　　有时候，你与世界，只差一场旅行。
　　瑞士驻华大使作序瑞士国家旅游局推荐，世博会瑞士馆首发中瑞建交六十年最美的礼物，不止是一本旅游书它可能带你找到自己的梦。
　　拜伦、尼采、瓦格纳、爱因斯坦、乔伊斯、黑塞、维多利亚女王、赫本、夏奈尔、卓别林、舒马赫、张大千、朱自清……这么多人：天赐才华的、特立独行的、声名显赫的、引领潮的，
　　都在瑞士找到自己最理想的状态和生活。瑞士，究竟有什么吸引着他们、我们?
　　何以一个关于瑞士的博客点击过千万?何以一本关于瑞士的书让人相见恨晚?网友评价一灯姑，你让我对瑞士长了草啊，从此发愤学外语……
　　看了灯姑笔下的瑞士，开始留心和体味自己的生活，原来也是很美好的——有美景，有美食，有相亲相爱的人在身边，哪怕我们还租着房子，吃着快餐。
　　如果没有灯姑，我想我至今也不会如此了解、向往和祝福瑞士这个美丽的国家。
　　我们很幸运，从一个素昧平生的人和国家那里，体会到了很多我们熟悉的人和事都不曾给予的幸福。
　　瑞士，灯不鲁姑和她的文字，都给人一种宁静、和平、谦卑的感觉，这在如今这个物欲横流、人心浮躁的世界，是最值得珍惜的。
　　旅游美食书通常有这么几种缺点：照片司空见惯没有神韵，图文不能相辅相成，行文中带着炫耀傲慢，动辄批评本国如何让人无法容忍。灯不鲁姑的文章基本没有这些缺憾。

内容简介

　　这本新的著作绝不是一本简单的旅游指南，而是以一种愉快而又富有挑战性的方式展示瑞士文化中鲜为人知的珍奇宝藏，相信它的出版会赢得高度赞誉。
　　李丹女士通过瑞士壮美的景观带领读者体验一次绝妙的旅行。她的关注点并不仅仅是瑞士巧克力、葡萄酒和美景，而是瑞士文化的核心，让读者有机会深入窥探瑞士不同的地区以及不同的生活方式。无论是爱蒙塔尔的传统奶酪生产，铁力士山独特的冰雪活动，还是首次品尝典型的瑞士烈酒——苦艾酒，都证明作者是真正的瑞士鉴赏家，一如她对瑞士最真实最纯粹的描写。

作者简介

　　灯不鲁姑，本名李丹。资深媒体人，瑞士旅游专家，新浪博客原创摄影之星。以自由撰稿人身份得到瑞士国家旅游局支持，曾七次赴瑞士，深度旅行、采访。其博客“廓而忘言”点击量过千万，是瑞士国家旅游局官方网站唯一推荐并链接的华文博客。

精彩书评

　　何以一个关于瑞士的博客一年内点击过千万？何以一本关于瑞士的书让人相见恨晚？网友评价——
　　灯姑，你让我对瑞士长了草啊，从此发愤学外语……
　　看了灯姑笔下的瑞士，开始留心和体味自己的生活，原来也是很美好滴——有美
　　景，有美食，有相亲相爱的人在身边，哪怕我们还租着房子，吃着快餐。
　　如果没有灯姑，我想我至今也不会如此了解、向往和祝福瑞士这个美丽的国家。
　　我们很幸运，从一个素昧平生的人和国家那里，体会到了很多我们熟悉的人和事都不曾给予的幸福。
　　瑞士、灯不鲁姑和她的文字，都给人一种宁静、和平、谦卑的感觉，这在如今这个物欲横流、人心浮躁的世界，是最值得珍惜的。
　　旅游美食书通常有这么几种缺点：照片司空见惯没有神韵，图文不能相辅相成，行文中带着炫耀傲慢，动辄批评本国如何让人无法容忍。灯不鲁姑的文章基本没有这些缺憾。

一张车票游瑞士
图说小故事：一只黄色大爬虫和一千七百个乡村
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阿尔卑斯的漂流瓶
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亲亲雪山
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踮起脚尖等秋天
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巧克力老店，我的瑞士路标
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谁的馈赠落在了山坳
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认养葡萄，订一瓶限量版葡萄酒
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山林仙踪
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和毕加索共进午餐
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图说小故事：餐馆里的世界人民大联欢
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图说小故事：美食意味着星期天的家

