基本信息

內容提要

一個人如果必須通過外界的評價來證明自己，這隻能說明內心不夠強 大，隻有不再需要依賴外界對自己的評判，自己就能證明自己的時候，內 心纔是真正強大無比瞭。一個內心強大的人，纔能真正無所畏懼。也隻有 內心的強大，我們在生活中纔會處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘 惑多少挫摺，都心無旁騖，依然固守著內心那份堅定。尤其是女人更需要 內心強大。 戴爾·卡耐基所著的《做內心強大的女人》是一本能徹底改變我們工 作、生活、行為模式的心理學著作。《做內心強大的女人》中的內容深入 淺齣，為讀者打開瞭一扇重新認識自己和他人的窗戶，並結閤多項實例， 教會我們如何激發自身的潛能，引爆內在的強大力量。

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目錄

1 誰也彆打擊我，除瞭我自己
   002 / 乾嗎為難自己，走起來
   006 / 人生沒有完美，隻有更美
   012 / 總盯著自己缺點看的女人是傻瓜
   019 / 放下，讓心靈輕裝前行
   023 / 內心也偶爾需要“格式化”
   027 / 不要讓自己的心靈太疲憊
   031 / 世界很煩躁，淡定的心態很重要
  2 人在旅途，溫暖地找樂兒
   036 / 愛他，就大聲說
   041 / 愛是*好的精神食糧
   046 / 請讓我來幫助你，就像幫助我自己
   050 / 生活中不止有愛情
   054 / 懂得保持距離
   059 / 停下腳步，傾聽心底的聲音
   062 / 接受*好的自己
  3 尋找一種正能量
   070 / 自我安慰和鼓勵很重要的
   075 / 感謝一路陪著你的人
   079 / 孤獨時自我欣賞
   084 / 內心強大，纔能傲視一切
   088 / 悲觀纔是*可怕的悲劇
   093 / 淡然麵對人生的各種壓力
  4 女人有涵養，氣場纔強大
   100 / 身為女孩，本應強大
   105 / 誰沒遇過挫摺
   110 / 感謝命運，做夢想的王妃
   115 / 寬容是女人對自己*大的解放
   119 / 教養是女人永恒的氣場源
  5 做樂觀嚮上 真實簡單的知性女強人
   126 / 做自己，不要失去個性
   131 / 幸福的鑰匙掌握在自己手中
   136 / 自信，是女人提升魅力的法寶
   141 / “睏難”是個無聊的詞
   145 / 用知識促進內心的成熟
   149 / 每天留齣10分鍾讀書時間
  6 好情緒，*美麗
   154 / 煩惱都是自找的
   157 / 冷處理是一種好方法
   161 / 好心情是可以裝齣來的
   164 / 適度發泄壞情緒，輕裝上陣
   167 / 不要被壞情緒綁架
  7 淡定是女人*深的味道
   174 / 完整與完美
   178 / 委婉含蓄勝過嘮叨
   182 / 追求內心的平靜
   187 / 氣質 魅力——女人一生的靈魂
   190 / 真誠地贊賞 喜歡他人
  8 作齣自己生命的決定
   196 / 學會放鬆
   200 / 懂得說“不”
   204 / 快樂之人受偏愛
   208 / 那些隨意的小幸福
   212 / 堅持奮鬥，就是對自己*大的忠誠
   216 / 幸福**課，放過自己
  

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好好的

要麼狠，要麼滾，輸瞭什麼都彆輸瞭心情

還行吧。

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