,在瑜伽和呼吸解剖学领域有着超过32年的专业经验,为美国许多靠前的瑜伽协会、学校和培训项目举办了多次研讨会,协助组织了多场靠前瑜伽会议。
艾米·马修斯(AmyMatthews),她是一名躯体运动治疗师和教育家。曾在美国、加拿大、以色列、爱尔兰、英国、斯
洛伐、瑞士和日本讲授瑜伽解剖学知识,并组织了多场运动研讨会。
莎朗·埃利斯(SharonEllis),她在纽约从事医学等
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