带一只锅去瑞士
图说小故事：面包物语
写在钻石上的情书
一只特立独行的包
在魔法药房买化妆品
图说小故事：主妇瑞士淘宝记

一觉睡到瑞士
在乡下定一门亲戚
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瑞士好爸怎样给孩子过生日
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爱情果酱
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瑞士农民的乐活日子
就这样爱上中国
岁月静好：一个台湾女子的瑞士家园
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灯姑带你游瑞士：瑞士十日梦幻之旅
后记

精彩书摘

　　在牵起瑞士版图东南西北的四条河流中，因河（Inn）是最默默无闻的一个。它从阿尔卑斯山出发，独自向东，在瑞士东南边陲切出一个被称作“因河花园”的秀美峡谷：恩嘎丁（Engadin）。
　　恩嘎丁有点像云南的独龙江大峡谷，处地偏远，风光出尘，传统封存如新，仿佛古代扔进时光之河的一个漂流瓶。藏在瓶子中的，是血脉最纯的阿尔卑斯人——瑞士土著雷托人的后裔，古代他们属于最早的阿尔卑斯部落。
　　恩嘎丁人至今讲着古老的拉丁语分支“罗曼语”，过着阿尔卑斯牧人特色的朴素生活，也依照祖先传统，极尽渲染地装饰自家居所。散落在“因河花园”的小山村，在过去很多年里都与世隔绝，寒冷、寂寞、贫穷，但是，占全国人口不到百分之一的恩嘎丁人，却使他们的珍稀语言被列入瑞士四大官方语言之一，他们的房子被赞为“瑞士最美丽的村屋”；而描绘他们生活的画家，获得了有“世界绘本小诺贝尔奖”之称的国际安徒生插画奖，成为瑞士人的骄傲。
　　那位画家叫做卡瑞吉特（Alois Carigiet），他的画有着童稚般的纯净烂漫，却暗含坚韧的力量，令人着迷又困惑。做了多年他的“粉丝”之后，我偶然拜访瑞士东南部边境上一个叫做施库尔（Scual）的小村，终于得以解读这位阿尔卑斯山里走出的画家和这片神奇的土地。
　　去施库尔那天很冷，我被告知那是瑞士最偏僻的山村，不通火车，需要乘两趟火车再转长途汽车。

前言/序言

　　亲爱的读者朋友：
　　非常高兴为大家介绍李丹（她有一个很有特色的网名“灯不鲁姑”）的瑞士旅行书，同时对她深入了解我的国家表示敬意。对越来越多将瑞士作为旅游目的地的中国公民来说，这是一本具有极高价值的旅行读物。作为瑞士驻华大使，我非常高兴我们国家的精粹激发了李丹女士的兴趣。
　　这本新的著作绝不是一本简单的旅游指南，而是以一种愉快而又富有挑战性的方式展示瑞士文化中鲜为人知的珍奇宝藏，相信它的出版会赢得高度赞誉。李丹女士通过瑞士壮美的景观带领读者体验一次绝妙的旅行。她的关注点并不仅仅是瑞士巧克力、葡萄酒和美景，而是瑞士文化的核心，让读者有机会深入窥探瑞士不同的地区以及不同的生活方式。无论是爱蒙塔尔的传统奶酪生产，铁力士山独特的冰雪活动，还是首次品尝典型的瑞士烈酒——苦艾酒，都证明作者是真正的瑞士鉴赏家，一如她对瑞士最真实最纯粹的描写。
　　我对李丹的贡献表示欢迎的另一个原因是，其作品不仅反映了她对瑞士生活方式的热爱，而其出版又恰逢中华人民共和国与瑞士联邦建立外交关系六十周年。因此，我非常高兴看到这本书进一步加深了两国的友好关系，并成为进行大规模文化交流的平台。
　　由此意义上说，我热烈欢迎所有中国旅行者来瑞士感受丰富的自然、文化多样性。瑞士驻华使馆赞赏本书中对瑞士的精确观察和感性描述，感谢作者对加深两国关系做出的努力。我们还希望所有的中国游客在瑞士都能获得激动人心的旅行体验，并在瑞士联邦度过一段美好而难忘的时光。
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