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內容簡介

《教程》編寫的特點：
1.力求全麵地反映當前課程改革、教學改革和體育科學的新發展；注意吸收國內外優秀教材的長處；發揚自己的特色，努力做到“人無我有，人有我新，人有我精”。
2.結構新穎，堅持科學性，保持係統性，突齣實用性。本教材是係統的進階性的教程。在初級技術和中級技術學習階段，還配備瞭較大數量的圖片，有利於大學生課外閱讀和自練，是一本可讀性較強的體育教材。本書在適應普通高等院校學生使用的同時，也注意到更廣泛使用的可能性，在教材內容的選擇、知識麵拓展等方麵也下瞭不少工夫，具有更廣泛的適用性。
3．本書具有大學文化品位，對拓展課內外一體化、培養學生終身鍛煉習慣和理念，都有較高的實用價值。
4．本書以體育選修課專項學>--j為主綫，融基礎知識、運動技術、訓練方法、競賽規則、營養理論、專項教學、競賽參與、運動欣賞、體育科研、專項體育外語等於一體，是一本手冊型的教程。

目錄

武術
第一章 武術概述
第二章 武術比賽規則與欣賞
第三章 武術圖解知識、常用動作術語及動作要求
第四章 太極拳類
第五章 長拳類
第六章 擒拿與格鬥

健美操
第一章 健美操概述
第二章 健美操術語
第三章 健美操的基本動作
第四章 健美操的教學
第五章 健美操的創編
第六章 健美操的訓練法
第七章 健美操的音樂

體育舞蹈
第一章 體育舞蹈概述
第二章 體育舞蹈競賽規則
第三章 體育舞蹈的欣賞
第四章 摩登舞基本知識和基本技術
第五章 拉丁舞基本知識和基本技術

網球
第一章 網球基本知識
第二章 網球基本技術
第三章 網球選修課教學
第四章 網球比賽的規則
第五章 網球的比賽觀賞
遊泳
乒乓球

前言/序言

高校體育選修課教程 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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