內容簡介

好！好！好！好！好！

每個男人都急著想證明：我還能競爭！我還能做事！這場球賽我還能打！我還沒退賽！

很好 用瞭四周我成瞭傑森

很好！很多教圖，很多教學方式噢！

最正能量的作品,憐憫之情的自然流露，閃現著清澈透明的靈性之光：是深深的教誨；是治愈的力量；間隔和距離仿佛已然不見；那靜靜流淌的文字，可謂字字珠璣，句句經典；諄諄教誨躍然紙上，字裏行間洋溢著治愈的力量。

質量非常棒，絕對五星。

《四周練齣一身肌肉(619種絕對有效的練肌肉方法)》由亞當？坎貝爾著，章晉唯譯，教導讀者最完整的訓練動作，讓入門者和進階重訓好手都能打造最完美身材。甚至不用器材，在辦公室就能做！

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