编辑推荐

内容简介

前言/序言

甘草泡茶，有效防治肝硬化

关于出汗这个问题，我曾经写过一篇文章，讲的是体育运动员喝饮料的事。运动员大量出汗后，一般都要补充体液。曾经有一段时间他们喝可乐、碳水化合物，用以补充能量。但我的理论跟他们相反：我认为运动员剧烈运动后，产热的功能有些损伤。喝饮料，体液倒是补充了，但损伤的阳气得不到补充啊。所以我配制的饮料里就有西洋参之类的中药，用中医益气生津的道理。

第二种痛风呢，是血液里的水分多了，引起痛风。这种痛风是麻痹痛，两种不同的痛就由两种不同原因引起来的。医治这种病很容易的，就按照《黄帝内经》上面说的：“夏暑汗不出者，秋成风疟……”

治疗失眠，快用酸枣仁茶紫苏酒

夏天的时候，出一点汗，阳气随着汗一块儿生发出来，这是正常的生理功能，那么，我们就去锻炼吧，多出汗，不仅减肥还能增加阳气。

蜂蜜治哮喘，既润肺又营养

归脾汤加按摩，治好你的胸痹心痛

巧用天麻，赶走偏头痛的老毛病