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基本信息

商品名称：	就是要美白/白金女人系列
作者：	汉竹	开本：	16开
原价：	39.8	页数：	223
现价：	见顶部	出版时间	2015-01-01
ISBN号：	9787553736938	印刷时间：	2015-01-01
出版社：	江苏科技	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

内容提要 作者简介 目录 测一测：你的皮肤到底啥状况你的皮肤属性你的皮肤状态 你的皮肤有多敏感 你的皮肤有多缺水Part1有关美白的那些事儿她们为什么晒不黑晒黑后还能做什么天生黑皮肤还能变白吗敏感性肌肤如何美白了解九种体质，确定美白基础 美白女性的体质调养经五脏有多干净，皮肤就有多漂亮你所不知道的美白误区Part2十大肌肤问题紧急应对，瞬间光彩照人祛痘印祛斑保湿补水祛皱晒伤黑眼圈痘痘黑头毛孔粗大皮肤松弛十大肌肤问题的中药调养Part3吃对食物，养出“冰糖”好肌肤排心毒的食物凉拌苦瓜排肝毒的食物什锦西蓝花排脾毒的食物小米大枣粥排肺毒的食物白萝卜杏仁煮猪肺排肾毒的食物黑芝麻栗子糊五脏排毒时间和好习惯这些食物多吃薏米：“抑黑“佳品 薏米水薏米牛奶饮/薏米百合水/薏米冬瓜汤大米：“抑黑”抗衰老 苹果米饮燕麦大枣粥/山药鸡肉粥/生菜粥糯米：“抑黑”养胃桂花糯米糖藕黑芝麻糯米浆/糯米南瓜饼/年糕糙米：抗紫外线糙米山楂豆浆糙米绿豆糊/糙米茶/荞麦黑米糙米糊燕麦：清肤排毒牛奶燕麦粥/燕麦香菇粥燕麦绿豆粥/玫瑰燕麦饮/燕麦大枣浆黄豆：调经养血 黄豆燕麦米浆黄豆排骨汤/西红柿黄豆牛肉汤/黄豆芝麻猪骨汤豆腐：补肌嫩肤海带豆腐汤/豆腐炒菜心西红柿豆腐肉末/银耳杏仁豆腐汤/醋豆腐红小豆：利水降肿红小豆甜汤二豆百合饮／红小豆麦片粥／红小豆花生 桂花汤西红柿：抗氧化西红柿炖豆腐西红柿汁／西红柿炒蛋／西红柿柚子汁 丝瓜：增白、抗老化丝瓜炒鸡蛋／丝瓜红糖汤丝瓜虾仁／丝瓜香菇汤／西红柿丝瓜汤黄瓜：维生素C补充剂 黄瓜木耳汤黄瓜苹果汁／西红柿拌黄瓜／薄荷黄瓜莲藕：清热润燥荸藕茅根茶甘麦枣藕汤／鲜藕汁／莲藕鸡圆白菜：“阻”黑、抗氧化圆白菜梨汁／瘦肉圆白菜粥炝炒圆白菜／凉拌圆白菜／圆白菜牛奶羹Part4喝过果饮，加速美白如雪肤Part5天然本草美白方，黯黑肌肤一扫光Part6每天5分钟按摩，轻松打造雪美人Part7面膜，美白zui好的朋友附录：对于美白医疗术，你要了解这些 精彩导读
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