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作  者:林文采,伍娜 著 定  价:42.8 出 版 社:上海社会科学院出版社 出版日期:2016年03月01日 页  数:275 装  帧:精装 ISBN:9787552009651 ●推荐序一：只有她能让我相信：养孩子不是什么困难的事
●推荐序二：一本书，一次成长
●自序：“心理营养”的由来
●上篇：基本理念
●1.五大心理营养，“喂”出健康孩子！
●个心理营养：无条件的接纳
●第二个心理营养：此时此刻，在你的生命中，我最重要
●第三个心理营养：安全感
●第四个心理营养：肯定、赞美、认同
●第五个心理营养：学习、认知、模范
●2.先天气质：认识孩子，因材施教
●为什么要学习“天生气质”？
●如何观察孩子的“天生气质”？
●怎样根据“天生气质”因材施教？
●乐天型孩子：最在乎关系，拥有人际交往的优势！
●忧郁型孩子：感受细腻深刻，天生完美主义者！
●激进型孩子：勇猛执着，容易取得成就！
●冷静型孩子：小心谨慎、思维能力强！
●3.生命的五朵金花
●下篇：问题与解决方法
●部分目录

内容简介

正如身体的健康需要物质营养，
孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。
在成长的不同阶段，给足孩子恰当的心理营养，也就给了他一生的底层代码。
由林文采、伍娜著的《心理营养(林文采博士的亲子教育课)(精)》中，阐述了“心理营养”的理念，同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合“心理营养”的理念和气质理论，作者从12个方面多方面回答了父母育儿中的常见问题。
五大心理营养：无条件的接纳；此时此刻，我生命中你十分重要；安全感；肯定、赞美、认同；学习、认知、模范。
生命中的“五朵金花”：爱的能力；独立自主；联结；价值感；安全感。
12个方面的问题：安全感 、情绪管理 、性格难题 、行为偏差 、社交与社会化 、夫妻关系 、妈自我成长和支持 、父亲养育 、隔代养等
林文采,伍娜 著 林文采：林文采博士：马来西亚籍华人，美国心理辅导学博士，美国临床辅导学博士。有名亲子专家，马来西亚萨提亚中心首席导师，中国NLP学院萨提亚首席专业导师。从事辅导25年，担任广播电台心理辅导节目主持人15年。目前在马来西亚、中国等地进行教学、辅导工作。林博士以美国心理学博士的功底学习萨提亚模式，是目前的理论架构与个案治疗并重的萨提亚导师。

伍娜：自由撰稿人，长期为《父母推荐阅读》《父母世界》《我和宝贝》《好主妇》《妈咪宝贝》《菁》等多家育儿杂志供稿。现供职于游戏力工作室。
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