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作  者:赖宇凡 著作 定  价:39.8 出 版 社:湖南科学技术出版社 出版日期:2016年05月01日 页  数:248 装  帧:平装 ISBN:9787535789563 ★健身、减肥、塑形热潮正当道。三分靠练，七分靠吃。本书不只提出理论纯干货，更放出养成平衡燃脂体质的大招儿，一次全面公开*实际、*有效的“饮食法”。
★作为美国仅不到两千名成员的NTP自然医学营养治疗师之一，赖宇凡在台湾地区健康书作者中首屈一指，四部作品同时稳居诚品、金石堂、?博客来健康书榜前列，狂销30万册。
★作为*尖营养师，赖宇凡亲身实践80公斤到50公斤的蜕变，话题度满满，可信度满满。 ●暂无

内容简介

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